中国自由式滑雪空中技巧运动员运动损伤产生的原因及对策研究

论文摘要

随着世界体育水平的整体提高,冬季项目的发展速度也非常的快。如自由式滑雪空中技巧,它是上个世纪九十年代引入我国的雪上项目,经过短短二十几年几代人的实践与摸索,目前已成为我国雪上项目传统优势项目。在2006年意大利都灵奥运会中我国取得了历史性的突破,其中韩晓鹏、李妮娜分别获得金牌、银牌。这个项目美观刺激,技术含量高,观赏性强。但同样也存在着很高的危险性。出现运动损伤的几率也非常高。经调查发现,损伤呈多发性,损伤部位多集中于膝、腰、肩和踝等部。笔者对我国自由式滑雪运动损伤的具体情况进行了认真分析。希望能给本项目提供一些好的预防方法与建议,并能有效降低出现伤病的可能性。更有助于推进自由式滑雪空中技巧向更高水平发展。本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法、数理统计法等方法,在掌握自由式滑雪空中技巧运动员运动损伤现状的基础上,分析运动损伤产生的机制,提出预防和处理损伤的一系列措施。为减少自由式滑雪空中技巧运动员在训练和比赛当中的受伤几率,有效的防止运动损伤延续发展,提高该项目的竞技水平与运动成绩提供参考依据,从而实现我国自由式滑雪空中技巧运动的可持续发展。

论文目录

• 中文摘要
• Abstract
• 1 引言
• 1.1 研究背景
• 1.2 选题意义
• 1.2.1 理论意义
• 1.2.2 现实意义
• 1.3 文献综述
• 1.3.1 有关运动损伤的相关研究
• 1.3.2 关于自由式滑雪空中技巧运动员运动损伤原因的研究
• 1.3.3 关于损伤的预防与保护的研究
• 2 研究对象及研究方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 问卷调查法
• 2.2.3 专家访谈法
• 2.2.4 逻辑分析法
• 2.2.5 数理统计法
• 3 结果与分析
• 3.1 中国自由式滑雪空中技巧运动员损伤现状分析
• 3.1.1 受伤率
• 3.1.2 身体各部位运动损伤的分布
• 3.1.3 运动损伤的性质
• 3.1.4 运动损伤的程度
• 3.1.5 运动损伤的病程
• 3.2 导致中国自由式滑雪运动损伤的因素分析
• 3.2.1 起跳技术失误、下滑速度不够
• 3.2.2 横轴翻转速度不够
• 3.2.3 纵轴转体出现技术性失误
• 3.2.4 造成运动损伤的常见因素
• 3.3 中国自由式滑雪运动员运动损伤的预防与保护
• 3.3.1 提高关节小肌群力量
• 3.3.2 提高稳定起跳环节
• 3.3.3 加强损伤保护措施
• 3.3.4 提高运动损伤预防措施
• 3.3.5 康复训练的目的性
• 4 结论
• 5 建议
• 参考文献
• 致谢
• 附录