论文摘要
当今,论及一个人的能力和成就,总会用到两个词:智商与情商。智商和情商是近年来越来越热门的词汇。如今,一个新的词汇、新的概念——健商,又悄然来到国人的面前,并日益受到大家的关注和重视。“健商”是健康商数（HQ,Health Quotient）的缩写,它反映个人的健康才智,是评估个人健康的全新方法。“健商”是用来衡量一个人所具备的健康意识、健康知识和健康能力,自我保健是健商的核心。“健商”同智商（IQ, intelligence quotient）和情商（EQ, emotional intelligence）一样,是人的基本素质的标志,而健商则是基本素质中最基础的一项。但是健商与智商的成因不同,它并不是由先天决定的。它可以通过知识教育来改善,通过意志力和情感智力的作用来提高。它包括自我保健、健康知识、生活方式、精神状态、生活技能这五项要素。健商的意义在于阐明你要主宰自己的健康,而不要把一切都交给“专家”来处理。现阶段,随着社会的发展,对人才的要求越来越高,高校的办学规模不断扩大,对教师的要求也不断的提高,高校体育教师不仅担负着繁重的教学与科研任务,在职称评定和家庭生活方面也存在着巨大的压力,体育教师的健商状况不容乐观。本文通过对河北省高校体育教师健商水平的调查,可以掌握体育教师在自我保健、健康知识、生活方式、精神状态和生活技能方面的第一手资料,从而为提高河北省高校体育教师健商水平提供有益的建议。本文采用文献资料、访谈、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,通过对河北省45所高校的978名在职体育教师健商状况及影响因素的调查发现:1.男女高校体育教师自我保健维度得分为6.85分和7.12分,男教师得分低于女教师,但是随着年龄的增长,男女教师的得分也在逐渐的升高。2.在健康知识维度上总体评分女教师评分高于男教师,主要表现在对医疗保健系统知识的了解比较匮乏。3.青年教师在生活方式方面的重视程度均低于多数中老教师,主要表现在不定时进食、不注重热量的摄取、睡眠不规律,抽烟、喝酒等不良习惯。4.在精神状态维度上,得分主要集中在3-5分这个层面上,甚至有一部分还出现在0-2分这个层面上,说明不论男女、年龄大小、职称高低的体育教师的健康正面临严峻的危险,普遍感到有压力特别大,但女教师的精神状态要好于男教师。压力主要来自职称、科研、学位、考试、工作任务、工作环境和条件、检查评定、责任事故等方面。5.在生活技能这个维度上,随着年龄的增长,体育教师对生活技能的重视度均提高,且男教师的生活适应能力要强于女教师,女教师在家庭和谐度和人际关系方面的评分要高于男教师。