论文题目: 优秀女子自行车运动员冬训期间身体机能变化及体能监控的研究
论文类型: 硕士论文
论文专业: 运动人体科学
作者: 高玮
导师: 刘柏
关键词: 自行车运动,机能评定,冬训
文献来源: 北京体育大学
发表年度: 2005
论文摘要: 目的:本研究以备战十运会吉林省女子自行车运动员为研究对象,探讨长期运动训练引起女子自行车运动员身体机能某些指标变化之间的关系,试图发现女子自行车运动训练引起身体机能变化的规律,为自行车项目的体育科研实践提供一定的理论依据。研究方法:在整个冬季训练周期内,我们对女子自行车运动员的某些机能评定指标:安静心率、血清睾酮(T)、血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、免疫球蛋白(IgG.IgA.IgM)进行系统的长期监控,并与训练负荷之间进行分析。结果:女子自行车运动员安静心率、T、Hb、免疫球蛋白基础值处于正常人标准范围,但个体差异较大;在整个冬训期间,安静心率、T、Hb、CK、免疫球蛋白随运动负荷的变化经历了周期性变化:Hb、T与在大负荷训练后有下降趋势;安静心率与CK在大负荷训练后有升高趋势,安静心率与运动强度之间存在高度相关性;冬训期间运动训练对免疫球蛋白无显著性影响。结论:1.安静心率、T、Hb、CK、Ig变化有明显的个体差异,进行纵向比较和监控更有意义,不能以单一指标作为机能监控的标准。安静心率与运动后肌酸激酶值之间有高度的正相关。经过训练的周期性变化,运动员机能状态指标也经历了一个周期性变化;从生化指标变化来看,部分运动员在冬季训练后机能状态未处颠峰。2.冬训期间运动员血清睾酮、血红蛋白、肌酸激酶发生了显著性变化标。运动员再血清睾酮及血红蛋白值较高时机能状态较好,能承受较大的训练负荷;大强度运动训练后运动员肌酸激酶有显著性升高。3.以大运动量为特点的冬季运动训练对免疫球蛋白的变化没有显著性影响,并建议对呼吸道抗感染能力的检测应采用唾液分泌型IgA作为检测指。4.冬训及赛前的训练安排应适应机体睾酮分泌的节律,以指标测试结果调整训练。建议训练的小循环适当延长、增加冬训期及赛前的训练强度,达到赛练结合的目的。
论文目录:
摘要
Abstract
1. 前言
2. 文献综述
2.1 自行车运动及其生理特点介绍
2.2 自行车冬训期间训练机能监控安排
2.3 安静心率与机能评定
2.4 血清睾酮与机能评定
2.4.1 雄激素的生理
2.4.2 睾酮的作用
2.4.3 血睾酮水平与运动能力
2.4.4 睾酮与运动的关系
2.4.5 女子运动员血睾酮的生理
2.4.6 运动引起女性雄性激素变化的机制
2.5 血红蛋白与机能评定
2.5.1 血红蛋白的生理
2.5.2 运动训练与血红蛋白的关系
2.6 肌酸激酶与机能评定
2.6.1 肌酸激酶的生理
2.6.2 血清肌酸激酶对运动的意义
2.6.3 运动后血清CK 活性增高的影响因素
2.6.4 肌酸激酶的变化与时间关系
2.6.5 运动引起肌酸激酶变化的机制
2.6.6 肌酸激酶指导运动训练
2.6.7 自行车运动与肌酸激酶
2.7 免疫球蛋白与机能评定
2.7.1 免疫、抗体与免疫球蛋白
2.7.2 免疫球蛋白的基本结构
2.7.3 免疫球蛋白的生物学特性
2.7.4 免疫球蛋白与运动与的关系
2.7.5 运动负荷与免疫球蛋白
2.7.6 运动引起免疫变化的机制
3. 研究内容与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 实验设备
3.2.2 测试指标的试剂及原理
3.2.3 测试方法
3.2.4 女子自行车运动员冬训前后各指标的确定
3.3 数据处理
4 研究结果
4.1 冬训期间女子自行车运动员各指标变化及特点、频数分布特点
4.1.1 进入冬训前女子自行车运动员生化指标表
4.1.2 女子自行车运动员各指标总体情况统计表
4.1.3 女子自行车运动员指标安静心率、T、HB、CK 间的相关性比较
4.1.4 女子自行车运动员训练负荷与指标安静心率、T、HB、CK 相关性比较
4.1.5 女子自行车运动员血清睾酮、血红蛋白、肌酸激酶频数分布特点
4.2 女子自行车运动员冬训期间训练负荷情况
4.3 女子自行车运动员冬训期间指标变化
5 分析讨论
5.1 安静心率的监测
5.1.1 冬训期间安静心率与CK 关系
5.2 血清睾酮的监控
5.2.1 第一阶段训练血清睾酮的变化
5.2.2 第二阶段训练血清睾酮的变化
5.2.3 第三阶段训练血清睾酮的变化
5.2.4 血清睾酮总体变化
5.2.5 血清睾酮的个体差异
5.3 血红蛋白的监控
5.3.1 第一阶段训练血红蛋白的变化
5.3.2 第二阶段训练血红蛋白的变化
5.3.3 第三阶段训练血红蛋白的变化
5.3.4 血红蛋白总体变化
5.3.5 血红蛋白个体变化
5.4 血清肌酸激酶的监控
5.4.1 第一阶段训练血清肌酸激酶的变化
5.4.2 第二阶段训练血清肌酸激酶的变化
5.4.3 第三阶段训练血清肌酸激酶的变化
5.4.4 血清肌酸激酶总体变化
5.4.5 血清肌酸激酶个体变化
5.4.6 冬训期间CK 变化与比赛后CK 变化的比较
5.5 免疫球蛋白的监控
5.5.1 免疫球蛋白IgG 的变化
5.5.2 免疫球蛋白IgA 的变化
5.5.3 免疫球蛋白IgM 的变化
5.5.4 免疫球蛋白个体差异
5.5.5 冬训期间免疫球蛋白变化
5.6 训期间机能指标的整体变化
6. 结论
7. 致谢
8. 参考文献
发布时间: 2007-12-27
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