警察体育对警校学生健康体适能的影响

论文摘要

警察体育是我国体育的一种特殊形式，它是孕育于军事体育而又从军事体育中独立出来的一门新兴的边缘学科，本文通过体成份分析仪、MAX-II代谢测试系统、电子测压仪和遥测心率仪等试验仪器，运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑归纳法、专家访谈等研究方法以吉林警察学院2008级的60名大一学生（其中男生40名，女生20名）为研究对象，在入学后和毕业前对研究对象的身高、体重、胸围、腰围、臀围、腰臀比、安静心率、肺活量、最大摄氧量、1000m、800m、收缩压、舒张压、脉压差、背力、左手握力、右手握力、俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、瘦体重、脂肪含量和肌肉含量等指标进行测试，对所获得的相关参数进行统计学处理。同时将身体成分的各项指标如：体重、脂肪重量、蛋白质含量、矿物质含量和肌肉重量与警察院校大学生健康体适能的各项指标进行相关性分析，目的在于揭示警察体育对警校大学生身体形态和健康体适能的影响，对警察体育的效果进行评定，为其它同行对警察体育的研究提供理论依据和数据上参考。研究主要结论：（1）通过实验研究得出，经过三年警察体育学习，对男性受试者除腰臀比和胸围外的身体形态各项指标影响不大，但对女性受试者除身高外的各项指标都有显著性变化。（2）警察体育可以有效改善警校大学生的心肺适能。主要表现在实验组男女大学生的血压下降、安静时心率下降，而肺活量、最大摄氧量增加，1000m和800跑的成绩明显好于对照组。（3）通过实验结果可以看出，警察体育可以有效改善警校大学生的肌肉适能。主要表现在经过三年的警察体育学习，实验组男女大学生的背力、右手握力、立定跳远、1min俯卧撑和1min仰卧起坐比实验前有显著性提高，而对实验组的左手握力影响不大。（4）警察体育可以有效改善警校大学生的柔韧适能。主要表现在实验组男女大学生立位体前屈的成绩比试验前有显著性提高。（5）经过三年警察体育学习，受试者男生和女生的体脂含量有所下降，而肌肉含量、女生体重、男生的瘦体重都有不同程度的增加，但男生体重和女性瘦体重没有发生变化。说明警察体育对警校大学生的身体成分适能的改变起到一定的积极作用。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 目录
• 1 前言
• 1.1 问题的提出
• 1.2 研究现状
• 1.2.1 国内外学者有关健康体适能的研究综述
• 1.2.2 国内外学者关于警察体育研究综述
• 1.3 研究的理论价值
• 1.4 研究的现实意义
• 2 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 专家访谈法
• 2.2.3 实验法
• 2.2.4 逻辑分析法
• 3 研究结果与分析
• 3.1 警察体育对警察院校大学生身体形态指标指标的影响
• 3.2 警察体育对警察院校大学生心肺耐力适能指标的影响
• 3.3 警察体育对警校大学生收缩压、舒张压和脉压指标的影响
• 3.4 警校大学生心肺耐力适能与身体成分各项指标的相关性分析
• 3.5 警察体育对警察院校大学生肌肉适能指标的影响
• 3.6 警察体育对警察院校大学生柔韧适能指标的影响
• 3.7 吉林警察学院大学生肌肉适能和柔韧适能与身体成分各项指标相关性分析
• 3.8 警察体育对警察院校大学生身体成分适能指标的影响
• 4 结论
• 参考文献
• 后记