全民健身视角下成都市公园广场太极拳（械）开展现状的调查与研究

论文摘要

实施《全民健身计划纲要》,开展全民健身活动,形成比较完善的全民健身体系,不仅是体育事业发展的需要,更是经济和社会各项事业协调发展的要求。广泛深入地开展全民健身活动,对于提高国民的身心素质,促进人的全面发展有重要作用;对于推动社会和谐发展,全面建设小康社会具有重要意义。全民健身需要多种多样的运动项目、不同的锻炼手段和方法共同服务于不同的群体。太极拳(械)是中华民族特有的传统体育项目和优秀文化遗产,是中国优秀体育文化的一个重要组成部分。太极拳(械)具有修身养性、祛病延年、增强体质、增进健康与陶冶情操的功能,已经成为我国最具有群众基础的民族传统健身项目之一,是全民健身的首选项目。以太极拳(械)为内核,利用它的凝聚力来构建全民健身体系,是符合我国国情的、切实可行的全民健身之路。把太极拳(械)运动科学地、系统地引入到《全民健身计划纲要》的实施中去,将对其实施起到积极的推动作用。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法与数理统计法等研究方法,通过对成都市公园广场太极拳(械)活动的现状调查,摸清成都市公园广场太极拳(械)的开展所存在的不足,进行深入分析、归纳,寻求影响成都市公园广场太极拳(械)发展的主要因素。本文旨在了解四川省成都市公园广场太极拳(械)运动的整体开展状况,探讨太极拳(械)在全民健身运动中的特点、作用与优势;研讨四川省成都市公园广场太极拳(械)的开展目前存在的不足,并提出相应措施。对成都市太极拳(械)运动的推广和普及以及全民健身活动的深化开展具有一定的理论与实际指导意义。成都市太极拳(械)活动的现状调查包括公园广场太极拳(械)活动的参与者基本状况、参与者参与太极拳(械)活动的状况等方面,研究结果如下:参与人群多为退休人员,女性明显高于男性,以群体练习为主;最初主要是由于身体原因而参与其中,锻炼目的主要是强身健体、消遣娱乐;多数公园广场活动点都是自发组成,参与人群随意性较大。成都市公园广场太极拳(械)发展目前存在的不足有:参与人群结构单一,人群集中化;参与项目结构不合理,过于集中;太极拳健身意识不强,观念偏激;经费短缺,活动场地供需不足;宣传力度不够,传播渠道狭窄;组织管理机构不健全,专业的教练员、辅导员人数相对地少;社区太极拳理论、发展模式研究不够。针对以上问题,提出发展对策:建立太极协会、辅导站、俱乐部,利用武术协会的资源优势,发挥其组织管理、沟通协调、培训与服务的作用;加强教练员、指导员的培养与培训;多渠道开发区域太极拳(械)人力资源,实现社区太极拳(械)人才的资源共享;借助多种传播手段,加大太极健身知识宣传,引起职能部门和全民关注;加大公共体育设施的投入;积极举办赛、鼓励参赛,提供良好的参赛办赛条件,增加社区太极拳(械)交流协作与比赛,激发人们参与的积极性;健全与完善大众太极拳(械)的竞赛体制。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 前言
• 1.1 选题依据
• 1.2 研究目的
• 1.3 研究意义
• 2 文献综述
• 2.1 有关全民健身发展现状的调查研究
• 2.2 有关太极拳（械）运动的研究
• 2.3 有关全民健身与太极拳运动的研究
• 3 研究对象、方法与步骤
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 问卷调查法
• 3.2.2.1 问卷设计
• 3.2.2.2 问卷发放
• 3.2.2.3 问卷效度与信度检验
• 3.2.3 专家咨询访法
• 3.2.4 逻辑分析法
• 3.2.5 数理统计法
• 3.3 研究步骤
• 4 调查与分析
• 4.1 太极拳（械）活动的现状调查
• 4.1.1 太极拳（械）活动的人群特征
• 4.1.2 太极拳（械）活动的时间特征
• 4.1.3 太极拳（械）活动的空间特征
• 4.1.4 参与太极拳（械）活动的项目
• 4.1.5 参与太极拳活动的项目
• 4.1.6 参与太极拳（械）活动的目的与动机
• 4.1.7 参与太极拳（械）活动的形式
• 4.1.8 学习太极拳（械）活动的途径
• 4.1.9 太极拳（械）活动的体验
• 4.2 成都市公园广场太极拳（械）开展现状的剖析
• 4.2.1 参与人群结构单一，人群集中化
• 4.2.2 参与项目结构不合理，过于集中
• 4.2.3 正确引导太极拳（械）健身意识
• 4.2.4 缺乏经费，活动场地供需不足
• 4.2.5 加大宣传力度不够，拓宽传播渠道
• 4.2.6 缺乏组织管理机构，专业的教练员、辅导员人数相对较少
• 4.2.7 公园广场太极拳（械）理论、发展模式研究不够
• 4.3 太极拳（械）运动在全民健身中开展的优势、特点与作用
• 4.3.1 太极拳（械）运动在全民健身中开展的优势
• 4.3.1.1 太极拳（械）的动作简单易学，易于在全民健身活动中推广和普及
• 4.3.1.2 太极拳（械）的运动强度可以随意调节，符合大众健身的需要
• 4.3.1.3 太极拳（械）运动对场地要求不高，居民可因地制宜地开展活动
• 4.3.1.4 太极拳（械）运动健身成本低，符合居民的一般的体育消费水平
• 4.3.1.5 运动项目多样，可满足不同层次人群的参与需求
• 4.3.1.6 太极拳（械）具有深厚的文化底蕴和健身价值优势
• 4.3.1.7 太极拳（械）人群广泛性优势
• 4.3.2 太极拳（械）运动在全民健身中的特点与作用
• 4.3.2.1 太极拳（械）运动在全民健身中的特点
• 4.3.2.1.1 太极拳（械）的技法特点
• 4.3.2.1.2 太极拳（械）的运动特点
• 4.3.2.1.3 太极拳（械）的养生特点
• 4.3.2.2 太极拳（械）运动在全民健身中开展的作用
• 4.4 成都市公园广场太极拳（械）具体发展对策
• 4.4.1 加大宣传力度，提高社区居民太极拳（械）健身意识
• 4.4.2 加大公共体育设施的投入
• 4.4.3 加强教练员、指导员的培养与培训
• 4.4.4 积极办赛、鼓励参赛，提供良好的办赛参赛条件
• 4.4.5 健全与完善太极拳（械）运动的竞赛制度
• 4.4.6 建立健全太极协会、辅导站、俱乐部
• 5 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 6 参考文献
• 7 致谢
• 8 攻读硕士学位期间发表的论文
• 9 附件