因为毕业论文得了抑郁症是怎样一种体验？

问：抑郁症是最常见的心境障碍，得了抑郁症是怎样的感受？

1. 答：抑郁症是一种很常见的心理疾病，也是最常见的心境障碍。如果得了抑郁症，病症没有发作的时候跟正常人一样，可是病情发作时，患者会有特别的伤心难过、想哭，总觉得自己没有存在价值，总觉得自己没有别人好，病情严重时还会有极端的想法等等。让我们一起来看看吧！
   一，抑郁瞎清症患者病情发作时，心情特别低落，情绪化较多。一些人，比如抑郁症患者发病时，他会比正常人遇到伤心难过的事更加难过，那种难过的心情等到病情缓解了便会消失，但隔一段时间又会出现。这种低落的情绪是抑郁症患者不经意就会产生的情绪，是无法控制的。
   二，抑郁症患者病情发作时，会觉得自己没有价值。很多人认为这是一种堕落的表现，其实不是的，这种心情是抑郁的一种表现。抑郁患者总觉得别人都比他能干，自己没有用，没有存在的价值。
   三，抑郁患者病情比较严重时，会有极端的情绪，比如逃避现实等等。抑郁患者病情严重后，他们总觉得自己生活得很累，想要用逃避现实来解决问题，可是这是一种很不明智的想法。不管怎样，遇到事情时，要正确面对才行。
   那么，不小心患上抑郁症该怎么办呢？首先，要调理好自己的情绪，尽量少看一些悲伤的电视剧或者故事，尽量让积岁蚂极向上的气氛渲染自己。其次，多去外面走走，让自己的眼界开阔，从而让自己的心情快乐起来。再次，作息时间要有规律。抑郁症患者尽量不要熬夜、晚睡，如果睡不好，可以闭目养神。最后，郁抑症患者饮食习惯要规范。比如一天三餐要按时按质按量吃，营养均乎神埋衡。建议睡前半个小时喝一杯热牛奶。
2. 答：心境低落:患者常常感到“心情不好,高兴不起来”,终日愁眉苦脸、忧心忡衡察岩忡,可出现典型的抑郁面容,表现没悔为眉头紧锁,长咐御吁短叹。
3. 答：感觉睡也睡不好，吃也吃不好，觉得人生没有什么意思，非常的难受，对什么事情都很绝望。
4. 答：我认为是一种非常糟糕的感受，因为每时每刻都非常压抑。

问：患上抑郁症到底是一种什么样的感觉？

1. 答：我不知道我是不是得了抑郁症。我不喜欢去热闹的地逗裂槐方，山友不爱说话，根本不知道源桥要说什么。就连和家人亲戚说话时也是很紧张，说话时很怕说错话，走路时怕摔跤。而在公众场合时更是感觉每个人都在看我，在饭店吃饭不敢坐中间，生怕自己出丑。小时候我真的不这样，那时候我很爱去人多热闹的地方，喜欢和人说话，那时候我还就爱坐在中间来着。现在怎么变样了。。。
2. 答：抑郁症是一些高素质人群！被一些负能量低岩余素质人蚂枣衡群影响！久而久之长期影响就会抑郁症！一般高素质人群对低素质行为很厌恶！你见过一条狗拉屎在马路上抑郁的吗？但是人可能就会受不了，长期压抑自己就会患上抑郁症。谁能天天忍受这种环境这种人呢？？很多人不该针对抑郁症，而是她周围的人群。狗不会因为拉屎而抑郁，但是一些素质高的人会受闷做不了抑郁。。抑郁症说白了，都是一些高素质人群。被周围负能量长期压迫影响！城市里的人受不了乡下人那么脏！！
3. 答：很绝望的感觉，觉得没有人能帮助自己，很难过。
4. 答：是一种不被别人理解，极度自卑的感觉，觉得活不下去，被所有人抛弃。
5. 答：我是一名六年级小学生。大概星期三晚上，特别突然，家里人都出去了，我一个人在家写作业，可是，不知为何，我的情绪突然跌落到一个大低谷，特别难受，眼里挤着眼泪，可是哭不出来，满脑子一个死字。可悲，一面想死，一面怕死，还怕疼。我拿着铁圆规在手上划，划出了几道红印子，我停下了。我很害数罩隐怕，怕未来闷纯，我害怕我真的会想不开自残致死，我甚至觉得死亡离我不远了。这几天我整个人都变了，天天闷闷不乐，在学校不能爆发，压抑着情绪，把情绪控制在悲伤和平静的边缘，到家里就把自己关在房间里，用圆规划自己的手，使劲想哭出来。这几天，我好像再也没笑过，而且这种情绪持薯厅续大概有50小时。我是不是真有病？
6. 答：患上抑郁症真的很难受啊！我初一的时候轻度抑郁，家人不理解认为我在装病，慢慢的拖到初三越来越严重，整夜整夜的睡不着，甚至出现了幻觉，浑身难受，痛感下降，发病的时候只想拿着刀子划自己，原来我横着划，伤口会愈合，后来我就竖着划伤口不去包扎愈合不了，看着红色的液体流出来真的很解压，就这样持续了一个多月，我终于被发现不正常了，爸爸妈妈带我去检查……重度抑郁症和精神分裂，我成为了我们家里的耻辱，我爸爸觉得我得这个病很丢脸，虽然我知道他爱我，我心里还是忍不住的伤迟团凯心，我妈妈很理解我，会叫我如何慢慢调整自己………我休学了，身体慢慢好转，因为我强迫自码唤己不要再弄伤自己，家人会担心的也不要再发病药真的好贵……身或袭体有好转的时候，我又复学了，可是记忆力和注意力没那么好了，成绩也比之前得病的时候下降很多，而且我一紧张就会呕吐，所以父母建议我退学去选择一所相对轻松的职业学校，可是我不想，我坚持着上学，我相信自己一定可以的，我一定会变得越来越好！
7. 答：是缓并举一种想不断藏着，忍住让他人不发现的感觉
   是一种想死却不能死的感觉
   是一种很孤独的感觉蔽中同时又很吵
   是一种惶惶度日的感觉
   是一种想让别扰碧人发现但又担心发现后被人嫌弃的感觉

问：抑郁症患者的真实感受是什么呢？

1. 答：1、身体不适
   主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身旁亮体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
   2、思维迟缓
   患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
   3、心境唤咐低落
   主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
   4、意志活动减退
   患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
   5、认知功能损害
   主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警和启纯觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
2. 答：应该是不开心，爱钻牛尖角，心里很烦闷，感觉世界都是灰蒙蒙的，没有色彩，有的时候高磨感觉很忧郁，郁闷，有的时候心里烦，容易想不开，最需要家里人的陪伴和鼓励等等，等等。有的时候，家里人不会理解你的，说不定还会骂你的，尽量的开心，想开一点，好好的活着吧，比什戚态斗么都强，都要好，加油哦闭睁，努力生活的人，最重要的是对自己好，要好好的爱自己，加油哦，
3. 答：身体有时候会出现莫名的刺痛，眼睛常常自动放空，不能对焦，对外面的世界感到模糊。
4. 答：说的对不对，我最适合判断了!因为我是顽固性抑郁症，很久了，20多年的历程了，原来我早就得抑郁症了，但家岩培睁里人都完全不在意我的情绪和我的行为，被骂又被价值看轻的忽视我了…曾经的那段极其严重和非正常人生活也中巧只是我粗岁一个孤零零的任凭我心情不好暴躁和自灭。因为我大家族人口很多，我不聪明也不漂亮更加忽视了，抑郁时脑子都混沌的浆糊一样的，看起来就是傻子一样的了。
5. 答：思维出现迟缓，注意力不集中，比如别人说什么，你很久都没反应过来别人说的是什么意思。
6. 答：我也乱岁悉是抑郁症患者，我是轻雀没微的！我的症状就是烦躁，没事也会烦躁！情绪很不稳定！太过于生气的时候会有遗尿的情况（遗尿偶尔的）！ 我没有轻生的念头！我是家里唯一的一颗独苗，好好活着才对得起家里父母 长辈哗乎！爷爷77岁了，我好好活着就是就是孝顺了！！！
7. 答：自我评价低，思想消极。虽然想努力的积极起来，但是就是积极不起来，为此也会为自己不积极自责。
8. 答：轻者 对任何东西失去兴趣，包括以前的爱好，每天情绪低落，经常莫名其妙的哭，看待任何事情非常悲观，对正常人角度是满满负能量，口才一流到说话磕磕绊绊吞吞吐吐，从积极到消极，从乐观到悲观，从思维清晰敏捷粗族模到非常迟钝，外表从穗做帅气漂亮到苍白憔悴眼神无力……
   ，，重者 每天呼吸都觉得累，吃饭从咀嚼到咽下去都是岩缓受刑一样，痛不欲生，度日如年，生不如死，每天都是极其痛苦，看到任何五彩缤纷的东西都觉得是灰色或是黑色，对于死亡是种解脱和唯一“希望”而不是恐惧和害怕，并不是本身懒散和懦弱，镜子里和自己对视都觉得陌生和尴尬，是一种内心出现的严重故障导致一个人翻天覆，地的变化！
   丘吉尔说抑郁症就像黑狗一咬住就会不放开，我觉得抑郁症是一只无比丑陋的魔鬼一旦住进内心就不会搬离出去……
9. 答：突然暴饮暴食，或者突然厌食。还有睡眠也出现问题，失眠或者嗜睡。反正就是两种极端。