论文摘要
健康人格是现代人,尤其是青年大学生应具备的重要素质之一。对当代大学生来说,要想在充满竞争的社会上赢得一席之地,除了要有优秀的学业成绩外,良好的心理品质更是事业成功的重要保证。大学生健康人格的培养是时代的呼唤,是适应青年人格迅速发展的需要,是改变大学生人格发展不容乐观的现状的需要。本文旨在探讨深受大学生欢迎的武术项目选修课中较为普及的几个项目对大学生健康人格的影响;以及不同项目产生的心理效益方面存在的差异,为通过武术项目活动促进大学生自身健康人格提出科学的建议,同时为大学生人格教育过程中利用运动处方改善学生心理健康水平提供理论依据和方法指导。本研究的对象为随机抽取的宿州学院2005级武术项目选修课三个项目(长拳、太极拳、散打),学生中分别随机抽取学生60人,男女各30人,分成实验班(A组为长拳组;B组为太极拳组;C组为散打组)每组60人,分成两班教学,男女各30人。采用大学生人格健康问卷(UPI)作为调查工具。本研究结果表明:1、武术项目选修课对大学生健康人格具有良好促进趋向。本研究表明,武术项目选修课能使参与者人格的总体状况得到改善,这与以往研究报道的武术活动对参与者的人格健康具有积极的改善作用的结论相一致,也验证了本研究的第一个假设。2、不同武术项目选修课对大学生具有不同的影响效果。本研究证实不同武术项目选修课对于参与者人格健康的良好改善具有不同功效,发现开放性活动特征的散打项目与封闭性活动特征的套路项目(长拳、太极拳)同样对促进参与者健康人格的有效改善有积极作用。散打运动在情绪状况方面的影响比套路运动更有效,太极拳在情绪及精神方面的影响有优势。3、武术项目选修课对大学生健康人格的影响存在性别差异。本研究证实不同武术项目选修课对于参与者健康人格影响功效存在性别差异,发现运动量相对较小的太极拳运动对于女生的影响较显著,散打项目比套路项目(长拳、太极拳)对男生的情绪方面的影响有显著。