双休日公园体育健身现状、问题与对策研究 ——以郑州市政公园为例

论文摘要

双休日工时制政策和《全民健身计划纲要》在1995年先后出台,使得全民健身在国民假日增加的前提下顺利实施下去。而体育健身逐步与双休日的结合,对全民健身计划的推动起到积极效用,并对群众体育的发展产生一定的指导意义,同时又能更好地活跃体育消费市场,促进休闲体育的健康、持续、协调发展。政策的出台距今已有15年,市民假日体育健身方式朝着更科学、更价值的方向迈进,其体育健身观念却因时代的变迁和都市生活节奏的加快而悄然变化。当社区体育逐渐成为我国全民健身工程重点发展对象的时期,同为全民健身视角下的假日公园健身现状如何,有必要对其进行一个调查研究。本文的研究目的在于真实反映郑州市民双休日公园健身的现状,并对其中的若干现状加以分析,及时找出目前影响假日公园健身中存在的问题；深入分析市民双休日来公园健身的原因并通过对双休日公园健身现状中出现的问题分析,提出一些可参考的建议。本文通过文献资料法、实地考察法问卷调查法、随机访问法等有针对性的选取了郑州市碧沙岗公园,人民公园,绿城公园,紫荆山公园,东风路森林公园等有一定都市年代的公园作为考察地点,对市民双休日公园健身的部分现状进行调研,并针对现状进行分析。从调查结果来看,郑州市双休日公园健身者中,有48%平时工作日也经常参加体育锻炼,属于“健身迷”,仅有20.7%是选择双休日健身。健身市民的年龄大多集中在36岁以上,且女性明显多于男性；健身时间段主要在清晨和晚间,晚练的“健身热”程度又要高于晨练；清晨以老年人居多,晚间以中年女性为主,所涉及到的主要项目一是传统养生类体育,二是步行,三是韵律健身操；大多数市民健身一次的持续时间集中在“一小时左右”；多数老人表示在他们锻炼之后精气神方面有了明显的提升,而女性则通过跳操会汗流浃背,使得人体的新陈代谢功能都有明显提升,达到了美颜之功效,而这种效果又是她们所满意的；在健身消费方面,有52.7%的健身者把体育消费选择在服装类,这与大多数郑州市民的收入现状、消费观念密切相关；他们来公园健身的交通方式大多选择步行,且结伴同行的人数居多。文中还专门对公园内的一些双休日开展活动的民间体育团体的组织类型、项目设置、收费标准等内容进行了简要概述与现状分析。市民双休日进入公园健身,很多在养成一种生活习惯,强身健体的同时,亦为了结交更多好友,增加健身情趣。其次,双休日带来的闲暇与住所到公园的距离较短有关。而部分社区或者家属院缺乏健身场地与器材加之公园优雅的环境、健身氛围的浓厚也是吸引市民假日公园健身的因素。另外,猪流感病毒的爆发、北京奥运会的余热,全民健身日的引导以及郑州市竞技体育成绩的增长也是促使市民双休日进入公园健身的原因。通过对郑州市民双休日公园健身现状的调查,发现了一些有待解决的问题。主要表现为第一,在公园的管理方面,健身器材的设置方面缺乏时代性与创新性,有些公园器材的维护状况较差,并且缺乏社会健身指导员和公园体育管理者；第二,双休日的公园缺乏以健身为主题的文化活动,健身宣传和引导工作进行的还不够导致某些市民健身缺乏科学性：第三,健身团体之间经常出现内部问题；第四,部分健身者的道德素质较低。针对这些问题,笔者构建出公园“两位一体”系统模式,重点对公园“两位一体”系统中的健身功能展现的完善性进行梳理,其中包括完善各类人群的健身需求；增加健身器械安置数量,完善器材的科学性布局和维护工作；提高公园健身路径的娱乐性与创新性；增加竞技性较强项目的场地设施；重视引进公园体育的管理与指导型人才；完善相关政策法规与机制,激励团队组织健康发展；多在节假日组织开展以健身为主题的文化活动；增加公园健身宣传普及,提高科学健身分量,让双休日公园绽放出耀眼的体育光辉。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 绪论
• 1.1 研究背景
• 1.1.1 政策的出台促进了双休日公园健身功能的显现
• 1.1.2 社区体育的普及化,有必要对双休日公园健身现状进行研究
• 1.1.3 考察便利,易于收集材料
• 1.2 研究目的和意义
• 1.2.1 研究目的
• 1.2.2 研究意义
• 1.3 研究对象和方法
• 1.3.1 研究对象
• 1.3.2 研究方法
• 2 文献综述
• 2.1 有关"双休日体育"概念的研究现状
• 2.2 关于我国双休日健身现状的研究现状
• 2.3 对城市公园市民健身情况的研究现状
• 2.4 综述小结
• 3 双休日公园健身现状调查与分析
• 3.1 健身人群的性别和年龄分布
• 3.2 不同健身时间段的人数情况
• 3.2.1 老年人是清晨健身队伍的主力军
• 3.2.2 晚间健身人数多于其他时间段
• 3.2.3 白天家长陪子女健身人数居多
• 3.3 市民公园健身频度对比
• 3.4 双休日公园健身项目的青睐程度
• 3.4.1 早间的健身人群以养生类体育为主
• 3.4.2 晚间公园健身市民以散步和韵律健身操为主
• 3.5 市民双休日公园健身一次的持续时间
• 3.6 市民双休日公园健身效果
• 3.7 双休日公园健身市民的体育消费情况
• 3.8 其他与双休日公园健身有关的现状分析
• 3.8.1 市民双休日来公园健身的交通方式
• 3.8.2 公园健身市民结伴同行的人数情况
• 3.8.3 园内的民间健身团体组织现状
• 4 市民双休日公园健身的原因分析
• 4.1 部分市民生活习惯的因素
• 4.2 强身健体的因素
• 4.3 双休日带来的闲暇因素
• 4.4 住所与公园的距离因素
• 4.5 部分社区缺乏健身场地器材因素
• 4.6 环境优雅因素
• 4.7 健身氛围增强因素
• 4.8 广交好友因素
• 4.9 其他因素分析
• 4.9.1 甲型H1N1流感病毒因素
• 4.9.2 奥运余热因素
• 4.9.3 "全民健身日"引导因素
• 4.9.4 城市竞技体育水平发展因素
• 5 双休日公园健身现状反映出的问题
• 5.1 健身人群"阴盛阳衰"问题明显
• 5.2 部分公园健身器材的维护状况较差
• 5.3 缺乏必要的社会健身指导人员
• 5.4 双休日缺少以健身为主题的文化活动
• 5.5 体育团体和组织出现的内部问题
• 5.6 某些市民健身缺乏科学性
• 5.7 部分健身市民道德素质较低
• 6 关于构建"两位一体"模式的对策与建议
• 6.1 增加健身器械安置数量,完善器材的科学性布局和维护工作
• 6.2 提高公园健身路径的娱乐性与创新性
• 6.3 增加竞技性较强项目的场地设施
• 6.4 重视引进公园体育的管理与指导型人才
• 6.5 完善相关政策法规与机制,激励团队组织健康发展
• 6.6 多在节假日组织开展以健身为主题的文化活动
• 6.7 增加公园健身宣传普及,提高科学健身分量
• 结束语
• 参考文献
• 附录
• 致谢
• 攻读硕士研究生期间发表论文情况