本文主要研究内容
作者（2019）在《西红柿炒花菜 抗衰老、美白皮肤》一文中研究指出：花菜含有丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K等多种生物活性物质,常食花菜可以增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫力,还可抑制癌肿生长,减少癌症发生;花菜中所含的类黄酮、吲哚衍生物和二硫酚硫酮,不仅可减少心脏病与中风的危险,还可阻止皮肤色素斑的形成,对肌肤有很好的美白效果;花菜性凉、味甘,可补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃。特别适合生长发育期儿童和在污染环境中生活的人食用。
Abstract
hua cai han you feng fu de wei C、hu luo bo su 、xi 、wei Kdeng duo chong sheng wu huo xing wu zhi ,chang shi hua cai ke yi zeng jiang gan zang jie du neng li 、di gao ji ti de mian yi li ,hai ke yi zhi ai zhong sheng chang ,jian shao ai zheng fa sheng ;hua cai zhong suo han de lei huang tong 、yin duo yan sheng wu he er liu fen liu tong ,bu jin ke jian shao xin zang bing yu zhong feng de wei xian ,hai ke zu zhi pi fu se su ban de xing cheng ,dui ji fu you hen hao de mei bai xiao guo ;hua cai xing liang 、wei gan ,ke bu shen tian jing ,jian nao zhuang gu ,bu pi he wei 。te bie kuo ge sheng chang fa yo ji er tong he zai wu ran huan jing zhong sheng huo de ren shi yong 。
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