孙瑞菊曹静静吴秀云(山东青州荣军医院262500)
【中图分类号】R471【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2013）02-0331-02
随着社会的发展，老年人的寿命越长。入住老年公寓的老人越多，健康教育也越来越受到人们的重视，因此，我们老年公寓的护士要充分发挥护理教育者的职能，加强对老年人得健康教育，以提高他们的生存质量，更好的度过晚年生活。
1健康教育内容的管理
托养老人年龄大，患有多种疾病，病程长，病史复杂，除进行一般的教育，如安全、睡眠、饮食等，最主要的心理健康教育和保健知识教育。
1.1心理健康教育生活中常有同样年龄的老人，有的精神饱满，健步如飞，有的老态龙钟，步履艰难，甚至有的因病卧床，这其中心理因素对老人的影响很大，应根据老年人的不同心理反应给于一定的心理支持，用科学的心理手段与方法改变老年人的不良的认知表现，指导老人多参加一些有益的集体活动，培养各种爱好和兴趣，以陶冶情操，以积极的心态面对自己身体的变化，调整自己的心态的变化，如积极向上的心态过好自己的晚年生活。
1.2保健知识教育每位老人都渴望了解更多自身疾病的信息，我们应向托养老人讲解自身疾病的病因、机理及临床症状，使老人对自身疾病有系统地了解，还要向其说明本病的诱发因素、注意事项，让老人提高预防保护意识，掌握更多的预防措施，达到自我保健的目的。
2健康形式的管理
根据不同老人的特点及文化水平的不同，健康的形式要多样化，寻求老人易接受并能尽快掌握的方式，采用口头或书面的教育形式，定期为老人上保健课，有计划的讲解保健知识。为新入寓的老人要有针对性的进行健康教育的讲解。我们订购了一些保健的报纸、杂志，并制订健康教育浏览手册，主要是对老年常见病的保健知识进行整理，变成通俗的语言，系列的保健知识，并附有图案，使老人赏心悦目，从中了解更多的保健知识。
3健康教育实施的管理
来我院的托养老人，具有老年人的一般生理、心理特性，因此在进行健康教时要有针对性。老年人生理、心理方面表现为身体各系统组织器官功能减退，记忆力、思维能力、感觉、知觉下降，因此教育内容要简练，注意沟通技巧，以聊天的形式把教育内容穿插进去，语言要通俗易懂，速度要慢，教育内容要重复进行，这样老人才能记住教育内容。另外，老人都希望得到尊重，所以，在进行教育时要注意谈话的语气，以商量的语气，以少用应该两字。
总之，健康教育作为一种护理手段已在整体护理中广泛应用，有效的组织管理和实施健康教育，使老人在住老年公寓期间通过不同的教育方式，身心处于最佳状态，并掌握多种保健知识，增加老人防病、治病的意识，以健康、快乐的方式过好老年生活。