中医保健按摩对提高老年人生存质量的研究

论文题目: 中医保健按摩对提高老年人生存质量的研究

论文类型: 博士论文

论文专业: 中医基础理论

作者: 刘焕兰

导师: 区永欣

关键词: 保健按摩,老年人,临床研究,生存质量

文献来源: 广州中医药大学

发表年度: 2005

论文摘要: 随着人民生活水平的提高和老龄化社会的到来,人们的健康观和医学模式的转变,健康的概念已不再是简单的没有疾病或虚弱状态,而是身体上、精神上和社会活动方面的完好状态。医学模式也正从单纯的“生物医学”模式向“生物—心理—社会—自然”模式转变。中医学基于整体医学的特点,若能充分地利用其防治疾病及其养生保健理论和方法,则能够较好地适应患者生活和生存质量的要求。生存质量评价就是顺应了这一发展方向,现已作为老年医学研究的一个重要手段和评价方法。根据保健按摩的科学性和实用性,在举办老年保健按摩班,特别是作为卫生部中标课题《中老年人自我保健按摩》,并于2003年5月顺利结题,其成果转化成产品,制作成VCD光盘,由人民卫生电子音像出版社出版,作为“十五”国家重点音像出版规划。从开设老年大学按摩课及VCD光盘市场销售情况来看,学的人多,积极性高,很受欢迎,特别是从许多老年人的自我保健按摩的实践来看,不仅能改善衰老的症状,而且不少疾病不治自愈。为了深入研究保健按摩的机理及其整体效应,考虑时间及课题经费等因素,本课题最终以自我按摩延缓衰老的机理及其对提高老年人生存质量的研究作为切入点。其目的是通过生存质量的分析,探讨中医保健按摩对提高老年人生存质量的影响,以及抗衰延年的可能作用机制,为进一步推广应用提供科学依据。一、理论研究研究方法 “衰老”是古往今来人们研究的永恒主题,中医在衰老机理及抗衰老方法研究方面,不仅远远早于现代医学,而且在二千多年前成书的《黄帝内经》中就已经建立了关于衰老的学说,并且初步建立了抗老防衰老年病防治的基本架构。历代医家丰富和发展了《内经》衰老理论,充实了保健、抗衰及防老的内容,特别是提出了不少有抗衰老作用的中药和延年益寿方,使中医养生保健更凑完善。现代有关这方面的研究论文、著作如雨后春笋,繁多而芜杂。如何从纷繁复杂的文献中理清脉络,的确是一个宏大的系统工程.在导师的指导下,首先对中医衰老学说及中西医关于衰老的差异性方面的文献,进行爬梳、归纳、整理,从纷纭繁杂的文献资料中理出中医衰老学说的发展轮廓,以及中西医学在衰老机理及抗衰老方面的差异性。特别是弄清保健按摩的发展源流,以及现代研究概况,为进一步深入研究奠定了较好的基础。结果与结论通过系统的文献资料的研究探索,以及对养生经典著作的演绎阐释,笔者提出衰老的因素为以年龄、疾病为主的“多因素途径”、衰老的机理是以肾虚为主的“整体退化”,衰老是不可避免的,但通过一定的措施,可以延缓它的到来,减轻衰老的程

论文目录:

前言

第一章保健按摩的发展概况及其研究进展

一、衰老、老年病与生存质量

1 气血虚衰是导致衰老的基础

2 衰老是老年病发生的病理基础

3 衰老、老年病是影响老年人生存质量的重要原因

二、延缓衰老的干预措施

1 “恬惔虚无”，是预防衰老的关键

2 “和于术数”，是健康的源泉

3 “谨和五味”，就能“骨正筋柔

4 “起居有常”，才能“生气不竭”

5 保养肾精，以“却老而全形”

三、中西医关于衰老的研究

1 衰老机理的研究

1.1 现代“消耗学说”与中医的“亏虚”说

1.2 现代“有害物质蓄积学说”与中医的“气虚血瘀”说

1.3 现代“遗传程序学说”与中医的“体质学说”

1.4 现代“内分泌、免疫减退学说”与中医的“肾虚”说

1.5 现代“大脑衰退学说”与中医的“髓海不足”说

2 抗衰老方法的研究

2.1 限食能延缓衰老

2.2 调节免疫功能

2.3 调节内分泌

2.4 提高抗氧化能力

2.5 抗衰老常用药物

四、中医保健按摩发展概况

1 《内经》为保健按摩的发展奠定了基础

2 历代医家丰富了保健按摩的内容

3 中医保健按摩的研究现状

3.1 按摩作用机理

3.1.1 抗衰延年

3.1.2 提高免疫力

3.1.3 调节血压

3.1.4 改善微循环

3.1.5 调节胃肠功能

3.2 各种手法的功能

3.2.1 养生十六宜

3.2.2 按摩十二法

3.3 按摩应用范围

3.3.1 健身

3.3.2 祛病

3.3.3 美容

第二章保健按摩延缓衰老的临床研究

一、保健按摩光盘的研制思路及其具体内容

1 自我按摩定义

2 自我按摩作用

3 自我按摩要求

4 按摩常用穴位

5 按摩常用部位

6 按摩常用方法

7 自我按摩手法

8 常见病自我按摩

二、保健按摩延缓衰老的临床应用

1 自我按摩在治疗肾虚症状的应用

1.1 肾虚尿频

1.2 肾虚腰痛

1.3 肾虚耳鸣

2 自我按摩治疗气虚便秘

2.1 病例资料

2.2 按摩方法

2.3 疗效标准

2.4 典型病例

2.5 体会

3 自我按摩治疗失眠

3.1 病例资料

3.2 按摩方法

3.3 疗效观察

3.4 典型病例

3.5 体会

4 讨论

第三章保健按摩对提高老年人生存质量的研究

一、广州市老年人健康状况分析

1 老年人的衰老状况

1.1 衰老程度与年龄的相关关系

1.2 中年人群和老年人群衰老状况比较

1.3 老年人不同性别衰老状况比较

2 老年人的健康状况

2.1 慢性病患病率

2.2 疾病构成

2.3 衰老与老年病之间的关系

3 老年人的生存质量

3.1 SF-36测量结果

3.2 不同性别SF-36的比较

3.3 不同年龄SF-36的比较

3.4 老年人群生存质量总体评价

二、保健按摩对老年人衰老的干预

1 不同运动组之间的衰老程度改善的比较

2 保健按摩前后衰老症状改善的比较

3 保健按摩疗效与年龄的关系

三、保健按摩对老年病防治效果的观察

四、保健按摩对老年人生存质量的影响

1 试验前对不同运动组之间的生存质量比较

2 试验前后不同运动组之间生存质量的比较

2.1 保健按摩组生存质量各维度的均分前后比较

2.2 太极拳组生存质量各维度的均分前后比较

2.3 不运动组生存质量各维度的均分前后比较

3 试验后不同性别生存质量差值的比较

4 试验前后老年人群生存质量总体评价

五、讨论

1 生存质量评测与运用

1.1 健康新概念的提出

1.2 医学模式的转变

1.3 人类进入老年化社会

1.4 生存质量成为健康评价的重要手段

2 老年人生存质量及其影响因素

2.1 老年人生存质量与衰老

2.2 老年人生存质量与老年病

3 对老年保健按摩的初步探讨

3.1 自我按摩抗衰老

3.2 自我按摩预治老年病

3.3 提高老年人健康水平及生存质量

第四章总结与展望

一、选题思路

二、研究结果

1 理论研究

1.1 保健按摩与治疗按摩不同

1.2 现代按摩与传统按摩不同

1.3 自我按摩的机理

2 临床研究

2.1 延缓或减轻衰老的症状

2.2 预防和治疗老年病、慢性病

3 生存质量研究

3.1 试验前对不同运动组之间的生存治疗比较

3.2 试验前后老年人群生存质量的比较

3.3 试验前后老年人生存质量总体评价

三、展望

1 研究设想

1.1 提高机体免疫功能

1.2 提高机体抗氧化能力

2 前景展望

2.1 自我保健按摩的起源与发展

2.2 自我保健按摩的推广和应用

2.3 自我保健按摩的前景看好

2.4 自我保健按摩是摆脱亚健康状态的有效方法

2.5 自我保健按摩的防病、治病作用

参考文献

附录1：老年人健康状况调查表

附录2：衰老的自我判断表

附录3：SF-36量表

致谢

发布时间: 2005-07-22

中医保健按摩对提高老年人生存质量的研究

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