职业男子足球运动员高原训练期间血液生化恢复值的研究

论文摘要

作为“世界第一运动”,足球运动竞技水平正在迅速提高,从而对职业足球运动员的身体机能状态、训练水平提出了更高的要求。高原训练自墨西哥奥运会后逐渐兴起,现已被国内外许多教练员与运动员在很多项目上广泛采用,如游泳、田径等,并取得了显著成效。但高原训练也不乏失败之例,纠其原因主要是由于低氧环境下的训练对机体的刺激更深,训练强度更大,对运动员的机能评定与监控不利所致。足球运动的系统高原训练在我国已经开展了二十余年,但此方面的系统研究却较少。据此,本文对职业男子足球运动员在高原训练期间某些血液生化指标的变化特点进行了实验研究,旨在总结各血液生化指标的变化规律,并制定运动员血液生化指标恢复值的适宜界限。血红蛋白(HGB)、血尿素(BUN)、肌酸激酶(CK)的变化不仅能反映运动员的有氧能力及训练对机体造成肌肉微结构的损伤程度,还能反映休息后的恢复情况。这些指标简单而实用,制定其恢复值(即经过一天休息后,次日晨的测试值)的适宜上下界限,能够及时发现运动员身体状况的问题。长期而系统地监控这些生化指标有助于教练员了解运动员的机体状况,从而对训练计划进行合理的调整。此外,这些生化指标还能够较准确地反映运动员在不同时期的机能状态,为教练员及时调整运动训练负荷提供信息,以便采取合理的恢复手段,为提高足球运动的高原训练效果和运动成绩服务。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 第1章 引言
• 1.1 研究目的和意义
• 1.2 问题的提出
• 1.2.1 选题依据
• 1.2.2 选题意义
• 1.3 文献综述
• 1.3.1 血液生化指标在运动员机能监控中的应用
• 1.3.2 职业足球运动员血液生化指标的变化特点
• 1.3.3 足球运动员高原训练期间的机能监控
• 1.3.4 小结
• 第2章 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 指标测定法
• 2.2.3 理论分析法
• 2.2.4 现场观察法
• 2.2.5 专家咨询法
• 2.2.6 数理统计法
• 第3章 结果
• 3.1 生化指标测试结果
• 3.1.1 运动员高原训练期间三项生化指标的测定结果
• 3.1.2 运动员高原训练期间HGb值的测定结果
• 3.1.3 运动员高原训练期间BUN值的测定结果
• 3.1.4 运动员高原训练期间CK值的测定结果
• 3.2 不同时期生化指标测试结果
• 3.2.1 运动员高原训练不同时期血红蛋白（HGb）的比较
• 3.2.2 运动员高原训练不同时期血尿素（BUN）的比较
• 3.2.3 运动员高原训练不同时期肌酸激酶（CK）的比较
• 第4章 讨论与分析
• 4.1 足球运动员高原训练期间血红蛋白的变化
• 4.1.1 职业男子足球运动员高原训练期间HGb的恢复值分析
• 4.1.2 职业男子足球运动员高原训练不同时期HGb的变化规律
• 4.2 足球运动员高原训练期间血尿素的变化
• 4.2.1 职业男子足球运动员高原训练期间BUN的恢复值分析
• 4.2.2 职业男子足球运动员高原训练不同时期BUN的变化规律
• 4.3 足球运动员高原训练期间肌酸激酶的变化
• 4.3.1 职业男子足球运动员高原训练期间CK的恢复值分析
• 4.3.2 职业男子足球运动员高原训练不同时期CK的变化规律
• 第5章 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 参考文献
• 攻读学位期间发表的论文和研究成果
• 致谢