——浅谈小学高年级学生的心理障碍及健康心理素质的培养
◆李凤萍甘肃省高台县解放街小学734300
如今，“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。正处在生理、心理成长发育起步阶段的小学高年级学生，面临着生理健康发育、心理素质养成、期盼升入初中等诸多的具体问题，教师、学校、家长、社会又有许许多多的要求和规范，致使相当多的学生感到压力较大，造成心理脆弱；再加之，独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重，还有的由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”他提出要把青少年培养成为“全面和谐发展的人，社会进步的积极参与者”，要求教师和家长尊重儿童的人格，全面关心儿童。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
一、小学高年级学生心理失衡的原因分析
研究分析小学高年级学生心理障碍存在的主要原因有以下几个方面：
1.压抑心理。超负荷的学习担子，使有的学生精神紧张、寡言少语、忧心忡忡，不能正确处理同学之间的正常竞争，压力过大而产生了严重的紧张情绪，焦虑过度，影响到正常的学习和生活。
2.嫉妒心理。有的学生由于学习基础较差和生性好动、好玩的性格特点，总是不能长时间静下来坚持学习，学习成绩始终保持在班级中下水平，而对于学习成绩逐步进步的其他同学产生嫉妒，使其性格变得古怪起来，神经过敏，总怀疑别人与他过不去。
3.浮躁心理。有的学生总觉得自己有很多事没办好，常埋怨自己笨，效率低，考试时紧张、烦躁，担心考不好，不时因事没干好而生气、发脾气，看不惯别人甚至与人过不去。
二、培养小学高年级学生良好心理素质的思考与对策
1.了解儿童心理需求，培养活泼开朗的孩子。活泼开朗是孩子心理健康的重要标志。它主要是指孩子具有高度的主动性和积极性，思维活跃、勇于探索，能够通过自己的活动获取新知识、新信息，并且保持一种乐观的态度，对人热情而且乐于交往。面对着这些天真无邪的孩子，家长和教师一定要掌握爱的艺术，一方面要理智地爱孩子，尊重孩子，保护好孩子的自尊心和自信心，多引导孩子自己去思索、去判断，使孩子的积极性和主动性得到很好的发展；另一方面，老师和家长要以自己的言传身教，潜移默化地去影响孩子。
2.培养孩子的社会适应能力，教会孩子正确面对挫折。要根据小学高年级学生身心发展的特点培养孩子的社会适应能力。一方面，要帮助孩子尽快摆脱“自我中心”，从小培养他们体谅他人、尊重他人、关心他人的良好品德，不能事事由着孩子的性子来，要让孩子知道他人的需要，学会与人平等相处。另一方面，要教会孩子正确对待挫折。任何人的一生都不会风平浪静、一帆风顺，孩子在他们的生活、交往、学习中也会遇到这样那样的小挫折。当孩子遇到挫折时，千万不要埋怨，要帮助孩子分析原因，引导孩子懂得挫折并不可怕，鼓励孩子自己解决问题，让孩子坚信自己一定会成功。
3.以赏识、感受成功为主，培养学生的自信心。教师应以赏识为主，表扬、肯定学生的优点，使其感受成功，在锻炼中挑战自我、培养自信。学生锻炼的方式很多，我平时主要采用了以下几种：一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节，老师均不参与，让学生自己做主。这样，每个学生的潜能都能得到发挥，从而对自己充满自信。二是实行轮流班委制，让每个学生都有当“管理者”的机会。传统的固定班委制，使大多数同学认为自己当不上班干部，也干不好班干部，从而产生自卑心理。实行轮流班委制，能使每个学生都可当上班干部，参加班级事务管理。实践证明,只要给每个学生提供舞台,他们都可以成为出色的班干部。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，在锻炼中不断增强了自信心理。
4.在教学中营造宽松的氛围，使学生获得自信心。苏霍姆林斯基曾说过：“你面对的是儿童极易受到伤害的、极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”作为教师，我们要做到以下几点：（1）放下教师的“架子”，以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受你。每个人都有权利表明自己的观点，也应接受他人的批评，包括教师在内。教师不再是自我权威的维护者和教材的代言人，而应是学生能力的激发者、培养者、欣赏者。（2）减少“规定”。在传统的教学中，对学生的思想和行为做过多、过细的限制，虽然能达到整齐划一的效果，但学生会因为害怕违反教师的各种规定而感到紧张、焦虑和压抑，丧失了自由表现的机会，抑制了主动创新的动机。因而，减少不必要的规定，还给学生自由表现的机会，有益于激活学生思维的火花，使学生得以生动活泼的发展。（3）特别关注学习困难的学生。对这些学生应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。
总之，学校、教师、家长和社会都要注重学生的心理教育和研究探索，不断加强对学生的健康心理教育。每一个少年儿童都是一个珍贵的生命，每一个孩子都是一幅生动的画卷，要关注孩子成长中的每一点进步，帮助孩子发现自己、肯定自己，让进步握住孩子的手，让成功写在孩子的脸上，让每一个孩子都拥有阳光健康的心态、健全的人格和自信的人生应是我们所共同追求的目标。