论文摘要
本文意在结合游泳运动的专项特点,筛选出能够代表游泳运动员的专项身体素质指标,分析不同泳姿运动员的专项特征,统计分析专项身体素质与运动成绩的相关度,确定与运动成绩高度相关的专项身体素质指标,以期为游泳运动员在今后的专项训练中提供参考依据。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计法等,选取辽宁省25名优秀男子游泳运动员的专项身体素质指标进行了测试与分析。结果显示,通过专家问卷筛选出15项与专项成绩相关的专项身体素质指标,其中50米自由泳、引体向上、转肩、双跳绳、200米自由泳分别代表专项速度、专项力量、专项柔韧、专项协调和专项耐力。对不同泳姿专项运动员成绩与素质指标进行相关度分析:(1)蝶泳:引体向上(r=0.940,P<0.01)、仰卧起坐(r=0.958,P<0.01)、转肩(r=0.932,P<0.01)、双跳绳(r=0.969,P<0.01)、体前屈(r=0.895,P<0.05),蝶泳运动员的仰卧起坐和体前屈测试结果最高分别为69.2次和13.8cm,说明蝶泳专项运动员的腰腹肌力量和柔韧性比其它三种泳姿运动员好;(2)仰泳:转肩(r=0.940,P<0.01)、体前屈(r=0.842,P<0.05)、屈踝关节(r=0.872,P<0.05),仰泳运动员的转肩测试结果最高为41.1cm,说明仰泳专项运动员肩关节比其它三种泳姿运动员的肩关节更灵活;(3)蛙泳:引体向上(r=0.916,P<0.05)、俯卧撑(r=0.836,,P<0.05)、仰卧起坐(r=0.957, P<0.01)、体前屈(r=0.927,P<0.01)、屈踝关节(r=0.937,P<0.01),蛙泳运动员引体向上测试结果最高为18.3次,说明蛙泳运动员的上肢力量强;(4)自由泳:俯卧撑(r=0.965,P<0.01)、体前屈(r=0.987,P<0.01)、转肩(r=0.971,P<0.01),并且,蝶泳与自由泳(r=0.921, P<0.01)、仰泳与自由泳(r=0.895,P<0.01)、蛙泳与自由泳(r=0.978, P<0.01),能够看出自由泳是日常训练中的基础泳姿。本研究是为教练员在实践训练中服务,建议教练员在训练中应对筛选出的指标加强训练,但同时要根据不同运动员的不同特点结合其它运动机能、专项技术等其它竞技能力共同发展才能达到更高的运动水平,获得最大的训练效果。
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