普通高等院校女生健身健美操创编的理论研究

论文摘要

健身健美操自上世纪80年代传如我国高校,虽此运动的发展时间不长,但受到普遍高校女大学生的欢迎和喜爱。健身健美操不仅突出“健、力、美”的特点,更突出了“健身”的优势,将人体艺术和体育美学融为一体,使健身健美操成为一个健身性运动更成为具有观赏性的体育运动项目。随着健身运动的不断发展,高校女大学生终生体育意识逐渐建立体育教学中,学生对健身的理解进一步加深,对健身的需求也更加多样化和个性化,课堂上教授单一、统一的内容已满足不了学生的需要,因此,教师对健身健美操进行合理创编已成为健美操教学改革的当务之急。本研究针对目前国内普通高校女大学生健身健美操创编理论问题研究的空缺和薄弱,以创编的原则和方法为重点,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理分析法等研究方法,在进行普通高校女大学生健身健美操创编发展现状分析研究的基础上,发现健身健美操的教学内容缺乏针对性、教学方法单一、缺乏培养学生的创新的意识等问题。本文从高校女学生的心理、生理角度、场地设施的环境条件、健美操的基本技术特点等方面为健身健美操创编的依据;以科学性原则、艺术性原则、全面性原则和创新性原则为健身健美操的创编原则;以整体过司法、分步创编法、难度递进法、组合法等方法为健身健美操创编方法;在确定编排目的的任务、了解对象基本情况,初步构思,拟定的编排方案等步骤进行编排步,针对普通高校女大学生的健身健美操进行创编提出了理论参考依据。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 引言
• 1.1 研究背景及意义
• 1.1.1 研究背景
• 1.1.2 研究目的
• 1.1.3 研究意义
• 1.2 研究综述
• 1.2.1 有关健身健美操创编发展现状与趋势、创编理论的研究
• 1.2.2 健身健美操创编的研究
• 2 研究对象和方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 问卷调查法
• 2.2.3 专家调查法
• 2.2.4 数理统计法
• 2.3 研究思路图
• 3 结果与分析
• 3.1 普通高校女大学生健身健美操教学发展的现状
• 3.1.1 健身健美操创编的内容丰富
• 3.1.2 健身健美操的创编提高了学生学习兴趣
• 3.1.3 锻炼的目明确
• 3.2 健身健美操创编的特点
• 3.2.1 时代性强
• 3.2.2 适应性广泛
• 3.2.3 将有限的动作无限化
• 3.3 健身健美操创编教学中存在的问题
• 3.3.1 针对性不强
• 3.3.2 教学形式单一
• 3.3.3 缺乏培养学生创新的意识
• 3.4 普通高校女大学生健身健美操科学创编实现途径
• 3.4.1 健身健美操创编的依据与影响因素
• 3.4.2 健身健美操创编的原则
• 3.4.3 创编的方法
• 3.4.4 健身健美操创编步骤
• 4 结论与建议
• 4.1 结论
• 4.2 建议
• 致谢
• 参考文献
• 附表1
• 附表2
• 附表3