湖南省衡阳县大安乡中心小学龚太书
【摘要】随着教育的改革，国家全面推行素质教育，促进学生全面发展。但是受应试教育的影响，很多教师在教学过程中更加重视对学生文化知识的传授，往往忽视了对学生情绪调节能力的培养。语文是小学教育中一门重要的课程，小学语文教师在语文教学中要重视对学生情绪调节能力的培养，抓住小学生身心发育的关键时期，培养小学生拥有良好的情绪调节能力以促进身心健康发展。
【关键词】小学语文；培养；情绪调节能力
小学生的心智还在发育的过程中，不能很好的把控自己的情绪，容易受到外界环境的影响产生情绪上的波动，从而影响正常的学习和生活。语文教学对于学生的成长有着重要的意义，小学语文教材涉及的内容非常广泛，不仅可以培养学生语言文化知识，还能通过语文教材中优秀作品中蕴含的优秀思想品质和道德情操对学生进行情感教育。通过小学语文知识的学习提高学生的认知能力和文学素养，形成一定的是非判断能力，逐渐学会有效的控制自己的情绪，提高自己的心理素质，顺利的完成学业，取得更大的进步。下面对如何在小学语文教学中培养学生情绪调节能力进行探讨。
一、利用教材中的字词直接培养学生情绪意识
在低年级小学语文教学中主要以字、词、句的教学为主，教会学生认识更多的生字词，了解字词的含义。中国的汉字博大精深，意义深远，语文教师在课堂教学中可以充分提取有利于学生情绪调节教育的字词对学生进行直接的启发和引导，通过字词的学习领会意思，结合生活实际把字词进行组织形成完整的句子，加深学生对字词的理解，逐渐学会把自己的情绪用语言表达出来，是对情绪的一种释放，能起到很好的调节情绪的作用。通过字词的学习，初步掌握表达积极情绪和消极情绪的词语，逐渐培养学生的情绪意识。
二、采用情境教学引导学生体验真实情绪情感
小学生由于年龄的限制，对一些情绪情感的表达理解的不够深入，不利于学生对自己情绪的正确调控。小学语文教材内容非常丰富，很多写人的文章都饱含了作者的思想感情或者主人公的高尚品质，很多细节都生动的刻画了人物的情绪状态，为学生的情绪调节能力的培养提供了很好的资源。语文教师要充分利用这类课文，在教学中优化教学方法突显立体的人物形象，让学生能深刻的体会人物的情绪和思想。多媒体教学能够有效的实现情境教学，给学生播放与课文内容有观的视频资料，让学生能够直观的感受，真实的体验，积极的对待自身的情绪调节。例如在《民族英雄戚继光》的教学中，教师可以利用多媒体给学生播放有关的视频片段，让学生能深刻的体会到戚继光英勇善战、足智多谋，从而激发学生爱英雄的情感，产生民族自豪感，坚定自己的意志。
三、通过朗读教学指导学生情绪的释放和表达
在语文教学中，朗读是一项重要的教学内容，也是学生学习语文的基础，语文教材中所选用的文章都是经过科学的选择，对小学生的学习和发展有着重要的意义。语文教师熬根据教学大纲的要求，在语文教学中尽量多读少讲，给学生足够的时间朗读课文，语文教师要指导学生有感情的朗读课文，走进课文的意境中，把课文所表达的思想感情通过正确的朗读表达出来。教师要教会学生朗读方法，调动多种感官，把文字与情绪有效的融合，通过对文章中思想感情的体验，学会在朗读中释放自己的情绪和表达自己的情感。例如在二年级上册《我真希望》的教学中，语文教师要引导学生对这首诗歌有感情的朗读，学习小作者爱护环境的优秀品质，通过朗读体会小作者呼吁保护环境的强烈愿望。教师要对学生着重强调作者在文中“不是”和“而是”后面的语言表达，从对比描写中体会作者丰富的想象力，让学生感受到作者通过语言文字寄予保护环境，爱护大自然的思想情感。
四、结合学生的实际生活启发学生善于自我调节情绪
在小学语文教材中有很多课文内容对学生有着教育意义，语文教师在平时的课堂教学中要善于把教材内容与学生的生活相结合，对学生进行思想引导，让学生在学习知识的同时产生情感的共鸣，受到心灵的启迪。教师可以组织学生对课文内容进行角色扮演，通过亲自扮演课文中的人物角色更加深刻的体会人物的心理活动，不仅可以帮助学生加深对课文的理解，还可以让学生从人物身上受到启发，学会自我情绪的调节。例如在三年级下册《心中那盏灯》教学中，教师可以选择两个学生扮演父亲和“我”两个角色，对课文内容进行情景再现，让学生在表演的过程中体会父亲打磨冰块时多次把冻得发红的手放在自己的脖子上取暖，用冰凉的手为“我”掖被子。学生通过对父亲这个角色的体验，领悟出父母对自己无私的爱，从而联想到自己生活中要正确面对父母对自己的批评教育。
总结语：
小学语文教师要改变传统的教学模式，使小学语文教学更具有趣味性，积极发掘语文教材中的情绪调节教育素材，把培养学生的情绪调节能力有效的渗透到小学语文教学中，促进小学生身心健康发展，全面推动素质教学。
【参考文献】
[1]杨伟嫦.如何在小学语文教学中培养学生情绪调节能力[J].课程教育研究:新教师教学,2016(13).[2]黄宁.探究小学语文教学中如何培养学生情绪调节能力[J].教育,2016(12).