高校健美操不同教学方法对女性学生心理健康发展影响的理论与实证研究

论文摘要

高校体育指导纲要改革的理念与目标对高校健美操教学提出了新的要求。指导纲要强调大学生应能根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,克服各种困难,在具有挑战性的运动情景中表现出勇敢顽强的意志品质。要达成体育与健康教育的目标,应充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用。本研究从体育教学的方法论角度,采用新的教学方法进行实验,以验证促进学生心理健康方面情意发展的影响。研究方法,采用文献资料法、实验法、观察法和比较分析法。实验法选取了目前国内外探索热点的三种教学方法,即自主教学、合作教学和探究教学。这三种方法也契合了我国体育教学改革的新思想与新潮流,它们既是教学方法,也是学习方法,也可以称作自主学习、合作学习和探究学习。研究结果表明,自主教学、合作教学和探究教学这三种方法运用在健美操教学中,通过实验数据的比较,得出学生的情意发展有着显著性影响,表明对学生的心理健康有积极的影响。具体体现在研究参与者的身体感受维度和整体自尊维度方面:探究式教学方法对女性大学生的身体感受维度有积极的影响,有利于降低女性大学生的身体焦虑;而自主式教学方法对女性大学生的自尊维度有积极的影响,有利于提高学生的整体自尊。对研究参与者的情绪存在不同的影响,主要体现在抑郁、慌乱和疲劳维度。自主学习组女性大学生的疲劳程度上升幅度最大;探究学习有助于降低女性大学生的慌乱程度,却使得其抑郁程度有所上升;合作学习各维度未见明显变化。

论文目录

• 中文摘要
• ABSTRACT
• 1 序言
• 1.1 选题背景及意义
• 1.2 相关研究现状
• 2 研究对象和方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 实验法
• 2.2.3 观察法
• 2.2.4 比较分析法
• 3 健美操教学改革应契合指导纲要的理念与目标
• 3.1 对《纲要》中心理健康发展的解读
• 3.2 新理念对健美操教学提出的要求
• 4 心理健康发展的理论依据
• 4.1 健康
• 4.2 心理健康
• 4.3 心理健康量表的选择
• 5 研究结果与分析
• 5.1 健美操三种不同教学方法的理论与运用
• 5.1.1 “自主教学”方法
• 5.1.1.1 自主教学思想
• 5.1.1.2 自主教学方案设计
• 5.1.2 “探究教学”方法
• 5.1.2.1 探究教学思想
• 5.1.2.2 探究教学方案设计
• 5.1.3 “合作教学”方法
• 5.1.3.1 合作教学思想
• 5.1.3.2 合作教学方案设计
• 5.1.4 对照组教学方法
• 5.2 测量工具
• 5.2.1 本月身体状况量表
• 5.2.2 身体吸引力量表
• 5.2.3 身体价值感量表
• 5.2.4 整体自尊量表
• 5.2.5 一般生活满意感量表
• 5.2.6 心境状态量表
• 5.3 研究结果分析
• 5.3.1 各维度描述统计结果分析
• 5.3.2 重复测量统计结果分析
• 5.3.3 POMS 结果分析
• 6 讨论
• 7 结论
• 8 参考文献
• 9 附件
• 10 攻读学位期间本人出版或公开发表的论著、论文
• 11 致谢