吴道军湖北省襄阳老河口职业技术学校441800
摘要：随着社会的发展和进步，人们越来越注重自身的健康，也在不断寻求保持健康的对策。健康的体魄是为祖国和人民服务的前提，也是中华民族旺盛生命力的体现。而保持健康离不开终身体育锻炼，所以，人们具备终身体育意识非常重要。在中职院校中，开展体育教学能增强学生的身体素质，帮助学生养成坚持运动的良好习惯，培养学生的终身体育意识。开展体育教学时，教师要针对教学内容及学生学情制订科学合理的教学计划，激发学生的运动兴趣，引导学生坚持锻炼，养成良好的运动习惯，全面提高身体素质，形成终身体育意识。
关键词：中职体育终身体育意识培养策略
中职教育的目的就是培养学生的一技之长，为社会输送优秀的建设人才。中职体育教育阶段的学生正处于青少年成长发育时期，对体育的接受能力也比较强，因此中职学校要重视体育教学的开展，在学习和锻炼过程中陶冶学生的情操，培养终身体育意识，使职校学生有一个强健的体魄，未来也能够提高岗位竞争力，更好地面对未来社会和生活。
一、激发学生的运动兴趣，形成良好的锻炼习惯
对于体育教学，教师应该如何引导学生形成良好的锻炼习惯呢？首先，应当从学生的运动兴趣抓起。兴趣是最好的老师，能促进学生主动探究，能丰富学生的学习生活。因此，要培养学生的终身体育意识，就要让学生形成良好的锻炼习惯，而形成良好锻炼习惯的前提是拥有运动兴趣。在实际教学过程中，培养学生运动兴趣的方法有很多，但每种教学方法的设计都要遵循学生的个性和特点这一原则。教师首先要对学生进行详细的了解，然后以学生为本发展教学策略，让学生在学习过程中体会到体育锻炼的乐趣。教师可利用一些简单的游戏激发学生的兴趣，比如，可以举行拉绳比赛。
二、设计多样化的教学方法，确保体育课程的完整性
教学方法，是教师为了实现教学目标而采取的教学活动方式和手段的总称。在体育教学过程中，教师会运用到许多种教学方法。对于一般的体育教学而言，经常利用的教学方法有发现法、探究法、合作法、自主学习法、情境教学法等。随着现代化教育的发展，这些教学方法也有了创新和变革，使得教学质量和水平在不断提高。要想培养学生的终身体育意识，教师需要灵活运用这些教学方法，科学地开展体育教学。教师要根据教学内容和学生状况设计科学合理的教学方法，让体育课程变得更加完整。总之，无论采取怎样的教学方法，教师都要有相对应的教学策略，对教学目标进行设定，对教学重点及难点内容进行划分，精心设计训练方式，给学生完美的学习体验。开展立定跳远教学时，教师可以根据学生身体素质及个性特点设计以下几种有效的教学方法。1.循序渐进法：遵循由浅到深、由易到难的科学原则。2.讲解示范法：通过精练的语言使学生形成正确的动作概念，并用正确规范的动作进行示范，让学生模仿。3.预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，并在练习过程中及时纠正学生的错误动作。
三、教师提高综合素质，用专业素质和人格魅力影响学生
“欲明人者先自明。”在中职院校开展体育教学，培养学生的终身体育意识，首先需要教师具备良好的教学素质。具体要求是教师具有扎实的基础理论知识及深厚的专业基础知识，在教学过程中能够传播体育运动文化。在教学实践过程中，要想提高教学的整体质量和水平，教师除了要具备专业知识外，还需具备人格魅力，能够吸引学生。因此，教师在教学中可以融入一些教育学和心理学知识，利用适当的教学手段将自己掌握的知识传授给学生，促进学生更好地吸收知识。同时，教师需揣摩学生的心理，对学生有详细的认知和了解，培养学生对自己的信任感，用自己的专业知识和人格魅力影响学生，从而培养学生的终身体育意识。教师应利用幽默风趣的语言讲解运动技巧，利用广博的知识向学生普及体育相关知识，利用平易近人的教学态度解决学生学习和生活上的问题，让学生建立起对教师的信任及好感，进而帮助学生养成终身体育意识。正所谓“亲其师，信其道”，教师只有提高自身专业素质，散发个人教学魅力，才能更有效地影响学生，培养学生的终身体育意识。
四、尊重学生的主体地位，建立科学合理的教学评价机制
体育教师要尊重学生的主体地位，要相信学生，放手让学生去大胆实践，同时加强与学生之间的交流与沟通，积极听取学生反馈意见，并结合学生反馈意见来调整后续的教学工作。中学生需要德智体美全面发展，中学的体育成绩也会列入年度总成绩的评定中，在学生评价过程中采取多种评价方法，例如过程性评价、形成性评价，相对性评价等多个评价方式相结合。学生的评价出发点，可以从学生在体育课中的努力程度和进步程度作为基础，从而制定出符合学生具体情况的评价标准。
总之，体育对学生的身心发展会产生重要影响，现代的体育教育应遵循终身体育的原则，为中职学生的健康成长打下坚实的基础。
参考文献
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