不同水平高尔夫爱好者的肌肉力量、身体成分及体能的比较研究

论文摘要

本文对一般高尔夫爱好者的击球距离、差点和身体成分,等速肌肉力量,基础体能之间的相关关系进行了研究。本研究以击球距离在250（Y）以上下的15人以及差点以上下的17的15人为对象。对各人的Inbody3.0（韩）和围度进行了测量,而等速肌肉力量则利用Biodex（美）进行测量,并测量了机体的柔韧性,平衡性。据此得出了以下结论。1高尔夫爱好者的击球距离与其差点的相关系数为-0.61,即击球距离越远,则差点就越小,高尔夫水平越高,相关比较密切。2高尔夫击球距离与年龄负相关（r=-0.48）,即随着年龄增长击球距离有下降趋势,而差点与年龄没有显著相关。说明年龄较大的选手更多的是通过提高其技术而提高高尔夫球水平的。3击球远的人具有相对较低的年龄、较高的身高、较大的瘦体重、较粗的大腿围和上臂围。而代表高尔夫水平的差点只与身体成分的瘦体重负相关。说明体型较小的高尔夫球选手要通过其它因素弥补力量不足。4击球远的人,向后弯曲的幅度更大。击球距离与代表平衡能力正相关。高尔夫球成绩不同者（差点不同）其柔韧性没有显著差异,但在平衡能力方面差异显著。5高尔夫球击球距离、差点与握力、背肌力量均相关密切。高尔夫球击球距离、差点与膝关节伸肌力量相关。高尔夫球击球距离、差点与肩关节的内旋、外旋力量相关。6要提高高尔夫球运动成绩,则不应片面追求击球距离,而是要全面提高身体机能,特别是提高平衡能力和握力、左肩力量。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1.前言
• 1.1 研究的必要性
• 1.2 研究目的
• 1.3 研究假设
• 1.4 研究条件
• 1.5 用语定义
• 2.文献综述
• 2.1 高尔夫的技术因素
• 2.2 高尔夫的杆头速度
• 2.3 高尔夫挥杆时击球的准确性和重心的移动
• 2.4 身体成分
• 2.5 体能及其组成
• 3.研究方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 测试设计及步骤
• 3.3 测试项目及分析方法
• 3.4 测试仪器
• 3.5 统计分析
• 4.研究结果
• 4.1 受试者的测试结果
• 4.2 高尔夫击球距离、差点与身体成分、身体形态的关系
• 4.3 高尔夫击球距离、差点与身体柔韧性、平衡能力的关系
• 4.4 高尔夫击球距离、差点与力量素质的关系
• 4.5 高尔夫击球距离、差点与膝关节等速力量特征的关系
• 4.6 高尔夫击球距离、差点与肩关节等速力量特征的关系
• 4.7 不同击球距离高尔夫爱好者的身体成分、身体形态、体能的差异分析
• 4.8 不同差点高尔夫爱好者的身体成分、身体形态、体能的差异分析
• 4.9 击球距离的逐步回归方程
• 4.10 差点成绩逐步回归方程
• 4.11 击球距离、差点成绩逐步回归方程的回代检验结果
• 5.分析与讨论
• 5.1 高尔夫爱好者击球距离与差点的关系
• 5.2 高尔夫击球距离、差点和身体形态及身体成分之间关系
• 5.3 高尔夫击球距离、差点与身体柔韧性、平衡能力的关系
• 5.4 高尔夫击球距离、差点与力量素质的关系
• 5.5 击球距离、差点的逐步回归方程
• 6.结论
• 7.致谢
• 8.参考文献
• 个人简历