我国一级男子羽毛球运动员专项身体素质测试与评价体系的研究

论文摘要

本研究以全国一级男子乙组和甲组的羽毛球运动员为研究对象,主要采用了文献资料法、问卷调查法、测试法及数理统计法等研究方法,通过分析羽毛球运动员专项素质特征,对羽毛球运动员专项身体素质测试与评价指标体系进行了研究。本文主要从弹跳、反应移动、挥臂速度、灵活性、耐力和柔韧等几个方面设计测试项目问卷,对有经验的专家及一线教练员进行问卷调查得出初选项目,再用因子分析进行筛选、归类并求出各指标权重,做出评价标准模型。通过分析得出一级男子羽毛球运动员乙组运动员身体素质评价标准模型为:Y=0.362x1+0.263x2+0.195x3+0.179x4;一级男子羽毛球运动员甲组运动员身体素质评价标准模型为:Y=0.364x1+0.215x2+0.214x3+0.207x4;通过对测试数据的分析处理制作出评分表。本文通过研究得出以下结论:（1）我国一级男子羽毛球运动员乙组在身体素质的训练中可以使用助跑摸高和立定跳远来发展弹跳素质,在身体素质测试与评价指标的选择上以助跑摸高为主,立定跳远为辅,因为助跑摸高的因子载荷较高;在身体素质训练中可以采用30米跑和“V”字移动来发展移动素质,在身体素质测试与评价指标上可以选择“V”字移动;在身体素质训练中可以采用实心球掷远、仰卧两头起、俯卧两头起、羽毛球掷远来发展挥臂速度素质,在身体素质测试与评价指标上可以选择实心球掷远或羽毛球掷远;灵敏素质测试指标可以选择双摇跳绳。（2）我国一级男子羽毛球运动员甲组在身体素质训练中可以采用助跑摸高、立定三级蛙跳和连续摸高来发展弹跳素质,身体素质测试与评价指标可以选择助跑摸高或三级蛙跳,因为助跑摸高的因子载荷相比较高;在身体素质训练中可以采用30米跑和“V”字移动来发展移动素质,测试与评价指标可以选择“V”字移动;在训练中可以采用实心球掷远、仰卧两头起、俯卧两头起及羽毛球掷远来发展挥臂速度素质,测试与评价指标可以选择实心球掷远或俯卧两头起;灵敏素质测试与评价指标可以选择双摇跳绳。（3）检验结果显示身体素质测试与评价指标能较全面地反映当前我国一级男子羽毛球运动员的身体素质水平,符合羽毛球运动的项目特点,测试方法简单易行,便于操作。运动员得分频数分布总体上服从正态分布;身体素质测试与评价得分与教练员主观评定的相关性较高,说明本研究指定的测试与评价标准模型有较好的应用效果,能较客观地反映我国一级羽毛球运动员的身体素质水平。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 前言
• 1.1 研究背景
• 1.2 文献综述
• 1.2.1 竞赛规则与赛制改革对专项身体素质的影响
• 1.2.2 羽毛球专项身体素质训练的相关研究
• 1.2.3 处理好各种素质之间的关系
• 1.2.4 根据一级男子羽毛球运动员的身心特点进行科学训练
• 1.2.5 有关专项身体素质测试与评价方面的研究
• 2 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 问卷调查法
• 2.2.3 测量法
• 2.2.4 数理统计法
• 3 研究结果与分析
• 3.1 男子羽毛球运动员专项身体素质特征
• 3.1.1 男子羽毛球运动员力量素质特征
• 3.1.2 男子羽毛球运动员速度素质特征
• 3.1.3 男子羽毛球运动员耐力素质特征
• 3.1.4 男子羽毛球运动员灵敏及柔韧素质特征
• 3.2 男子羽毛球运动员专项身体素质测试指标的筛选
• 3.2.1 专项身体素质评价指标体系构建原则
• 3.2.2 身体素质测试项目的选定
• 3.2.3 测试项目的统计学筛选
• 3.2.4 测试指标数据的正态性检验
• 3.2.5 测试数据的可靠性检验
• 3.2.6 KM0 取样适当性度量和巴特莱球度检验
• 3.3 专项身体素质评价体系的建立
• 3.3.1 各组身体素质测试评价标准模型的建立
• 3.3.2 身体素质测试标准评分表的制定与应用
• 3.3.3 制定身体素质测试卡片
• 3.3.4 我国一级男子羽毛球运动员身体素质测试评价标准模型应用示例
• 3.3.5 身体素质评价标准模型应用验证
• 4 结论与建议
• 4.1 结论
• 4.2 建议
• 参考文献
• 致谢
• 作者简介
• 攻读学位期间的学术活动情况
• 附录