李红利
〔摘要〕中学生在竞争激烈的学习环境中，压力越来越大，出现了种种心理问题，需要教师采用多种方法及时给予疏通和引导，身为教师应该充分认识到目前心理健康教育的意义，走出重知识教育，忽视学生心理健康，良好个性培养的教育误区，把心理健康教育纳入学生教育日程中。
〔关键词〕心理健康教育精神文明建设现代学校教育
中学生在竞争激烈的学习环境中，压力越来越大，出现了种种心理问题，需要教师采用多种方法及时给予疏通和引导，身为教师应该充分认识到目前心理健康教育的意义，走出重知识教育，忽视学生心理健康，良好个性培养的教育误区，把心理健康教育纳入学生教育日程中。
中学生心理健康教育是一项非常艰巨，复杂的实践活动，不能像知识教育那样，单纯通过教师的传授就能生效，需要渗透到学生的各个空间，通过多种形式进行。如何面对迫在眉睫的中学生心理健康问题，本人从学校如何开展心理健康教育方面略谈几点看法。
1转变教育理念
今天，中学生心理问题涉及范围之广，表现形式之多已经提示我们，心理健康教育对学校教育而言，远非是一种辅助手段了。现在心理科学的发展已经证明，受教育者的心理素质发展不完全是一种自然过程，对这一过程施加专门的有意识影响，是非常必要的，这是培养学生全面发展和健康成长的有效手段。将心理教育作为一种教育思想，是社会发展新形势下现代学校教育的迫切要求。我们必须充分认识心理健康教育的意义，走出重知识教育，忽视学生心理健康，良好个性培养的教育误区，把心理健康教育纳入学生教育的日程上。
2教师人格感染
教师是人类灵魂的工程师。一个好教师，不仅要求有学术上的影响力，更重要的是人格的感召力。榜样的力量是无穷的，“谢安教子”的故事告诉我们———身教重于言教。只有人格健全，心理健康的教师才能培养出同样人格健全，心理健康的学生。因此，抓好心理健康的师资队伍建设，提高教师的心理健康水平，让教师人人成为心理指导者，是学校进行心理健康教育的必要前提。心理健康的教师，始终处于一种积极，乐观，向上和平和，稳定，健康的状态，往往能够针对学生成长中的学习焦虑，人际交往的困惑等以自身健康的心理去影响学生和引导学生，打开每一个有心病学生的心锁，使他们学会交往，相互理解，正确认识自我，增强战胜困难的自信心；通过帮助学生梳理，疏通心理困惑，使其达到通畅自然，心理平衡，保持积极健康的心理状态，发展健全的心理人格。
3建立新型师生关系
教育心理学的研究表明，和谐的师生关系，宽松的学习环境，可以减少许多学生的心理障碍，是塑造学生健全心理的保证。而专制型教师很容易造成师生之间的感情对立，使学生感到教师不通情达理，与他们没有共同语言，学生向着教师的那扇心灵之窗就会紧紧关闭起来。亲其师，才能信其道。在这种对立情绪下，学生不是想着如何接受教师的教育，而是对教师存有戒心，会想方设法寻找对付教师的良策，拒绝教师的帮助。学生一旦与教师产生感情隔阂，造成心理距离，其后果难以预料。古人说：“感人心者莫先乎情。”教师真挚的感情，亲切的动作，肯定的理解语言，会使学生压抑的感情得以释放，抑郁的心情得到慰藉，干涸的心田如逢雨露的滋润。因此，教师在教育教学过程中要注意把感情教育，赏识教育，激励教育运用到具体的教育教学中。要用“随风潜入夜，润物细无声”的情感，撞击学生的心灵，滋润学生的心田，实现师生之间心与心的沟通，情与情的融汇，爱与爱的交流，做学生的良师益友，建立新型的师生关系。我们要切记陶行知先生的名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”
4重视环境育人
学校环境具有稳定性，对学生的身心发展具有潜移默化的影响。学校和班级的物质环境，精神环境是学生心理健康的外在条件，直接制约着学生的心理发展。“近朱者赤，近墨者黑”。“孟母三迁”都说明了环境育人的重要性。如果在心理健康教育中不注意校园环境建设，而仅仅告诫学生“应该这样”，“不应该那样”势必会造成学生的逆反心理。校园环境要突出育人功能和德育功能，努力营造文明气氛，使校园成为学生求知的“学园”和“乐园”，成为陶冶情操的“花园”使学校真正成为精神文明建设的窗口。
5家校合一
教育是一个系统工程，学校教育离不开家庭、社会的支持。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的首任和终生教师。可通过家访、家长问卷、开家长会等多种形式来普及心理学常识，提高家长素质，优化家庭教育环境，达到以家长的健康心态影响孩子心态，以家长的健康人格塑造孩子人格的教育效果。为学生创建一个和谐、温馨的生活空间和积极向上的良好家庭氛围。
教育的目的在于健全个人，教育的突出特点在于发展学生的心理素质和个性，培养学生健康和适应现代社会需要的人格，在中小学普及开展心理健康教育已经成为社会、学校和家庭的共识。心理健康水平的高低，已成为衡量一个民族文明进步的重要标志。抓好学校心理健康教育，使个体保持健康的心理状态和心理素质，让每一个学生学会自我调节，学会高效学习，获得全面发展。
作者单位：新疆和田地区第二中学__