论文摘要
研究目的:本文通过对我国单板U型场地滑雪优秀男子运动员正脚前刃转体720°动作进行二维定点录像解析,获得单板滑雪运动员完成动作的运动学参数。经过对相关参数的分析,从运动学的角度阐述该技术动作在出槽、腾空、着陆三个阶段的技术特征。旨在为运动员进行更加科学的技术训练、进一步提高比赛运动成绩提供科学依据。研究结果:运动员出槽前0.5s左右进行开始转体,从转体开始至着陆结束实际转体角为600°左右偏小于技术动作中所标定的角度,出槽速度在10.5-14.3m/s间不等,出槽角度在50.23-64.82°范围内波动,出槽时重心速度方向与用刃方向在出槽过程中的夹角逐渐变大。出槽瞬间均有合理的蹬壁动作。空中飞行所能达到的最大高度为4.22m,平均转体速度最快为342.81°/s。着陆时的最大速度20.20m/s,重心速度与板的滑行方向的夹角为1.8-10.1°。研究结论:(1)空中转体角度与实际转体角度有偏差,相差半周以上,运动员出槽前提前转体;(2)出槽阶段重心速度逐渐减小,与板滑行方向的夹角变大,达到最大时运动员即将腾空;(3)空中转体速度逐渐减小,出槽伸臂增大转动惯量在蹬伸-腾空瞬间能获得较大的转体角速度;(4)蹬壁是运动员主动提速的唯一途径;(5)着陆阶段重心速度逐渐增大,用刃方向与重心速度方向不一致是影响运动员着陆稳定性的重要因素。研究建议:槽底滑行技术是出槽速度的基础,滑行路线应为直线滑行,避免波浪式滑行以致产生雪板的横向滑行削减出槽前的速度。出槽过程中,保持重心速度与用刃方向尽量协调一致,有效的蹬壁动作可以提高出槽速度达到提升飞行高度的目的。蹬壁动作的大小是由下肢肌肉力量决定的,因此适当加强下肢肌肉力量训练则有利于提升运动员的飞行高度且更能加强着陆稳定性。该项目的实际转体角度小于技术动作所标定的角度,建议在模拟训练中应结合实际的转体度数进行训练。空中转体角速度快慢决定着空中技术动作完成质量,建议加强运动员的空中转体及平衡能力的训练。保持正确的空中姿态,尽量在着陆前充分完成空中转体动作,使其有足够的空间在着陆过程中调整身体姿态,确认正确的下滑路线,加强着陆稳定性。
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