重复量血压为什么越来越高

问：多次反复测量血压为什么会升高

1. 答：这是因为:血压是血液在血管内流动对血管壁产生的侧压力.这就是血压的定义.现在的测量血压方法,无论是水银柱式,压力表式或是现在广泛使用的电子血压计,它们都有一个袖带或腕带,其原理都是通过向带内充气加压对血管血流产生压力而后缓慢放气,在此过程中获得血压值.如果在同一部位连续反复多次加压,就会使被压部位的血管产生麻痹,使血管壁对血液流动产生的压力感受迟钝,从而使其测得的血压值明显偏离真实范围.
   根据临床经验,同一部位测量血压连续不应超过3次,而且每次要有一个适当间歇,否则测出的血压值就会误差较大了.

问：血压越测越高，这是什么原因导致的？

1. 答：血压越量越高，可能是由于患者精神紧张所导致的。有一些患者在诊室，或者是医院测量血压的时候，就会出现血压升高，这种情况叫做白大衣高血压。如果想要进一步评估是否存在血压异常，或者是想要定诊是不是高血压，建议可以做动态血压监测，来评估24小时整体的血压情况，可以避免由于紧张所导致的血压异常。建议患者要多放松心情，到医院体检的前一天晚上，保证充足的睡眠，这样才有助于测出最为准确的血压。如果确实存在高血压，建议要积极的口服降压药治疗，同时要查明是什么原因导致的高血压。
   测量血压的标准方法：患者要求安静的休息5分钟以上开始测量，测量的时候最好坐靠背椅，保持坐姿，安静不要说话，脚放平，袖带绑于上臂距肘窝处约2-3cm，位置与心脏在同一水平。要使用经过验证的上臂式医用电子血压计，或者是水银柱血压计。首次测量的时候要测量双上肢的血压，测量血压时应相隔1-2分钟重复测量，取两次读数的平均值记录。
   测量血压要把握四个定，定时间、定部位、定体位、定血压计。定时间是指病人在测量前20-30分钟内以安静为主，如果有运动、情绪激动、进食、吸烟，应该休息这么长时间再测量。定部位就是坐位或者是卧位，坐位的时候肱动脉平第4肋软骨水平。仰卧位的时候，肱动脉平腋中线水平。定血压计就是用同一个血压计来测量，并且要注意保护血压计，打气不可过猛过高。如水银柱里出现气泡，就应该调节或者是检修，不能带气泡测量，这样测量是不准确的。
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2. 答：血压越量越高，一般是由于情绪紧张，激动等因素导致的。因为情绪紧张，会引起交感神经的兴奋性增强、儿茶酚胺分泌增多，就会引起心率加快、心脏射血增多、血管收缩，从而导致血压升高。
3. 答：我认为这是现在人们不健康的生活和饮食习惯导致的，所以血压就会越来越高。
4. 答：我觉得是因为测血压的时候会比较紧张，这样就会增加血压的度数。

问：血压越测越高，这是什么原因导致的？有什么方法可以有效控制血压呢？

1. 答：血压越测越高，这是过于紧张的原因导致的，多休息放松可以有效控制血压。
   1.血压越量越高，通常是由情绪紧张、兴奋等因素引起的。由于情绪紧张，会导致交感神经兴奋性增强，茶酚胺分泌增加，会导致心率加速，心脏射血增加，血管收缩，导致血压升高。在这种情况下，我们应该首先保持一个舒适的心情，深呼吸，放松，休息半小时以上，冷静下来，然后测量，以反映通常的真实血压水平。在短时间内，数量越高，与情绪紧张有关，这种情况通常不急于处理，直到病人冷静下来，然后测量。
   2.当身体处于情绪状态，如情绪紧张、焦虑和兴奋时，交感神经的兴奋性会逐渐增加，儿茶酚胺等激素的分泌会增加，导致心率加快，心脏射血增加，血管收缩，导致血压逐渐升高。此时，血压测量无法获得正常值，因此需要进行调整。建议这建议，这些人应该保持温和的情绪，并逐渐恢复血压的正常水平通过深呼吸、休息和放松。只有在平静状态下进行测量，他们才能反映通常真实的血压水平。
   3.对于这类高血压患者，一般建议连续测量血压3-5次，中间间隔2分钟。高血压的治疗方法采用两个相似血压测量的平均值作为这个血压测量值。建议高血压的治疗方法应该首先去医院进行相关的肾功能检查诊断后发现上述相关的早期高血压症状,然后去正规的专科医院进行及时、有效和系统的治疗。
   4.在正常饮食和适当锻炼的情况下，每天早上、中午和晚上到正规医院连续监测血压约一周。每次测量前不要紧张，注意冷静。如果存在高血压，建议尽早使用常规药物，以避免延迟疾病，改善生活方式。注意盐摄入量小于6g/天。
2. 答：是因为自己的情绪波动太大了，经常吃油腻的食物，经常吃刺激的食物，所以才会导致血压越来越高；平时一定要多运动，饮食一定要规律，不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒，情绪一定要稳定，这样就能够控制自己的血压。
3. 答：可能是因为你经常频繁的量血压，然后就会产生焦虑惶恐不安或者是急躁这样的情绪，所以一般是不建议经常频繁性的去量血压的；在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，而且还要控制好自己的情绪，吃一些降压的药物来进行治疗，多进行运动，保持心情舒畅。
4. 答：可能是因为在接受血压测量时比较紧张，处于应激状态，也可能是因为测压时体位不当，也可能是因为动脉硬化造成血压升高；可以服用一些降压药物进行治疗，也可以多吃一些低盐，低脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高胆固醇的食物，多锻炼，保持心情舒畅。