团体心理辅导对青少年乒乓球残疾运动员自信心影响的研究

论文摘要

青少年时期是自信心形成的关键时期,随着青春期的发育,青少年越来越关注自我的外在形象,当他们发现别人用异样的眼光看自己时,心理常常感到极不舒服,不愿接纳自己的身体缺陷,身体自尊感很低,更难以建立自信。青少年残疾运动员由于生理上的残疾,常常容易产生自卑自弃、失望沮丧、抱怨、无助等消极心理,由于没有形成良好的、积极的自我概念,他们不愿接纳自己,心理冲突很多,一方面渴望得到别人的认可,另一方面又在不断进行自我否定。这对运动员来说,是一个非常严重的心理障碍,在训练和比赛中他们会因为缺乏自信而自我设限,难以将自己调整到最佳的身心状态,从而影响了正常发挥。因此,对青少年残疾运动员自信心的维护显得尤为重要,这不仅会影响到他们的训练和比赛,而且也会影响他们的心理健康和个人成长等多方面的发展。随着社会的发展和对外交流的加深,运动员参赛的机会越来越多,竞争的日益加剧无形中会给运动员带来巨大的心理压力,当机遇与挑战同时呈现在残疾运动员面前时,他们是否有足够的信心来面对?如何帮助残疾运动员克服心理障碍,在正确认识自我的基础上建立自信呢?通过团体心理辅导可以帮助残疾运动员建立并增强自信心吗?为了深入研究这一问题,本研究以陕西省乒乓球队11名残疾运动员为研究对象,根据被试的年龄特征及残疾人的心理特点,在坚实的心理学理论和心理咨询方法与技术的支持下,依据运动自信心的理论模型和团体动力学原理,结合平时的训练和生活事件,主要采用文献资料法、团体心理辅导法、心理测验法、主观评估法和数理统计法等研究方法,以帮助残疾运动员正确认识并悦纳自我为切入点,在帮助运动员提高自信心的同时,促进其个人心理成长,为在比赛中取得优异成绩打下良好的心理基础。团体心理辅导效果的评估主要采用以下方法：1、定性方法：辅导者的追踪评估、被试的自陈报告、教练和观察员评估以及成员之间的相互评估。2、定量方法：采用《身体自尊量表》和《特质运动自信心量表》进行“前—后测”评价；采用《团体成员自我评定量表》评定成员们参与团体活动的投入程度。研究结果表明：1、团体辅导前后所选运动员特质自信心明显提高。2、团体辅导前后所选运动员身体自尊明显提高。3、《团体成员自我评定量表》的结果显示：成员在团体活动中的投入程度很高。被试自评结果显示,成员性格变化较大,由内向、自卑变得开朗、自信,人际沟通能力增强。4、三个月后进行追踪评估发现,队员们的训练动机增强并且持续时间较长,在比赛中变得勇敢、自信、积极、主动、乐观,团体拼搏进取的士气也大大提高。出此可见,团体心理辅导不仅对提高运动员的自信心具有显著影响,而且对运动员的个人成长具有积极意义。模拟真实的社会环境,可以帮助成员进行新的行为演练而避免受到伤害,这种新颖、安全的特点更适合残疾运动员的心理辅导。此外,团体心理辅导的应用价值还有待进一步开发,应用范围不仅可扩展到教育、医疗、司法、军事、社区、政府、企业等部门,而且在不同群体中,均可围绕一定的主题,有针对性地开展一系列的心理辅导工作。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 前言
• 2 文献综述
• 2.1 自信心研究综述
• 2.1.1 自信的定义
• 2.1.2 自信心的作用
• 2.1.3 自信心的形成
• 2.1.5 自信心的结构
• 2.1.5 自信与自尊的关系
• 2.1.6 运动自信心的理论结构模型
• 2.1.7 自信心的研究现状
• 2.2 团体心理辅导研究综述
• 2.2.1 团体辅导的概念
• 2.2.2 团体心理辅导促进成员获得成长的原因
• 2.2.3 团体心理辅导的特色
• 2.2.4 团体心理辅导的优势和局限性
• 2.2.5 团体心理辅导的理论基础
• 3、研究对象与方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 文献资料法
• 3.3 团体心理辅导法
• 3.3.1 阶段目标
• 3.3.2 整体目标
• 3.4 标准化心理测验法
• 3.4.1 特质运动自信心量表
• 3.4.2 《身体自尊量表》（PSPP）
• 3.5 主观评估法
• 3.5.1 被试自我评估
• 3.5.2 他人评估
• 3.6 数理统计法
• 4 研究结果
• 4.1 《特质自信心量表》测量结果差异显著性的分析
• 4.2 《身体自尊量表》测量结果差异显著性的分析
• 4.3 辅导过程成员的自我评估
• 4.3.1 阶段评估
• 4.3.2 总结评估
• 4.3.3 《团体成员自我评定量表》的结果
• 4.4 辅导前后成员之间的相互评估
• 4.5 辅导前后观察员的评估
• 4.6 辅导前后教练的评估
• 4.7 辅导前后辅导者的评估
• 5、分析与讨论
• 6、结论与建议
• 6.1 结论
• 6.2 建议
• 致谢
• 参考文献
• 附件
• 攻读学位期间取得的研究成果