论文摘要
武术是中华民族的一项传统体育项目,是中国的瑰宝,是中华民族文化的象征,是中华民族文明的标志,是中华民族智慧的结晶。几千年来经久不衰,代代相传。武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目,具有独特的民族文化特色。武术发展到现在,对武术文化和各种套路演练技法的研究己经比较详尽,并在不断改进。随着2008年武术被列为奥运会比赛项目以及各项武术比赛的开展,武术正在向着“高、难、美、新”的方向不断发展,2003年试行的新的武术套路竞赛规则,增加了“难度系数等级”从动作规格要求和评分标准上作了特殊规定,使武术竞赛更具有可比性,同时也使竞技武术发展进入了崭新的历史阶段。在此背景下,武术动作的技术创新和难度创新层出不穷,旋子转体720°接跌叉动作就是其中最具代表性的动作之一。在水平接近的情况下,高难度动作对评定运动员动作质量及最后得分起着极其重要的作用。新规则对难度动作的规定使得难度动作在套路比赛中的重要作用更加明显,这就需要武术训练科学化水平的进一步提高。在日常训练和比赛中,运用多媒体技术探讨高难度武术动作的内容与构成特点,客观、真实地再现运动员完成动作的技术情况并能对该动作的技术环节、细节进行无接触、定量的记录和分析,来弥补人的感知所带来的不足,同时对难度动作进行详细的理论研究,寻找动作运动规律进行科学化训练也势在必行。本文通过运用文献资料法、专家访谈法、立体定机摄影摄像测量法、数理统计法对河北省优秀男子武术运动员的C级跳跃难度旋子转体720°接跌叉动作,从助跑踏跳、腾空旋子转体、落地跌叉三个阶段进行运动学分析,给河北省队教练员在日常训练当中提供一些合理建议。在踏跳阶段,教练员应当注意运动员头部在垂直方向上速度的提高:两臂的不对称的加速摆动,特别是左手的加速摆动:下肢肌肉爆发力的训练,这样可以为运动员更好完成空中动作奠定坚实的基础。在腾空旋子转体720°阶段,教练员应当注意运动员在空中身体姿态,身体与水平面的夹角越小越好,另外就是在空中运动员要梗头,两臂和身体团紧,髋角接近180°,两脚的脚面要绷直,全身各环节的肌肉要尽量绷紧。在落地跌叉阶段,教练员要看队员是否有足够的空间高度来完成空中分叉,空中的转体结束后不要低头,含胸,弯腰:转体的角度够不够:两脚应同时着地,右脚应当用脚内侧着地:两臂应沿y轴尽量向两侧伸展:上体尽量垂直于地面:后腿不要有弯曲:身体的各环节肌肉要保持紧张。
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