游泳专项力量评价与诊断的研究

论文摘要

随着游泳项目竞技运动水平的不断提高,人们逐步认识到：1、专项力量的绝对值不可能无限增长,随着训练年限的增加专项力量增加的幅度逐步减小。2、专项力量的绝对值并非越大越好,单纯追求专项力量绝对值的增加,会使肌肉僵硬和技术动作变形,导致运动成绩的停滞,甚至下降。而专项力量与运动技术的紧密结合,对专项力量的发力方式和发力过程进行科学的“定量化”研究是当前游泳项目亟待解决的问题。本研究针对游泳运动员H3型滑轮拉力器在使用过程中存在的问题,开发和研制了H4型滑轮拉力器,增加了H4型滑轮拉力器的数据采集功能。通过采用增量式旋转编码器、数据采集卡、显示器等设备可直接采集、处理训练信息,显示运动员即时训练数据。测试结果表明：器械在高频率使用时,各部件运行正常,时间位移曲线测试灵敏、数据准确,重复性好,能满足不同年龄和训练水平的运动员的训练需要。该系统设置了运动学和动力学两类指标。显示拉动次数(次)、拉力位移(厘米／次)和做功量(焦耳),并在屏幕上实时显示时间—位移曲线,可直观和动态地反映拉动过程中拉动速度的变化过程。试验结果表明：5名运动员单位时间内拉动次数、功率、时间—位移曲线和单位时间内位移幅度变化(单位：厘米)均表现出了不同的特点；在教练员定性评价中,三名“力量型”运动员的拉力次数和功率均大于“技术型”运动员,拉力过程中位移幅度变化结果表明：力量型运动员对拉力的控制能力均好于技术型运动员；运动员王铖湘的划水曲线上有一个拉力速度变化的奇怪的“突锋”,说明该运动员在划水过程中的某点上有习惯性的特别用力,这种用力不平衡的技术会造成能量的浪费,如果在划水过程中用力更加均匀,则理论上划水效率就会更高。结论：实验结果表明,采用“时间—位移”曲线的量化评价方法对游泳运动员专项力量进行诊断,其方法可行。对专项力量量化评价和运动成绩之间的关系研究,尚有待于诊断数据的进一步积累。

论文目录

• 目录
• 摘要
• Abstract
• 1 前言
• 1.1 问题的提出
• 1.2 研究创新点
• 2 文献综述
• 2.1 概念解析
• 2.1.1 力量素质
• 2.1.2 专项力量
• 2.1.3 力量耐力
• 2.2 游泳专项力量训练器材的研究现状
• 3 研究对象与方法
• 3.1 实验对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 数据来源与数据处理
• 3.2.2 专家访谈
• 3.2.3 数理统计
• 3.2.4 实验法
• 4 游泳滑轮拉力器数据采集系统组成及工作原理
• 4.1 游泳运动员上肢专项力量训练手段
• 4.2 YZ-H-3游泳滑轮拉力器构成
• 4.3 YZ-H-4游泳滑轮拉力器构成及工作原理
• 4.4 HB3V01U编码器/光栅尺转换器简介
• 4.5 YZ-H-4游泳滑轮拉力器工作原理以及测试软件说明
• 4.5.1 测试软件说明
• 4.5.2 测试软件功能
• 4.5.3 测试软件效果演示
• 5 结果与分析
• 5.1 不同运动员在不同拉力下的拉力波形
• 5.1.1 姜孝杰游泳滑轮拉力器专项力量测试拉力波形
• 5.1.2 张奇斌游泳滑轮拉力器专项力量测试拉力波形
• 5.1.3 王城湘游泳滑轮拉力器专项力量测试拉力波形
• 5.1.4 李茉游泳滑轮拉力器专项力量测试拉力波形
• 5.1.5 张帆游泳滑轮拉力器专项力量测试拉力波形
• 5.2 运动员在不同拉力下的拉动次数分析
• 5.3 依据波形分析游泳运动员专项力量测试中的技术优劣
• 5.3.1 运动员滑轮拉力的合理波形
• 5.3.2 “抱水无力”
• 5.3.3 “推水不好”
• 5.3.4 “用力不平衡”
• 5.4 运动员在不同拉力下的位移分析
• 5.5 不同运动水平运动员拉力变化的对比分析
• 5.5.1 优秀运动员与一般水平运动员拉力变化的对比分析
• 5.5.2 强水感与弱水感运动员拉力变化的对比分析
• 5.5.3 中长项目与短距离项目运动员拉力变化的对比分析
• 6 结论与建议
• 6.1 结论
• 6.2 建议
• 7 参考文献
• 致谢