何敬平广东韶关市第一中学512023
【摘要】在高三班主任工作中，运用心理效应，从学习目标、确立自信、全身心投入学习、减轻心理压力以及善用表扬与鼓励等方面帮助学生在学习、思想、生活答疑解难，助力学生更好地完成学业。
【关键词】班主任工作；心理效应；学习效果
中图分类号：G252.3文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982（2019）08-070-01
《易经•系辞》上说：“形而上者谓之道，形而下者谓之器”，如若把心理效应理论谓之道的话，则在班主任工作中运用它们，就谓之器。高三毕业班，运用心理效应指导学生制定生涯规划，完成学业，可以收到意想不到的效果。
1、善用门槛效应，确立高考目标
门槛效应指的是一个人接受了低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。在完成了高一、高二学段的的学习后，到了高三，考大学的目标越发清晰了，我让每个学生结合自己的职业生涯规划，制定具体的大学目标。在制定大学目标时，我让学生“跳一跳，摘到桃子”来在制定自己的高考大学目标，帮助全面分析各科成绩及总分，以确保目标的可行性。有了要考的大学目标及所对应的分数这个总目标，我就将总目标分解成若干呈梯级的月考、模拟考试子目标。学生通过摸底考试，实现了第一级预定的子目标，就通过了门槛，此时我加以鼓励和引导，使学生体味到成功的喜悦，然后提出下次月考的分数目标，就有如上台阶一样，一级一级的，最终达到预期的总目标。
当然，班主任提出的子目标要与学生心理发展水平相符，若不符可以修改，以使学生通过努力就可以达到。每个学生的基础知识与学习品质是存在差异的。必须根据不同层次学生现有的发展水平，学习状况来制定不同层次的、具体的目标，使每个学生都能获得成功的喜悦。班主任与导师全程跟踪，积极引导，在学生迈“门槛”的过程中达到某个阶段的子目标时要及时加以鼓励表扬，使学生产生兴趣与动力，从而激化其产生实现更大目标的动机和效能。
2、巧用亨利效应，立信心于心中
亨利效应的神奇就在于其能帮助学生产生自信。班主任要让学生相信自己是行的，要有舍我其谁的自信。因此，我给我们班的口号是“一中有我，舍我其谁！”，在跑操何集会，校运会上高声喊出来，以达到学生自我肯定，重复暗示自己，在遇到学习困难时不断经受考验的作用。同时，细心留心学生的进步，并及时表扬鼓励，促进学生的不断进步。有一位心理学家所说过：“人一旦被贴上某种标签，就会按照标签所标定的去塑造自己。”
我们学校是全寄宿学校，到了高三，学生全身心投入高考备考，大部分学生对事件抓得很紧，但也有少部分学生懒散、拖沓，特别是早读和晚练。上了高三第一个月，我每天都提早20分钟站在课室门口，一开始就有学生迟到，一个星期后只有一、两个，一个月后这种迟到现象就销声匿迹了，之后，早读的语文和英语老师、下晚班的科任老师也参与检查，效果良好，学生都能提早到课室。教师用无声诱导的间接方法对学生的心理和行为产生影响，使其行为与教师期望的目标相符合，这也是亨利效应作用。
3、反用禁果效应，促进健康发展
由于学生处在人生的发育期，好奇心强，逆反心理重，出现禁果效应屡见不鲜。男女同学正常交往，大大方方、堂堂正正，在对于提高学习成绩，促进思想进步，增进身心健康、陶冶高尚情操大有裨益。对异性向往，是青春期的一种生理现象，这种情感弥足珍贵，不足为怪。有研究表明，在清一色的男性或女性的组成的集体里，往往会因一些小事而发生摩擦，影响同学关系。异性交往可以避免这种现象，促使学生相互关心，推动人际交往，这是是异性相吸的效果。因此，在异性学生之间建立正常心理沟通，建立真正的友谊，构成集体的凝聚力，形成良好的班风、校风。在现实生活中，往往是越不让做的，学生偏偏要做；越掩盖的事情，学生偏偏越要张扬，我们不把学生早恋设为禁果，正面引导为男女同学的正常关系，反用禁果效应。
在学校及班级管理中，学生使用手机是一个棘手的问题。由于学生使用手机产生考试作弊，不良短信危害学生心理健康、扰乱课堂纪律、增加家庭经济负担等弊病。已经引起社会和学校的高度重视。如何对学生在校园使用手机行为进行正确引导呢？我们的做法是：在上课期间教师不带手机进教室；学生在学校禁手机，周日学生返校上缴手机给年级管理，周六放学发还给学生，有事用教师办公室电话联系；学校丰富学生的文化生活，举办众多的社团活动；学校要与家长配合。把学生在校使用手机设为禁果，把学生的精力和时间用在学习上。
4、常用赫洛克效应，促进学业提高
班主任在平时对学生的学习效果进行及时的、适度的评价，多表扬、鼓励和信任，这样就能激发学生的自尊心和上进心；对学生学习过程中存在的问题的也要及时提出解决的方法。奖惩的频率比例为5：1时往往效果最好。适当表扬的效果明显优于批评，而批评的效果比不予任何评价好。高三第一次月考，我在全班班会课上表扬了成绩最好的同学，同时对成绩最差的同学提出了希望。在第二次月考中，最好的学生成绩仍很好，最差学生的成绩有了明显的进步，没有表扬也没有希望的中间阶层的学生停滞不前。我改变了策略，利用“三奖”方法来激励全体学生，具体为分为“实力奖，潜力奖，进步奖”，把这些学生名单写用红纸打出来，张贴到后面班务栏上，并奖励笔记本之类的小礼物，以此鼓励，特别是月考进步奖，自认为学习信心不足的学生也受到了关注与鼓励。运用赫洛克效应对学生做出适度的评价，引导学生做归因分析，增强其自信心，去掉自卑心理。
班主任工作要多运用赏识教育，关爱每一个学生，在18届高三，我班有一个女生性格比较内向，数学成绩一直徘徊在90分上下，每次月考，离一本线总差那么十几二十分，每次月考，我都对其进行鼓励，题醒其学习效果和方法，最好高考数学考了130分，总分远超优先投档线，我的班长的情形也一样，只是他的是英语弱科，我也是不厌其烦的关注与提醒，高考英语考了125分，总分585分。班主任要善于运用表扬和批评，同时要讲究一个“度”。
结语
班主任工作琐碎、繁杂，不能指望通过一次谈话或者一次班会就能解决问题，要尊重和欣赏学生，让其树立自信，多措并举，在学习、思想、生活上多关心学生，助其健康成长，完成高中学段的学业，升入理想的大学，实现人生的第一个梦想，同时也成就教师自己。