云南傣族“孔雀舞”动作特征分析与健身塑体功能的开发研究

论文摘要

随着人类社会的发展和进步,物质文明和精神文明为人类提供了一个追求健康,探索少数民族体育文化的平台,在对少数民族传统体育文化的审视中,云南少数民族舞蹈成为了人们关注的焦点。云南少数民族傣族孔雀舞是少数民族传统舞蹈中的一支奇葩,利用体育科学手段,挖掘云南少数民族舞蹈的资源,对云南少数民族傣族孔雀舞进行研究,体现其对人类的健身塑体价值,为构建一个少数民族体育舞蹈体系,可以起到一个示范的作用,符合当前构建具有中国特色民族体育体系,丰富群众社会文化生活,弘扬民族传统文化,以及以人为本的教育思想,为少数民族体育的资源开发与利用,提供理论与实践依据。本文以少数民族传统体育为视野,聚焦于云南少数民族体育舞蹈——孔雀舞,运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法等方法,对云南傣族“孔雀舞”动作特征及其特殊的健身、塑体功能进行了研究,并给出相应的建议。实验调查结果表明:具有特殊的健身功能,对颈椎、肩周炎、腰椎起到良好的治疗和改善作用。由于民族体育舞蹈“孔雀舞”的动作有屈、伸、外展、内收、旋内、旋外等特殊动作,锻炼了关节,特别是小关节的灵活性、柔韧性、协调性等作用。通过18周的实验表明:孔雀舞实验组和健美操对照组,实验组的女生“三围”具有显著性差异P＜0.05,具有良好的塑身功能。

论文目录

• 中文摘要
• ABSTRACT
• 第1章 前言
• 1.1 选题的依据
• 1.1.1 适应全民健身发展的需要
• 1.1.2 弘扬民族文化的需要
• 1.1.3 丰富少数民族传统体育运动项目的需要
• 1.2 选题的意义
• 第2章 文献综述
• 2.1 国内研究动态及现状
• 2.1.1 民族舞蹈与全民健身的研究
• 2.1.2 民族传统体育与民族传统舞蹈关系的研究
• 2.1.3 民族舞蹈创作的研究
• 2.1.4 民族舞蹈的保护开发利用的研究
• 2.1.5 传统民族舞蹈与学校体育的研究
• 2.2 国外研究动态及现状
• 2.2.1 俄罗斯
• 2.2.2 英国
• 2.2.3 美国
• 第3章 研究的对象与方法
• 3.1 文献资料法
• 3.2 观察法
• 3.3 实验法
• 3.4 问卷调查法
• 3.4.1 问卷的设计与基本内容
• 3.4.2 问卷的发放与回收
• 3.4.3 问卷的效度和信度检验
• 3.5 逻辑推理法
• 3.6 数理统计法
• 第4章 结果与分析
• 4.1 云南少数民族、地域、体育与舞蹈文化特征
• 4.1.1 云南少数民族地域特征
• 4.1.2 云南少数民族体育文化特征
• 4.1.3 云南少数民族舞蹈文化特征
• 4.2 民族传统体育和民族传统舞蹈的界定、分类及其关系
• 4.2.1 民族传统体育的界定
• 4.2.2 民族传统体育的分类
• 4.2.3 民族传统舞蹈的界定
• 4.2.4 民族传统舞蹈的分类
• 4.2.5 民族传统体育和民族传统舞蹈的关系
• 4.3 傣族舞、孔雀舞、民族体育舞蹈“孔雀舞”的界定
• 4.3.1 傣族舞的界定及分类
• 4.3.2 孔雀舞的界定
• 4.3.3 民族体育舞蹈“孔雀舞”的界定
• 4.4 傣族“孔雀舞”动作特征的分析
• 4.4.1 傣族舞的动作特点
• 4.4.2 孔雀舞的动作分析
• 4.5 民族体育舞蹈“孔雀舞”健体塑身功能开发与利用
• 4.5.1 民族体育舞蹈“孔雀舞”的开发原则
• 4.5.2 民族体育舞蹈“孔雀舞”的健身功能开发研究
• 4.5.3 民族体育舞蹈“孔雀舞”的塑身功能开发研究
• 4.6 民族体育舞蹈“孔雀舞”的推广与普及的途径
• 第5章 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 参考文献
• 攻读学位期间发表的学术论文和研究成果
• 附录
• 致谢