从东南大学新生体质的动态变化谈高校体育教学改革

论文摘要

大学生体质的优劣直接影响国家对人才培养的质量,他们不仅需要渊博的知识还需要健康强壮的体魄,因此了解和掌握大学生的体质发展状况,研究和探索改善其体质状况的途径与方法,具有十分重要的意义。全国范围的国民体质监测结果显示,我国青少年的体质在下滑,尤其是心肺机能。为了了解大学生的体质状况,本研究对《学生体质健康标准》实施5年来东南大学一年级所有新生的体质测试结果中包括了身高、体重、台阶试验、肺活量、立定跳远、握力(男)以及仰卧起坐(女)数据进行比较分析,并对中学及大学阶段的体育教学及锻炼情况进行了问卷调查,旨在了解大学生体质的动态变化规律及原因,据此为高校体育教学改革提供有益对策。研究结果表明:1.5年来东南大学新生的体质总体状况良好,但呈逐年下降趋势,女生下降较男生明显。2.男女身高体重均呈小幅增长态势,身体形态偏轻和偏重的男生比例上升,女生则向较低体重方向发展。3.男女生心肺功能逐年下降,变化显著,女生较男生下降更多。4.男女生下肢爆发力、男生上肢力量下降,女生腰腹肌力量耐力保持良好。针对大学生体质现状和动态变化趋势,以及目前中学和高校体育教学中存在的问题,建议高校体育教学改革应从以下几个方面入手:教学内容的选择上,应兼顾大学生兴趣,着重发展心肺功能;教学组织形式的安排上,应依据大学生运动能力差异,开展分层次教学;教学评价的方法上,应考虑大学生运动能力的进步幅度;加强体育理论课教学,为大学生课余锻炼提供科学理论指导。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1. 前言
• 1.1 问题的提出
• 1.2 国内研究现状
• 1.2.1 大学生身体形态研究
• 1.2.2 大学生身体机能研究
• 1.2.3 大学生身体素质研究
• 2 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 测量法
• 2.2.3 问卷调查法
• 2.2.4 数理统计法
• 3 研究结果
• 3.1 大学生体质的总体评价
• 3.2 身体形态
• 3.2.1 身高
• 3.2.2 体重
• 3.2.3 身高标准体重
• 3.3 身体机能
• 3.3.1 阶试验指数
• 3.3.2 肺活量体重指数
• 3.4 身体素质
• 3.4.1 立定跳远
• 3.4.2 握力体重指数
• 3.4.3 仰卧起坐
• 3.5 问卷调查结果
• 3.5.1 2006级大学生高中阶段体育活动情况
• 3.5.2 2006级大学生高中阶段体育教学开展情况
• 3.5.3 2006级大学生对高校体育活动的需求状况
• 3.6 分析讨论
• 3.6.1 身体形态
• 3.6.2 身体机能
• 3.6.3 身体素质
• 3.6.4 影响因素综合分析
• 4. 对策分析
• 4.1 教学内容要兼顾大学生兴趣，着重发展大学生的心肺功能
• 4.2 教学组织形式上采用分层次教学
• 4.3 依据大学生运动能力进步幅度进行体育教学评价
• 4.4 通过体育理论课教学使大学生掌握科学的锻炼方法
• 5 结论及建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 参考文献
• 附件
• 致谢