我国男子110米跨栏运动员史冬鹏跨栏技术的运动学研究

论文摘要

我国男子110米栏是中国在亚洲的传统强项,近些年我国男子110米栏发展迅速,相继培养出李彤、陈雁浩、刘翔、史冬鹏等多名优秀选手,从而使我国110米栏竞技水平不仅在亚洲处于领先地位,而且在世界占有一席之地,取得了举世瞩目的成绩。但与世界强国相比,我国该项目在整体实力上仍存在不小的差距。在世界大赛中,我国选手往往是“孤军作战”,形单影只,尚未形成群体优势。因此如何提高我国男子110米栏总体水平,并扩大其优势,一直是我国跨栏项目在理论与实践中有待解决的问题。本文以2007年全国田径大奖赛(肇庆站)男子110米栏决赛冠军史冬鹏过第5栏技术为研究对象,采用文献资料法,影像拍摄法,图像解析法,数理统计法,比较分析法等研究方法,对其技术参数进行比较,找出运动员之间的差距所在,为进一步改进技术提高运动成绩提供一些建议。本文通过较为全面地研究与分析我国优秀男子110米跨栏运动员史冬鹏的技术特征,希望能为我国其他110米栏运动员有所借鉴,同时帮助教练员、运动员发现存在的问题,从而进行有针对性的训练和改进。为我国跨栏运动在新时期快速进入世界强国提供一些理论参考。本文的研究结果表明:1、史冬鹏的平跑速度与世界优秀选手相比仍然有一定的差距,绝对速度较差。起跑至第1栏在速度上没有明显优势,下第10栏至终点冲刺速度史冬鹏已经达到了世界先进水平。2、史冬鹏的平均栏间速度与世界优秀选手存在显著差异,他的最大栏间速度不高并且最大栏间速度的保持能力相对较差。从全程栏间速度的波动情况看史冬鹏的分栏速度与世界优秀选手相比较低,出现最高分栏速度的栏次较少。3、史冬鹏在全程分栏时间上没有一栏的分栏时间达到1s,与世界优秀选手相差较远,但在栏间三步的平均时间上史冬鹏达到了世界优秀运动员的水平,反映出了他栏间步频快的技术特点。4、史冬鹏相对于世界优秀选手他的起跨角小,着地角大,攻栏意识强,起跨支撑时间短,接近世界优秀运动员水平。史冬鹏的两大腿夹角与世界优秀选手相比更为合理,但他的起跨攻栏距离较长。5、史冬鹏在腾空过栏阶段躯干前倾角接近世界水平。他的重心腾起角小,身体重心升高值较小并且相对稳定,很接近世界优秀选手的水平。说明史冬鹏在腾空过栏阶段能很好的控制身体的平衡,但史冬鹏腾空时的水平位移和腾空时间相对过长。6、史冬鹏下栏着地角大,下栏时保持了较大的身体前倾性,着地支撑的技术动作比较连贯,重心支撑位置高,支撑时间短,速度损失较少,有利于转入栏间跑,但着地距离较远。由于他的攻栏距离和下栏距离都偏长,所以导致了他跨栏步步长偏长,影响了过栏的速度。针对研究结果提几点合理化建议:1、提高平跑能力和绝对速度是史冬鹏在今后在训练和比赛中要解决的重要问题,这是制约他提高成绩的首要因数。史冬鹏下第10栏至终点的冲刺速度已经达到了世界先进水平,是他今后需要继续巩固和提高的方面。2、史冬鹏的平均栏间速度、最大栏间速度与最大栏间速度的保持能力都有待于提高。在今后的训练中应该多进行速度耐力的训练。3、史冬鹏在保持较好的栏间节奏的同时,减小平均分栏时间,缩小各分栏时间的差值,是他今后在训练中需要改进和提高的地方。4、史冬鹏在继续保持腾空过栏阶段重心腾起角小,身体重心升高值较小并且相对稳定的同时必须改进跨栏步技术,缩短跨栏步时间,提高过栏速度才能有效的提高跨栏成绩。5、史冬鹏在摆动腿积极攻栏的同时要加强摆动腿的快速伸膝和小腿向栏架方向的快速前伸,要加大史冬鹏躯干的前倾角度,缩短起跨攻栏和下栏着地的距离,减小跨栏步的步长。

论文目录

• 中文摘要
• ABSTRACT
• 1 引言
• 1.1 选题的背景和依据
• 1.2 研究的目的意义
• 1.3 男子110米栏的发展史
• 1.3.1 男子110米栏的起源与形成
• 1.3.2 世界男子110米栏发展史
• 1.3.3 中国男子110米栏发展史
• 1.4 男子110米栏的发展阶段与技术演变
• 1.4.1 跳跨栏阶段
• 1.4.2 跨栏步形成阶段
• 1.4.3 速度与技术相结合阶段
• 1.4.4 概念更新阶段
• 1.5 国内外研究现状
• 1.5.1 国外研究现状
• 1.5.2 国内研究现状
• 2 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 影像拍摄法
• 2.2.3 图像解析法
• 2.2.4 数理统计法
• 2.2.5 比较分析法
• 2.3 本文采用的运动学指标及定义
• 2.4 技术路线图
• 3 研究结果与分析
• 3.1 运动员身高体重与年龄特征的分析
• 3.2 史冬鹏110米栏的速度分析
• 3.2.1 史冬鹏110米栏与100米平跑速度的分析
• 3.2.2 史冬鹏110米栏平均栏间速度的分析
• 3.2.3 史冬鹏110米栏最高栏间速度的分析
• 3.2.4 史冬鹏110米栏保持较快栏间速度的能力分析
• 3.2.5 史冬鹏110米栏全程栏间速度的波动情况
• 3.2.6 史冬鹏起跑到第一栏的加速能力
• 3.3 史冬鹏110米栏的时间分析
• 3.3.1 史冬鹏全程分栏时间的分析
• 3.3.2 史冬鹏全程平均过栏腾空时间的分析
• 3.3.3 史冬鹏平均栏间三步跑时间的分析
• 3.3.4 史冬鹏起跑至第1栏及下第10栏至终点的时间分析
• 3.4 史冬鹏跨栏步技术的分析
• 3.4.1 史冬鹏起跨攻栏阶段的动作分析
• 3.4.2 史冬鹏腾空过栏阶段的动作分析
• 3.4.3 史冬鹏下栏着地阶段的动作分析
• 3.4.4 史冬鹏跨栏步步长的比较分析
• 4 结论
• 5 建议
• 参考文献
• 发表文章目录
• 致谢