北京市部分中老年女性身体成分变化特征及与肥胖相关因素的研究

论文摘要

身体成分评价是体质评价的核心技术,了解不同人群身体成分的基本特征和变化规律是进行体质评价的基础。中老年人群中的40-69岁女性,经历了青春期、生育期、更年期及之后的一系列心理生理的变化,体质水平处于由中年到老年的过渡状态,身体各方面机能逐步衰退,研究这一群体身体成分特征具有特殊的意义。为此,本研究通过形态测量法和DEXA测量对北京市部分40-69岁中老年女性人群全身及身体各部位身体成分指标进行测量,同时通过问卷调查法了解与肥胖相关的影响因素,在充分了解北京市部分中老年女性人群身体成分变化特征的基础上,进而对与女性肥胖相关的因素进行重点分析和探讨,以期为提高中老年人群的体质和健康水平,改善生活质量提供科学的理论依据及合理的建议。本研究采用测试法（双能量X线吸收技术）,问卷调查法等,对北京市129名40-69岁普通女性进行身体成分指标的测试,以及影响肥胖相关因素的调查。本研究得出以下结论:1)随年龄增长中老年女性全身骨矿含量和骨密度呈持续下降趋势,全身体脂含量、体脂率和肌肉率保持相对稳定,肌肉含量表现出下降趋势。2)随年龄增长中老年女性身体各部位身体成分指标变化特征不一致。头颈部各指标保持相对稳定;上肢和下肢骨矿含量和骨密度呈明显下降趋势;下肢体脂含量、体脂率、肌肉含量呈下降趋势;躯干骨矿含量呈明显下降趋势,肌肉含量表现出小幅下降趋势,体脂率在50—54岁年龄段表现出明显增长的趋势。3)长期吸烟、睡眠时间、饮食习惯及受教育程度等为影响中老年女性肥胖的主要因素,且中老年女性肥胖发生的程度与所选择的体育锻炼项目有一定的关系。

论文目录

• 摘要
• 1.前言
• 1.1 选题依据
• 1.2 研究目的
• 2.文献综述
• 2.1 身体成分的理论
• 2.1.1 身体脂肪
• 2.1.2 体脂率
• 2.1.3 骨矿含量和骨密度
• 2.2 身体成分研究的意义
• 2.3 身体成分的测量技术与评价方法
• 2.3.1 水下称重法（Hydrostatic.Weighing）
• 2.3.2 皮褶厚度测量法（Skinfold Measurements）
• 2.3.3 围度测量法（girth measurements）
• 2.3.4 体重指数法（BMI）
• 2.3.5 生物电阻抗法
• 2.3.6 双能量X光吸收法
• 2.3.7 其他
• 2.4 影响身体脂肪含量的因素
• 2.4.1 遗传
• 2.4.2 饮食习惯与营养状况
• 2.4.3 体力活动和体育锻炼
• 2.5 影响骨密度的因素
• 2.5.1 激素
• 2.5.2 营养
• 2.5.3 体育锻炼
• 2.5.4 其它
• 3 研究对象与方法
• 3.1 研究对象
• 3.1.1 抽样和分组
• 3.1.2 样本量（见表3-1）
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 问卷调查法
• 3.2.3 测量法
• 3.3 数据处理
• 4 研究结果
• 4.1 身体成分的年龄变化特征
• 4.1.1 体脂含量、体脂率
• 4.1.2 肌肉含量、肌肉率
• 4.1.3 骨矿含量、骨密度
• 4.2 身体并部位身体成分的年龄变化特征
• 4.3 影响肥胖的相关因素
• 4.3.1 受教育程度的因素
• 4.3.2 生活习惯的因素
• 4.3.3 饮食习惯的因素
• 4.3.4 体力活动的因素
• 5 分析与讨论
• 5.1 中老年女性身体成分随年龄增长的变化特征
• 5.2 影响肥胖的相关因素分析
• 6 结论与建议
• 6.1 结论
• 6.2 建议
• 7 致谢
• 参考文献
• 附件1:调查问卷