山东省东营市第一中学257000
摘要：作为我们高中学生，普遍情况下都认为物理比较难学，特别是在初中阶段，如果物理基础打得不好，到了高中阶段，甚至觉得物理无法学下去，连达到及格都比较困难。针对这样的情况，本文着重通过调查和分析的方式，探究影响高中生物理学习的主要因素，并提出相应的解决办法，希望能够为自己和同学们的物理学习提供有益的启示。
关键词：高中生物理学习影响因素相关措施
一、影响高中生物理学习的主要因素
1.有很大程度的畏难心理。高中物理所涉及的研究对象，大多数都比较抽象和复杂，在学习的过程中，很多都需要推理论证，教学方面注重要求用所学知识来解决实际的问题。同时还要应用到多种数学运算，综合性更强，要求我们学生具备更高的数学分析能力，以及与之相对应的分析、概括、推理、想象等思维能力，这些对于我们学生来说是一个比较大的挑战，所以在学习的过程中，会产生比较严重的畏难心理。
2.对物理课学习动力不足，所付出的努力很少。有很少的学生特别积极主动地学习物理，基本上都是按照教师的要求来学习，学习态度上缺乏动力和主动性，而所做出的努力也比较少，更谈不上挖掘自身的主观能动性和自主探究精神，多数情况下只是被动地完成教师布置的学习任务，这就直接导致很多学生的物理学习成绩不够理想。
3.学习方法不够科学合理。高中物理更强调理想模型的应用，通过逻辑判断和抽象思维来建立相应的联系和概念，实现由形象思维到抽象思维的过渡，而这样的学习要求需要掌握正确的学习方法。而在具体的学习过程中，很多学生往往对于自然科学的探索精神缺乏认识和了解，在课上听教师的讲解，在课后死记硬背一些公式和原理，为了做题而做题，没有求知的热情，往往是在升学压力的推动下来应付考试，思维惰性大，思路狭隘，这样的影响因素对于我们高中学生的物理学习是十分负面的。
二、克服高中物理影响因素的相关措施
1.在心理层面进行有效的调解。要着重重视物理学习的重要性，切实有效地在心理层面提升对物理学习的兴趣以及积极性和主动性，在平时学习的过程中要积极地与生活中的实例进行有效的联系，把生活和学习实现互动。
2.有效把握物理实验的作用。在高中物理学习过程中，物理实验对于我们学生的创造性思维发掘，有着积极的促进作用，通过实验能够有效加深我们对于物理概念、规律的理解和认识，我们在物理学习的过程中要着重把握物理实验的开放性、科学性特征，并在教师的指导下，有针对性地进行设计性实验和研究性实验，有针对性地在课下组织和开展相应的“研究性”课题探讨。结合教材和教师的讲解，我们学生亲自实践，并争取更多的训练和思考的机会，使自身的主动性和积极性被充分调动，具备自主探究精神和实践精神，获取知识的主动性，这样能够为高中物理课的学习打下良好的基础，并具备自主探究精神，能够自学和自行思考，这样一定对物理素质的提升和学习成绩的飞跃提供很大的助力。
3从根本上有效提升学习效率。在物理课的学习过程之前，要先进行预习，这样才能够让听课的过程更有效率，带着问题去听课，能够让自身的问题得到有效解决，可以在最大程度上有效突出听课的重点。在课堂的学习过程中，当教师讲到自己预习时的难解之处，就可以更加主动地去听老师的讲解。另外，在预习过程中自身对于本次课堂所讲解的物理知识有一定程度的了解和认识，课上与教师的讲解进行比对，这样能够有效检查出自身对于物理教材的理解程度，在深度和广度方面都能够得到更大程度的拓展。同时，在学习的过程中，认真体会教师对于疑难问题的分析过程和相对应的思维方法，同时针对相关的思维方式可以进行有效的质疑和分析，并提出自身的见解，这样能够让自身的积极性和主动性被充分调动，也可以发挥自主探究精神。
4.独立思考和做题，及时有效地纠错。要积极有效地针对自身的所学和知识掌握程度进行习题的选择和练习，确保保质保量地独立完成所适用的习题，并且在数量和质量上一定要有保证，题目数量一定要足够，不能太少，同时要把握好难度和质量。在独立学习和独立解题的过程中，要把握好物理学习的规律和其中的知识要点，以及相关的解题方法，进行独立解题的过程中，很可能会慢一些，有时候甚至要走很多弯路，但是这些都是一个学习的过程，在提升物理学习成绩的过程中，这些都是要必须克服的。在上课的过程中，要以听讲为主，要准备好一个笔记本，把相关的核心东西记录下来，特别是对于自身难解的问题和课下练习过程中遇到的重难点处都要记录下来，及时有效地向教师进行提问，在知识结构和解题方法上进行进一步的完善和优化。课后要有效整理好相应的笔记，一方面是为了更好地理解和消化，同时也可以针对笔记做好有效的补充，可以把自己在作业中发现的好题、好的解法也有针对性地记录在笔记本上，这样就可以形成“好题本”，当做很好的预习和复习材料。
综上所述，有针对性地分析和探究我们高中生物理学习的相关因素，并针对各个因素的特征进行深入细致的剖析，然后提出相对应的应对策略，对于我们高中学生的物理学习成绩提升，有着至关重要的作用，同时也能够有效强化自身的物理素质，对于我们综合素质的提升也有着重大的帮助。
参考文献
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[2]张英彦中学生学习态度的研究[J].教育探索，2017，3，（6），53-54。