我国男子足球运动员体能问题研究

论文题目: 我国男子足球运动员体能问题研究

论文类型: 硕士论文

论文专业: 体育教育训练学

作者: 赵辉

导师: 陶于

关键词: 足球,体能,结构,特征

文献来源: 南京师范大学

发表年度: 2005

论文摘要: 体能对于足球运动员来说是一项非常关键的能力，在足球运动员的训练体系中，体能训练占据着很重要的地位。我国足球运动员的水平和世界优秀球员相比有着不小的差距，其中体能的差距就是其中一个比较突出的方面。本文的研究首先通过对体能概念的认识进而分析足球运动员体能的概念，然后根据足球运动员体能的概念对足球体能结构重新进行划分，提出了自己的观点，将体能划分成三个层次并且对这三个层次进行了细分，接着本文又对足球运动员体能特征进行了探讨，另外本文还对足球运动员体能训练过程进行了分析。基于以上的这些研究，本文将我国足球运动员的体能现状和国外优秀足球运动员进行对比，并分析了我国足球运动员的体能现状从而发现我国足球运动员体能上存在的一些问题。针对这些问题本文做了归因分析，指出问题主要存在于四个方面：足球体能问题认识上的缺陷、足球体能训练内容安排不合理、足球体能训练组织实施过程不科学以及足球体能评价手段片面单一。最后本文从足球运动员运动素质训练和评价两个方面提出了改善的对策。

论文目录:

中文摘要

ABSTRACT

1 前言

1.1 研究的缘起

1.2 国内外研究现状

1.3 研究对象与方法

1.3.1 研究对象

1.3.2 研究方法

2 足球运动员体能再审视

2.1 对足球运动员体能概念的再认识

2.1.1 对体能概念的认识

2.1.2 对足球运动员体能的认识

2.2 对足球运动员体能结构的剖析

2.2.1 体能的一般结构

2.2.2 足球运动员的体能结构

2.3 足球运动员体能的特征

3 足球运动员体能训练过程特征

3.1 体能训练过程的局部有序性

3.2 体能训练过程的优先发展和整体性

3.3 体能训练过程中的负荷特征

4 我国足球运动员体能现状

4.1 国外优秀足球运动员比赛中体能表现分析

4.2 我国足球运动员体能现状分析

4.3 我国足球运动员体能上存在的问题

5 对我国足球运动员体能问题的归因分析

5.1 足球体能问题认识上的缺陷

5.2 足球体能训练内容安排不合理

5.3 足球体能训练组织实施过程不科学

5.4 足球体能的评价手段片面单一

6 我国男子足球运动员体能发展对策

6.1 足球体能训练的对策

6.1.1 足球运动员速度训练对策

6.1.2 足球运动员力量训练对策

6.1.3 足球运动员耐力训练对策

6.2 足球运动员体能评价的对策

6.2.1 足球运动员速度评价对策

6.2.2 足球运动员力量评价对策

6.2.3 足球运动员耐力评价对策

7 结语

参考文献

后记

附件

发布时间: 2007-08-10

参考文献

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我国男子足球运动员体能问题研究

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