论文摘要
本论文主要通过文献资料法、心理测量法、数理统计法等研究方法,调查研究参加2010年第十二届辽宁省运动会游泳比赛甲组运动员赛前焦虑状态和自信心水平状况,分析运动员赛前焦虑状态、自信心水平在性别、训练年限和运动成绩等变量上的差异及出现差异的原因。研究结果表明:1、除自信维度男运动员要高于女运动员之外,个体失败、社会期待、躯体焦虑维度都是女运动员高于男运动员;运动自信心三个维度中,男运动员都要高于女运动员的值。2、个体失败焦虑和躯体焦虑维度训练年限短的运动员高于训练年限长的运动员;运动自信心的三个维度与社会期待焦虑和自信维度训练年限长的运动员高于训练年限短的运动员。表明训练年限越长,运动员对赛前心理紧张的调控能力越强。3、运动成绩居中的运动员表现出较高的焦虑水平,比赛成绩越高,自信呈升高趋势,运动成绩与自信心水平呈正比。4、辽宁省甲组游泳运动员的赛前焦虑状态和运动自信心水平与其比赛成绩有很大的相关性。研究结论为不同性别、训练年限、运动成绩的辽宁省甲组游泳运动员赛前焦虑状态及运动自信心水平存在显著差异,辽宁省甲组游泳运动员在赛前情绪和运动自信心各维度上都表现出显著差异,在比赛中运动成绩排名靠前的运动员赛前情绪处在一个适宜的水平。针对运动员竞赛前焦虑状态、自信心水平在性别、训练年限和运动成绩状况的建议为:教练员要加强心理学知识的学习,了解运动员个性特点与焦虑状态的变化规律,学会临场焦虑的诊断和多种情绪调控的方法,在平时训练中对女运动员多给予关注与鼓励。不仅要重视运动成绩突出的运动员,也要关心运动成绩较差但是努力训练的运动员,游泳运动员要学会自我情绪调节,认识自己,相信自己,出现焦虑情绪,能自觉的进行心理调控;教练员要针对训练、比赛中的心理现象,采取有效的手段进行引导。