一般人在短时间内如何降重

问：论文如何快速降重？

1. 答：首先第一步先把自己的重复部分在word里用颜色标注起来，这样你至少知道该降哪一方面，然后就是把那些重复的地方用自己的话或者自己的想法修改一次，全程不要查阅任何资料或者百度！这样重复率就能短时间降下去了，虽然这样做达不到优秀论文的水准，但过审是没什么问题的。

问：有什么方法可以让人在短时间内瘦下来?

1. 答：没有快速这种事情，你可以试试晚上去跑步，晚上跑步的话脂肪比较容易消耗,平常多吃水煮的青菜,,,少吃多运动这是最基本的 ，平常可以吃一些水煮的食物还有清淡的东西，
   运动节食结合，可做瑜伽，跑步，慢走，饮食上注意少食多餐，少吃油腻，多吃纤维性食物。
   以上经验来自“崔茜忆往事”，希望对你有帮助~
2. 答：节食加上运动最快 最健康的方式
3. 答：双腿弯曲，然后，在一张一合坚持一个月
4. 答：短时间减肥最好的方法就是：一个星期不吃盐，但别的饮食也要注意，一定可以减肥，
5. 答：首先建议明确目标，制定好计划。
6. 答：可以搭配一套食谱吃法，每天坚持按照上面吃，肯定会瘦的
7. 答：我有个个人观点，你可以参考：我发现胖的人都喜欢喝水，廋的人喝水就比较少，你可以留意一下你身边的人是不是。你可以少喝水，但要注意身体哦！健康最重要。
8. 答：杀个人，然后逃亡，保证一个星期之内，减到你要的体重。

问：论文如何降重？

1. 答：1英文文献翻译法，论文查重的范围基本上是一些中文的文献，因此去网上找一些相关的英文文献。
   2“中英中”互换法
   3原句转换法，像“原理”可以用“基本思路”代替；“优点”可以用“好的方面”代替。
   4变身“表格、图片”法，表格、图片基本上是查重不了的，你可以将文字转变为表格， 或者当你需要大片引用时，将文字截图作为图片插入设置图片的上下文格式，让图片完全覆盖文字，字数照常有，但论文查重系统查不出来。以上就是一些方法，但是自己毕竟还是一些检查不到，建议可以去学客行论文查重，检测率很高，还很快速

问：怎么样可以让人在短时间内瘦下来

1. 答：最主要的还是锻炼，适当的吃点白水煮的东西，有一个2天的苹果疗法也不错 ，就是 2天内饿了就吃苹果，两天可以瘦3斤，可是不能长期使用这个方法，最好一个月用一次这个方法
2. 答：减肥合理控制饮食搭配运动，安全健康的减肥方式，相对不爱运动缺少毅力者可选择一些产品辅助。
   饮食方面最好：
   1、每天早上喝一杯牛奶，鸡蛋每天保证一个！午饭+晚饭，什么都可以吃，但是总量
   要控制。每餐主食适当的减少，以蔬菜为主。晚饭如果能够忍受，可以尽量再少一些！~
   晚上7点之后，什么都不可以吃了！最好也不要喝水！~
   可吃一些水果。
   2、运动方面：每天至少要拿出一个小时运动，有氧运动最适合，慢跑游泳都可很好的消耗脂肪。
   3不喜欢运动饮食难控制的朋友，可适当的选择一些中药成分瘦身产品辅助，对身体没副作用，柠檬螺旋藻中药水果的，我用过还不错给你做参考
3. 答：我的方法是不用做运动的，只要楼主谈一场爱得很深的恋爱，然后分手，这样心情就会很郁闷（这是用心理疗法）
   然后就控制食欲，早中饭不要吃太饱，晚饭一定要控制好，绝对少吃或只吃个苹果，就OK了，不是很胖的人就一个月可以减下14斤左右
   偶试过...........
4. 答：不要去相信和使用那些减肥广告，你要有良好心态和生活习惯，平时注意饮食少吃零食多做运动，也不要盲目的做，最后要下定决心，坚持到底！
5. 答：饿肚子。。。。有个朋友每天都只吃苹果，不吃饭，结果一个月瘦了30几斤。。。。不过这很痛苦
6. 答：切记不要吃药，会有复作用，你要是运动就得长时间坚持，不然会反弹的，而且反的很快，最好的方法就是不吃饭，饿着，一天三餐早/中都正常吃，但是晚上不要吃，一口都不要吃，因为人在吸收都是在晚上，这个方法很好的，即不伤身体，又不反弹，只要你坚持一小段时间就可以了，慢慢你就吃不下太多的东西了，胃小了，因此你吃的就少了，以后就不会胖很多了！
   祝你成功，坚持就是胜利！！！
7. 答：时别去打扰他会让他感觉厌烦，特殊性改变一下自己，药微比如换个发型，㎜㎞㏕换个衣服之类的，带给她另外一种感觉，
8. 答：节食。
   少吃一点东西，特别是油腻的，在饿的时候做运动是最有效的减肥方法，因为运动就是消耗能量的，当你饿的时候，肚子里没有东西，但又要消耗能量，就会把脂肪转化为能量消耗，这样一点一点减少脂肪，不就瘦了。
   不过，想要很快瘦下来，对身体会不好。
   千万记到，不要过于想瘦。
   要先从胃口大小下手，要吃得少才有利于减肥，但是吃太少身体会很虚弱，所以，要慢慢来，要一天一天减少食量，把胃口变小，少吃零食，多运动。
   吃蔬菜之类的嘛``
   早晨可以晨练，比如跑步之类的...
   跑步之前不要吃东西哈,喝杯温水就可以了.
   要坚持!坚持!
   只要坚持下去,没有不瘦的道理.
   减肥药不可信,要不会反弹,要不就有依赖性.
   Good luckly!
9. 答：我晕哟. 你们怎么都想一下子就减下来呢,也不想想你身上的肉是一天就长出来的吗?~ 减肥嘛, 都得有个过程,如果你不考虑到自己的身体健康的话, 我想你大可拿把刀自己搞定就好了,想怎么弄怎么弄~! 减肥嘛, 还得减得健康不是吗?~
   真弄不懂你们,想美,也得为自己身体想想嘛~
10. 答：楼主
    我建议
    每天早早起来跑步。
    多喝水。知道么。
    最好的最佳！

问：怎么在短时间内把118斤瘦到100斤啊??

1. 答：从生理上讲,人全身的细胞要完成一次新陈代谢,需要21天的周期,所以说锻炼身体要坚持,最少要一个月才能看出来.如果你坚持要很快减重量,我曾经一周只吃:(一公斤饼干,偶尔喝点稀饭,吃些水果,水),球队训练的时候也不偷懒,最少练两个小时,一周下来体重减了20斤.如果你的身体可以承受得住的话,这样我想应该是最快的了.为了健康着想,还是慢慢来吧.
2. 答：晚饭不吃，每天运动一个小时（跑步、跳绳、打球皆可)
   坚持下来的话就可以瘦10-15左右
   我试过的。
3. 答：最好最快的方法就是吸脂 费用也不高
4. 答：吸脂多少钱了。不是要上千上万吗
   那还不贵
   而且还不健康阿