中国青年男子篮球运动员身体对抗能力心理因素研究

论文摘要

篮球运动是以高度、速度、力量和准确为特点的同场对抗、开放式运动项目,身体对抗是其魅力所在和制胜因素。中国与欧美强队男子篮球运动员身体对抗能力存在较大差距,在身高和体重等生理指标不逊于对手的情况下,心理因素不能忽略。目前从运动心理学角度对篮球运动员身体对抗能力进行的研究在我国尚属空白,青年男子篮球运动员是中国篮球运动的希望,其心理选材和心理训练亦是运动水平的关键因素。无论从促进我国篮球运动水平提高的角度,还是从完善篮球运动训练理论体系的角度来看,本研究都具有重要的现实意义和理论价值,然而目前我国尚未发现此类研究。作为国家体育总局篮管中心研究课题——“中国国家男篮备战2008年北京奥运会提高身体对抗能力研究”的一部分,本研究以现代篮球运动训练理论和认知理论为基础,以篮球运动项目身体对抗性特征作为切入点,通过对我国106名青年男篮运动员的自信心、意志品质、焦虑、攻击性和心理技能等心理因素同其身体对抗能力水平关系进行分析研究,确定同篮球运动员身体对抗能力关系最为密切的心理因素,在此基础上对部分青年队员进行初步心理训练,探索提高我国男子篮球运动员身体对抗能力的心理训练方法。综合全部研究结果及讨论,本研究支持以下结论:1.心理因素对篮球运动员身体对抗能力具有重要作用特质性心理因素和心理技能对篮球运动员身体对抗能力具有重要影响,应重视篮球运动员身体对抗能力的心理研究和心理训练。2.有关心理因素与篮球运动员身体对抗能力之间的关系意志品质和特质运动自信心这两种特质性心理因素可以预测我国青年男子篮球运动员的身体对抗能力;技能-注意力、技能-动机这两种运动心理技能可以预测我国青年男子篮球运动员的身体对抗能力。3.心理训练对篮球运动员身体对抗能力的促进针对五种影响运动员身体对抗能力的关键性因素,对15名青年男子篮球运动员进行为期六周的心理训练。结果表明:结合心理技能教学篮球与技术、体能、比赛的心理训练能提高其运动心理技能,因而有可能促进篮球运动员身体对抗能力的提高。4.运动员身体对抗能力的心理研究仍有待完善虽然提高青年男篮运动员身体对抗能力心理训练的有效性得到了初步实验验证,但心理因素影响复杂,篮球运动训练和比赛在心理学领域仍需更加深入的研究,促进运动心理学理论与篮球运动结合,提高我国篮球运动水平。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 前言
• 1.1 研究背景
• 1.1.1 身体对抗在现代篮球竞技中的重要作用
• 1.1.2 我国男子篮球运动员在身体对抗能力方面与世界强队之间的差距
• 1.1.3 心理因素在篮球运动身体对抗中的地位
• 1.2 研究现状
• 1.2.1 篮球运动员身体对抗研究综述
• 1.2.2 篮球运动员对抗能力与心理因素研究综述
• 1.2.3 篮球运动员心理训练研究综述
• 1.3 概念界定
• 2 研究目的与意义
• 2.1 研究目的
• 2.2 研究意义
• 3 研究假设与研究过程
• 3.1 研究假设
• 3.2 研究过程
• 4 研究对象与方法
• 4.1 研究对象
• 4.2 研究方法
• 4.2.1 文献资料法
• 4.2.2 访谈法
• 4.2.3 问卷调查法
• 4.2.4 数理统计法
• 4.2.5 实验法
• 5 心理因素测量结果与篮球运动员身体对抗能力关系分析
• 5.1 测量心理因素的确定
• 5.1.1 特质性心理因素
• 5.1.2 运动心理技能的测量
• 5.2 特质性心理因素与篮球运动员身体对抗能力关系分析
• 5.2.1 运动认知特质焦虑
• 5.2.2 意志品质
• 5.2.3 特质运动自信
• 5.2.4 攻击性
• 5.3 运动心理技能与身体对抗能力关系分析
• 5.3.1 运动心理技能量表
• 5.3.2 运动心理技能分析
• 5.4 讨论
• 5.4.1 专家访谈法的局限
• 5.4.2 其它因素对篮球运动员身体对抗能力的影响
• 5.4.3 影响篮球运动员身体对抗能力的心理因素模型假设
• 6 篮球运动员身体对抗能力心理训练体系的初步建立
• 6.1 篮球运动员身体对抗能力心理训练层次和心理训练阶段
• 6.1.1 篮球运动员身体对抗能力心理训练层次
• 6.1.2 篮球运动员身体对抗能力心理训练阶段
• 6.2 篮球运动员身体对抗能力的心理训练内容与方法
• 6.2.1 提高自信的心理训练
• 6.2.2 增强意志品质的心理训练
• 6.2.3 提高注意能力的心理训练
• 6.2.4 激发良好动机的心理训练
• 6.3 篮球运动员身体对抗能力的心理训练要求
• 6.3.1 心理训练重要性意识的培养
• 6.3.2 长期性、系统性
• 6.3.3 自觉性
• 6.3.4 结合技术、战术及体能训练
• 6.3.5 区别对待
• 6.3.6 有形训练与无形训练相结合
• 6.4 篮球运动员身体对抗能力心理训练体系的初步检验
• 6.4.1 心理训练对象
• 6.4.2 心理训练实施
• 6.4.3 心理训练结果与分析
• 6.5 讨论
• 7 结论与建议
• 7.1 结论
• 7.2 建议
• 7.2.1 篮球运动员身体对抗能力的心理训练应引起教练员、有关管理人员的足够重视
• 7.2.2 心理训练针对因素的确定需要不断进行深入研究,根据实证结果有的放矢
• 7.2.3 篮球运动员身体对抗能力的心理训练需要科学的理论指导和专业的人员操作
• 7.2.4 运用运动心理学研究成果进行篮球运动员的选材
• 7.2.5 篮球运动员身体对抗能力的心理训练宜将心理技能与技战术等专项训练相结合
• 7.2.6 篮球运动员身体对抗能力的心理训练经验的辐射作用
• 7.2.7 篮球运动员身体对抗能力的心理训练为成年队提供借鉴
• 致谢
• 参考文献
• 附录
• 附录A
• 附录B
• 附录C
• 附录D
• 附录E
• 附录F
• 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果