女子柔道运动员心理疲劳的特点及与人格特征的相关

论文摘要

目前有关运动性心理疲劳的认识还很模糊,国内外对此问题的认识还十分不统一,尽管如此,运动性心理疲劳实际存在,并在运动员训练比赛时需要解决。人格特质是人格最基本的组成部分,人在不同时间和不同情境中都保持着行为的一致性。本研究以女子柔道运动员为被试,进行运动员心理疲劳以及人格测试,并尝试揭示女子柔道运动员的心理疲劳状况、人格特征以及二者之间的关系,为有效干预运动员的心理疲劳提供科学依据,为我国优秀女子柔道运动员参加重大比赛提供心理学服务。本研究通过对160名运动员进行心理疲劳与人格测试,并在全国锦标赛前一个星期内对其中的69人进行心理疲劳跟踪测试,经过分析得出以下结论:1.我国优秀柔道运动员心理疲劳程度并不严重,尤其是对运动的负评价维度相对不明显,表明运动员对运动持较积极的态度。2.运动员在临赛前一个星期较赛前二个月情绪/体力耗竭以及运动的负评价显著提高,这表明,临赛前运动员的心理疲劳问题更值得关注。3.人格因素中的兴奋性对成就感的降低以及情绪/体力耗竭两维度均有可靠的负向预测作用;稳定性对运动的负评价维度具有可靠的负向预测作用;紧张性对情绪/体力耗竭有可靠正向预测作用。4.次元人格中适应与焦虑对成就感的降低以及情绪/体力耗竭均有可靠正向预测作用,内外向性对成就感的降低、情绪/体力耗竭以及运动负评价都有可靠负向预测作用。应用性次元人格中健康者的人格对运动员心理疲劳的对成就感的降低、情绪/体力耗竭以及运动负评价均有可靠的负向预测作用。5.稳定性、敏感性对临赛前成就感的降低维度的变化有可靠的负向预测作用;这提示我们,随着比赛的临近,应该更加关注稳定性低的运动员以及敏感性低的运动员,给予合理的干预措施。6.次元人格中只有内外向性对临赛前成就感的降低以及情绪/体力耗竭维度的变化有可靠的正向预测作用。这提示我们,随着比赛的临近,应该及时调整外向者关注的焦点,将更多的精力投入到训练和比赛中来。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 前言
• 2 文献综述
• 2.1 自尊与心理疲劳
• 2.2 A型人格、控制点与心理疲劳
• 2.3 自我效能与心理疲劳
• 2.4 整体人格与心理疲劳
• 3 方法
• 3.1 被试
• 3.2 量具
• 3.2.1 疲劳问卷
• 3.2.2 人格问卷
• 4 研究结果
• 4.1 心理疲劳得分
• 4.1.1 第一次测试的160名运动员心理疲劳状况
• 4.1.2 运动员心理疲劳状况的运动等级水平差异
• 4.1.3 两次心理疲劳得分比较
• 4.2 人格因素得分
• 4.2.1 次元人格得分
• 4.2.2 应用性次元人格得分
• 4.3 运动员心理疲劳与人格因素间的多元回归
• 4.3.1 运动员人格因素预测第一次心理疲劳分值的回归分析
• 4.3.2 运动员的人格因素预测运动心理疲劳变化的回归分析
• 5 分析与讨论
• 5.1 优秀女子柔道运动员心理疲劳
• 5.1.1 优秀女子柔道运动员心理疲劳的整体状况
• 5.1.2 优秀女子柔道运动员临赛前心理疲劳的变化
• 5.2 优秀女子柔道运动员的人格特征
• 5.3 运动员人格与心理疲劳之间的关系
• 5.4 运动员人格与其心理疲劳变化之间的关系
• 5.5 研究局限
• 6 应用建议
• 7 结论
• 致谢
• 参考文献
• 附录 运动员疲劳问卷
• 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果