大学生时间管理倾向、压力与焦虑的关系研究

论文摘要

时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征,具有多维度、多层次的心理结构,由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度构成。时间价值感由社会取向的时间价值感个个人取向的时间价值感两个分维度构成;时间监控观由设置目标、计划、优先级、时间分配和反馈性五个分维度构成;时间效能感由时间管理效能和时间管理行为效能两个分为度构成。压力作为一种普遍存在的社会现象是指个体身心在感受到威胁时所产生的一种紧张状态,是个体对任何威胁自己适应能力的情境的紧张体验。焦虑是由紧张、焦急、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。大学生的时间管理是大学生活中重要的成长问题。已有的研究虽然对时间管理倾向的相关因素作了一些探讨,但对大学生时间管理倾向、压力与焦虑三者关系的研究并不多见。基于此,本研究拟通过对大学生的实际调查研究,旨在考察大学生时间管理倾向、压力与焦虑之间的关系,进一步验证已有的一些研究结论,并希望通过研究找到新的发现。本研究运用问卷法,采用“青少年时间管理倾向量表”、“大学生压力量表”和“焦虑自评量表”对重庆科技学院726名一至四年级本科学生进行测试。剔除无效问卷41份,得到有效问卷685份。将获得的各项数据进行统计分析,结果发现:(1)焦虑与压力(个人烦扰、学习烦扰和消极生活事件)呈正相关;(2)时间管理倾向与压力、焦虑都呈负相关。时间管理能力较强的个体,由于其善于分配、利用时间应付生活中的各种压力,因此其焦虑水平较低。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 引言
• 1.1 文献综述
• 1.1.1 有关大学生时间管理倾向的研究
• 1.1.2 有关大学生压力的研究
• 1.1.3 有关焦虑的研究
• 1.1.4 有关大学生时间管理倾向、压力和焦虑的相关研究
• 1.2 问题提出
• 2 本研究的研究方案
• 2.1 本研究的研究目的
• 2.2 本研究的研究思路和方法
• 2.2.1 被试
• 2.2.2 测量工具
• 2.2.3 程序
• 3 结果与分析
• 3.1 现成量表的信度
• 3.2 被试基本情况分析
• 3.2.1 男女被试在时间管理倾向、压力和焦虑量表上的得分分析
• 3.2.2 不同年级的被试在时间管理倾向、压力和焦虑量表上的得分分析
• 3.3 三个量表之间的相关分析
• 3.4 压力量表各分维度和时间管理倾向的回归分析
• 3.4.1 回归模型的建立
• 3.4.2 模型的测定系数与线性关系检验
• 3.4.4 模型的回归参数及其检验
• 3.5 时间管理倾向各分维度和焦虑的回归分析
• 3.5.1 回归模型的建立
• 3.5.2 模型的测定系数与线性关系检验
• 3.5.3 模型的线性关系检验
• 3.5.4 模型的回归参数及其检验
• 3.6 时间管理倾向、压力和焦虑的回归分析
• 3.6.1 回归模型的建立
• 3.6.2 模型的测定系数与线性关系检验
• 3.7 AMOS拟合模型
• 4 讨论
• 4.1 大学生时间管理倾向的特点
• 4.2 大学生焦虑的特点
• 4.3 大学生压力与焦虑的关系
• 4.4 大学生压力、焦虑与时间管理倾向的关系
• 4.5 时间管理的研究意义与展望
• 5 结论
• 参考文献
• 附录
• 致谢