山东省东营市第一中学曹翰林
【摘要】进入高中阶段，很多学生在数学学习方面出现困难.本文从分析高中数学学习问题产生的原因入手，结合自身学习实践经验，介绍了一些行之有效的高中数学学习方法.
【关键词】高中数学学习困难；产生原因；高效学习法
众所周知，数学在高考中占着举足轻重的地位.然而，进入高中阶段之后，很多学生在数学学习方面出现困难.如何学好高中数学？笔者结合自身学习经验谈一谈个人的一些认识和做法.
一、高中数学学习问题产生的原因
（一）初高中学习的差异
高中数学与初中数学差别不仅在于知识量的增多，更在于思维方式的转变.高中数学具有较强的抽象性和理论性，在创新能力、应用意识及自主学习方面对学生提出更高的要求.
（二）不良的学习习惯
1.忽视预习
不少学生忽视预习，对将要学习内容没有大致了解，盲目听课，结果听课时一知半解，很快就难以跟上老师的节奏.
2.缺乏演练
学生普遍反映“上课一听就懂，题目一做就错”，这是缺少练习的典型表现.
3.反思意识薄弱
在数学学习过程中，有的同学虽做题无数，却求量不求质，解题不甚解，不注重反思与总结，结果浪费了大量的时间和精力，徒劳无功.
4.独立思考能力差
一些同学遇到不会做的题目会不加思考地翻看答案或者求助班级“学霸”，长此以往便丧失了独立思考和深度思考的能力.
5.打“疲劳战”
不分昼夜地打疲劳战，超负荷的学习会给大脑带来很大的负担，不仅效率低下，而且影响第二天的精神状态，造成恶性循环.
二、高效学习法
（一）培养兴趣
爱因斯坦说过：“热爱才是最好的老师”.学好数学就是一个慢慢培养数学兴趣的过程.随着学习的深入，会发现，数学其实是一门很美的学科，严谨而简洁.同时，那种经过一遍遍思考和推理最终攻克一道道难题的成就感，恐怕只有亲身经历才能深刻领会.
（二）重视课堂学习
首先，要保持专注，积极思考老师提出的问题并与老师保持眼神交流；其次，认真记笔记.俗话说：好记性不如烂笔头.但是应避免忙于记笔记而忽略了老师的讲解.再次，若有不理解的地方，应及时记录下来，下课后尽快向老师或同学请教，不要把问题越堆越多.
（三）用好教辅资料
当今教辅市场可谓种类繁多、良莠不齐.笔者的建议是：教辅资料在精不在多，适合自己水平的才是最好的.就高中数学而言，高一高二同步学习时，应精心选择一本题量、难度均适宜的资料，按部就班地按照所学章节做下去，这样才能对所学知识有一个全面系统的认识.学有余力的同学可以多选一本，但是不要贪多，反复做曾经错过的题目比盲目追求做题量更有意义.高三复习时，则应选用一本总复习资料，同时配合往年高考题和模拟题进行强化训练.
（四）注重细节
注重细节既包括快速准确的运算能力，也包括对题目的全面把握.有些同学拿到考卷匆匆一看便急于下笔，连题目的条件与要求都没有理解透彻，或是遗漏了关键点，再加上低级计算错误，最终出现“题目会做，得分却寥寥”的现象.如何解决这个问题？只有靠反复练习，慢慢培养对数字的敏感度，养成谨慎细心审题的习惯.古人提倡“天下大事，必做于细”，数学学习亦是如此.
（五）手勤脑勤
“手勤”是指老师课堂上讲的以及教辅书中的典型例题，一定要自己动手在草稿纸上算一遍，长期坚持下去运算能力和数学素养都会有质的飞跃，千万不能偷懒，养成“回想一下就算是做了”的坏习惯.
“脑勤”是指自己积极主动地去思考，而非动辄就求助老师和答案，因为这是一种被动的思考过程，很容易被别人的思路牵着走，导致下次遇到此类题目还是不会做.
（六）善用错题本
错题本是用来发现自身问题，最终解决问题的有效手段，有助于提高学生的反思与总结能力.然而，准备错题本只是第一步，如何科学地使用错题本更为重要.首先，错题本上不仅只是错题，也可以包括“难点题”“典型题”等.它是对知识的梳理，是重难点和精点的集合，使得学习重点更突出、更具针对性.其次，逢错必抄是一大误区.这样不仅浪费了大量时间，而且实用性不强.笔者认为，错题本上的题目一定是经过甄选的题目.
（七）心态调整
高中数学学习不仅要有扎实的数学基础知识、高效的学习方法，还应有良好的学习心态.面对数学，首先要有必胜的信心；其次，要避免眼高手低的自满心理和浮躁情绪，做到“我难人难我不畏难，我易人易我不轻易”.只有时刻保持镇静，思路才能有条不紊.数学学习是一个长期的过程，量变才能带来质变，切勿心急.
总之，通往数学学习成功的路是曲折而漫长的，广大同学需要“沉下心，钻进去，悟出来”，体会数学的魅力，感受思考的快乐，最终在数学学习过程中认识自我，提升自我.