沈阳市普通高校大学生课外体育锻炼的现状调查与对策分析

论文摘要

大学时期是青少年各项身体素质不断发展、心理不断健全的关键时期，大学生的身心健康不仅关系到个人的健康成长和家庭幸福，而且关系到整个民族的健康素质和我国教育培养的质量。而目前大学生体质整体水平呈下降趋势，前景令人担忧。课外体育锻炼作为体育课的重要组成部分，是体育课的延伸与补足，被称为“第二课堂”、“第二渠道”，因此加强对学生课外体育锻炼的研究显得意义重大。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法，抽取沈阳市东北大学、辽宁大学、沈阳大学、沈阳农业大学、中国医科大学、沈阳建筑大学、沈阳理工大学、沈阳化工学院、沈阳师范大学、沈阳音乐学院十所高校的1000名在校大学生和20名体育教师为研究对象，针对学生参与课外体育锻炼相关因素进行了调查分析。结果显示出：（1）沈阳市高校学生参体育锻炼价值认识度较高（2）体育锻炼态度较为明确、积极，体育动机较强（3）体育教学评价较满意，但仍有一部分学生不满意体育教学（4）锻炼强度男生明显要大于女生，锻炼次数男生也明显多于女生，锻炼效果男生明显优于女生（5）课外体育锻炼组织形式比较单一（6）体育消费较低（7）体育锻炼场地不足等，提出了建立高校课外体育锻炼目标体系，保障学生课外体育锻炼顺利实施；加强体育锻炼宣传力度，增强学生体育锻炼的主动性；加强体育师资队伍建设，提高教师课外体育锻炼的指导能力；加大资金投入，加强体育运动设施的建设；加强体育教学体制改革，适当增加体育理论知识的比重；加强学校体育俱乐部管理，增加体育组织活动等合理化对策，为更好地引导学生参加课外体育锻炼，组织科学、有效的课外体育锻炼提供理论与实践的依据。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 引言
• 1.1 研究时代背景及其理论依据
• 1.2 研究的目的与意义
• 1.3 学生课外体育锻炼的重要意义
• 1.3.1 有助于培养学生的体育兴趣与习惯
• 1.3.2 为学生终身体育形成奠定良好的基础
• 1.3.3 有利于学生形成良好的生活习惯，培养团队合作精神与凝集力
• 1.4 课外体育锻炼的特点
• 1.4.1 锻炼内容丰富，组织形式多样
• 1.4.2 自愿性与规定性相结合
• 1.4.3 时间的广延性和空间的广阔性
• 1.4.4 独立性与补偿性相结合
• 1.5 国内外高校课外体育锻炼的发展现状
• 1.5.1 国外高校课外体育锻炼的发展现状
• 1.5.2 我国高校课外体育锻炼的发展现状
• 1.6 相关概念的界定
• 1.6.1 体育意识及培养
• 1.6.2 体育动机
• 1.6.3 参与体育
• 2、研究对象与方法
• 2.1、研究对象
• 2.2、研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 问卷调查法
• 2.2.2.1 问卷的设计
• 2.2.2.2 问卷的信度与效度
• 2.2.2.3 问卷的发放与回收
• 2.2.3 访谈法
• 2.2.4 数理统计法
• 3 研究结果与分析
• 3.1 沈阳市高校体育教学质量现状分析
• 3.2 沈阳市普通高校大学生对健康的认识
• 3.3 沈阳市高校大学生掌握运动技能的现状
• 3.4 沈阳市高校大学生对体育锻炼基本常识的认识
• 3.5 沈阳市高校大学生课外体育锻炼参与特征
• 3.5.1 沈阳市高校大学生课外体育锻炼观
• 3.5.2 沈阳市高校大学生参加课外体育锻炼的态度
• 3.5.3 沈阳市高校大学生参加课外体育锻炼的动机
• 3.5.4 沈阳市大学生每周参加课外体育锻炼的频度分析
• 3.5.5 沈阳市大学生参加课外体育锻炼的强度
• 3.5.6 沈阳市大学生进行课外体育锻炼选择场所情况分析
• 3.5.7 沈阳市高校学生课外体育锻炼项目选择情况
• 3.5.8 沈阳市高校学生参加课外体育锻炼形式选择的分布情况
• 3.5.9 沈阳市高校大学生课外体育锻炼体育消费情况
• 3.5.10 沈阳市高校学生体育锻炼场地使用情况
• 3.6 影响沈阳市高校大学生参加课外体育锻炼主要因素分析
• 4 结论与建议
• 4.1 结论
• 4.2 建议
• 参考文献
• 附录 1
• 附录 2
• 致谢