（广西百色市德保高中）
摘要：厌学辅导是学生阶段思想辅导的重要版块内容之一。其核心的工作点在于通过专业的咨询过程，从而通过自身反省与深入反思从而更好的解决自身的厌学问题。本次课题将以焦点解决短期咨询技术在厌学辅导中的应用为核心主题，展开深入的探究。
关键词：焦点短期咨询；厌学辅导；应用
随着我国整体经济的快速发展，市场各个行业的竞争变得越来越激烈。这也在无形中造成了我国教育环境日渐全面化的发展。这样的发展趋势下，一个明晰的问题也就随之出现。很多学生的家长希望学生学有所成，从而在今后激烈的工作竞争中得以有立足之地。而校方为了更好满足家长的需求，将课程的专业度不断加大，这也在一定程度上造成了学生厌学问题的大量产生。而焦点解决短期咨询技术因为其对学生心理辅导的针对性，越来越多的应用到学生厌学的辅导中，并且为众多学生解决了厌学障碍，帮助学生重返校园。
1.焦点解决短期咨询技术的介绍
1.1焦点解决短期咨询技术的概念解析
焦点解决短期咨询是一种通过与患者个人及家庭一起合作的方式，指向帮助来访者解决发展历程的新兴的短期心理咨询模式。
作为后现代心理咨询支柱流派——焦点解决短期咨询技术（SFBC）的兴起与深入的发展，是对现代心理咨询和心理治疗流派的一场全新的改革与创新。焦点解决短期咨询技术在理念上强调系统观和建构主义，强调正向的、朝向未来的积极观点，以“正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”等咨询信念，使其成为后现代独特而盛行的心理咨询学派。
焦点解决短期咨询技术一反传统和现代通用的心理咨询模式，不主张情绪宣泄，不提倡刨根问底，让心理咨询师退出救世主角色，把每一次咨询都当成第一次也当成最后一次。SFBC不仅可以使咨询师免于纠结于求助者负向认知模式而无力自拔，更会帮助求助者在最短的时限、花最少的咨费迅速达成问题解决，完成脱胎换骨的改变和成长。
焦点解决短期咨询技术的独特优势，使其在世界范围内迅速发展壮大，目前正被广泛应用于学校、医院、社会福利机构、企业，以及监狱司法等系统，在家暴、酗酒、吸毒、网络成瘾、青少年犯罪、情绪与创伤等领域的咨询疗效也得到科学证实。焦点解决短期咨询技术更是作为员工心理帮助计划（EAP）核心技术被广泛应用于EAP实践中。
1.2焦点解决短期咨询技术所秉持的理念
1.2.1坚持一切问题皆有起因的理念
因为从理论上而言事情出现的原因与最终呈现的结果的关系非常难以确定。如果对于事情最终形成的原因过于的在意与执着，就非常容易陷入“鸡生蛋，蛋生鸡”的逻辑矛盾中。焦点解决短期咨询技术通过对于事件本身进行追更溯源，从而有效的将探究的方向进行良好的改变，让整体咨询过程从无谓的探索变成了真正的问题解决。
1.2.2任何的“问题”都具有正面的意义
往往人类对于一个事件的分析与理解与其所处的社会关系有阵非常重要的联系。而往往人类的所学知识也是在于社会的互动中形成的。所以往往任何事件状况的产生不仅仅具有负面的影响，从另一个角度考虑，就会发现任何的问题都有它正面的意义。
1.2.3滚雪球理论
这个世界上没有任何事物总是静止或者一层不变的，随着时间的推移，万事万物都在发生着巨大的变化。哪个只是很微小的改变发生的时候，其事件所处的背景以及环境都会发生一定的状态变化，而通过不断微小变化的积累，往往最终会促成事件的完全转变。而通过焦点解决短期咨询技术通过对这种问题的具体分析，从而实现为整体的微小改变提送持续的客观条件。
1.2.4“黑白相对”的思想观
从静态的方式去观察任何事物，是焦点解决短期咨询技术解决问题的重要方法。焦点解决短期咨询技术把焦点聚集在问题不断改变的状况中，从白的部分开始有效的扩展，因为要保持整个系统的平衡，所以当白的部分进行扩展时，黑的部分也就会随之减少，所以整个系统的格局也在不断的发生转变。而焦点解决短期咨询技术就是加强黑与白之间的互动与影响作用，从而更好的构造新的经验和意义。
1.2.5人天生向往积极
其实人类天生具有自我调节的能力。当问题产生时，人类往往通过调动自身的本能资源，从而达到有效应对的目的。焦点解决短期咨询技术强调每一个问题患者是自己问题的解决专家，而焦点解决短期咨询技术的使用者通过有效的专业技术应用，让患者通过正向的角度出发，寻找本真的自我。
2.学生厌学情绪的主要表现
经过大量的走访调查发现，如今学生产生厌学情绪的表现主要为以下几个方面。第一个方面，在学习的过程中有着严重的拖延现象。对老师布置的课外作业总是无法按照要求进行完成，并且对于布置作业通过应付的方式进行应对。第二个方面，很多拥有厌学情绪的学生对于学习拥有很严重的恐惧感。有严重表现的学生甚至会出现闭门在家不出，拒绝上学的情况产生。第三个方面，就是在学习的过程中，始终无法静下心来认真的学习，特别会受到外界的干扰与影响。往往这种学生的厌学表现为在课堂上死气成成，而在课堂外却异常的活跃，课堂上和课堂外有着明显的反差，而更严重的学生甚至在课堂上会产生烦躁的情绪。
3.焦点解决短期咨询技术在厌学辅导中的具体运用
3.1解决问题，帮助学生重新树立学习的目标
学生对于学习形成的厌学态度绝对不是与生俱来的。因为从人类的本质上分析，人类都有强烈的求知欲望。往往学生厌学情绪的形成是在不断学习的过程中，渐渐积累而形成的。所以相关的辅导教师不应该上来就指责学生的厌学态度是一种学习不端正的表现。这样的评价不仅有失公平，更容易造成学生厌学情绪的逐渐加深。而根据相关的数据调查显示，往往很多产生厌学情绪的学生大都是在青春期。这个时期的学生极容易因为某种事情从而养成其的暴躁情绪或者对于事物的偏见。所以辅导教师通过应用焦点解决短期咨询技术，在于学生沟通的过程中，要时刻了解学生产厌学情绪背后的原因，从而真正的找出问题并解决问题，在这个过程中重新树立学生的学习目标，为学生找回学习的自信心。
3.2引导学生应用自己成功的经验
往往很多产生厌学的学生只是针对于某个学科有着严重的厌学倾向。与之相对应的是，很多有厌学情绪的学生往往有着自己比较感兴趣的学科。所以往往在焦点解决短期咨询技术的开展中，相关的辅导老师可以从学生感兴趣的学科入手，了解学生感兴趣的真正原因。从而将这样的有利因素积极的引入到其它学科中，让学生慢慢建立出对于其它学科学习的兴趣。
结束语：
焦点解决短期咨询技术核心的观点就在于产生厌学情绪的学生才是解决自身问题的专家。所以通过焦点解决短期咨询技术在学生厌学问题的针对性开展，可以应用平缓的方式解决学生的厌学问题。焦点解决短期咨询技术可以有效的缓解辅导老师与学生之间微妙的关系，通过找出学生产生厌学情绪的具体原因，一步步的将学生从原有的情绪之中带出来，并且让学生对于学习燃起全新的目标，通过不断的微小改变，最终促成学生逐渐从厌学的情绪走出来。
参考文献
[1]许维素.建构解决之道:焦点解决短期治疗[M].宁波:宁波出版社,2013:14-17.
[2]许维素.焦点解决短期心理治疗的应用[M].北京:世界图书出版社,2009:163-170.
[3]姜文国.学生厌学情绪的心理分析[J].成都电子机械高等专学校校报,2007(1):57-59.