蹲下是为了更好的站起来议论文

问：议论文：成功不在于永不跌倒，而在于每次都能站起来

1. 答：人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温饱，才能展现出它生命的本色；人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……
   大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。
   恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句？
   “人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。
   挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。在竞赛的落榜面前，这次挫折让我重新振作，奋发进取，我坚信阳光总在风雨后，下次的竞赛一定会有我的名字。
   挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。

问：为什么短跑运动员起跑的时候要蹲下呢？蹲踞式起跑有什么好处？

1. 答：短跑运动员起跑的时候要蹲下的原因：因为短跑比赛市场竞争非常猛烈，争分夺秒，假如短跑时慢了一步，再追就早已迟了。因此选手在短跑前先蹲好，听见发令枪声后再猛然短跑， 肌肉组织会造成一股强劲的暴发力，像扭簧一样，能使选手以最快的速度冲过去。因而举重运动员在短跑时采用下蹲姿势很必需。一般这类起跑姿势都用以冲刺，由于冲刺的间距较短，其成绩遭受短跑要素的危害也比较大，用最短的时间做到最高的运动速度，有益于取得好成绩。
   蹲踞式起跑的好处：能够提升速度、能够迅速得到瞬时速度、在短期内把速率提及较大 ,应用的好可降低摩擦阻力。最先蹲踞式能够蓄气 并且有起跑器协助短跑 而站式全是长跑比赛新项目运用的，这有点儿象缩小一个扭簧，缩小的水平越大，反跳的幅度越长。参赛选手在选用蹲踞式起跑时，相当于人体处在比较大水平的收拢情况，在短跑时，第一次使力就可以使人体的加快得到一个相对性很长的行程安排，有益于快速的提高速度。
   一般这类起跑姿势都用以冲刺，由于冲刺的间距较短，其成绩遭受短跑要素的危害也比较大，用最短的时间做到最高的运动速度，有益于取得好成绩。而针对立定跳远，特别是长跑比赛而言，途中跑、精力分派、战略等对成果的危害比较大，参赛选手为了更好地合理分配精力不容易从一开始就用劲勇敢向前冲，因此选用蹲踞式起跑对考试成绩基本上没有影响，因此多使用较为松驰的站立式起跑。
   蹲踞式起跑包含“各到位”、“准备”、“跑”三个动作。听见“各到位”动态口令后，做几回深吸气，轻松地走或跑到起跑器前，屈腿，两手撑地，强有力腿在前，两脚先后蹬在起跑器上，后脚跪在地面上；后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓中间有10公分的间距;双手大拇指相对性，其他四指闭拢，手掌往前，双手约与肩同宽撑于起跑点后，双臂挺直，肩微移超出起跑点；头颈当然释放压力，双眼视正前方50厘米处，留意听“准备”动态口令。
2. 答：这样的跑步姿势可以快速起跑；这样会让运动员有超强的爆发力，在第一时间可以跑出去。
3. 答：这样就可以很好的起到一个助跑的作用，可以提高自己的初始速度。可以让身体迅速摆脱静止的状态，也可以更好的加速。
4. 答：因为这样的话能够让自己跑得更快；可以蓄力，可以让自己的速度更快，获得向前冲的动力，可以获得更大的，能够接受阻力。