论文摘要
目的:本文通过对绝经后妇女进行为期三个月的振动训练,研究振动刺激对绝经后妇女骨密度(BMD)、骨代谢指标、肌肉力量和平衡能力的影响,以期找到一种新型的、安全有效的防治绝经后骨质松的办法。方法:应用GE Lunar Prodigy型双能X线骨密度仪测量28例绝经后妇女腰椎和双侧股骨颈BMD,并随机分为实验组和对照组,实验组采用振动干预。振动方案为:频率30-45Hz、10min/次,3次/周,连续三个月。测量体重、计算BMI指数、骨代谢(OPG、TRAP和BALP)、肌肉力量和平衡能力等指标。结果:(1)BMD:实验组与对照组的腰椎和双侧股骨BMD在实验前后没有显著性差异(P>0.05),但是整体BMD得到了显著性的提高(P<0.05);对照组实验后左侧BMD下降具有显著性差异(P=0.039,P<0.05)。(2)骨代谢指标:实验组与对照组在实验前后OPG和TRAP水平并没有显著性差异(P>0.05)。BALP在实验前呈显著性差异(P=0.015,P<0.05),但三个月后,两组BALP差异呈非常显著性差异(P=0.004,P<0.01)。(3)肌力:实验组在实验前后,F/E总功、F/E平均功率、曲肌PT、伸肌PT和等长PT并没有显著性差异。而对照组在三个月后,F/E总功、F/E平均功率下降明显,并存在有显著性差异(P=0.025,P=0.020;P<0.05)。(4)平衡能力:经三个月振动后,研究发现,振动训练使实验组睁眼状态下静态平衡参数MD以及EA有着显著性降低(P<0.05):闭眼状态下的静态平衡参数COP中Y值和MD有着显著性降低(P<0.05)。结论:(1)全身振动刺激可以提高整体BMD,防止绝经后妇女骨丢失。(2)全身振动能延缓骨形成代谢指标BALP的下降幅度,减轻骨丢失。(3)全身振动训练对肌力的提高不显著,但能相对提高F/E值,有利于肌肉力量的控制。(4)全身振动训练能提高绝经后妇女的平衡能力,对防止摔倒有着重要作用。
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