第十届全运会女子标枪运动员投掷步技术的运动学研究

论文摘要

女子标枪曾经是我国的优势项目,在20世纪90年代夺得过世界冠军。但是,近年来我国女子标枪竞技水平停滞不前,甚至出现倒退现象,究其原因是多方面的。其中,投掷技术滞后已经成为制约标枪运动发展的重要原因。本文在文献资料、现场观察和录像的基础上,以2005年中华人民共和国第十届全运会田径比赛中参加女子标枪决赛的8名的运动员作为研究对象,采用爱捷-EIMG71解析系统对其投掷步技术进行解析研究,求得投掷步动作的运动学技术参数,依据运动学参数比较不同运动员达到较好运动成绩时所采用的个人独特投掷方式,以获得她们不同的技术风格;同时,与世界优秀女子标枪运动员进行比较,试图找出其投掷步技术的优势与不足,为今后科学地制定运动训练计划,明确运动训练任务,选择运动训练方法,控制运动训练强度等,提供一定的理论依据。通过对我国第十届全国运动会田径女子标枪决赛的8名运动员的投掷步技术进行运动学研究,结果表明:1.投掷助跑对标枪的出手效果有一定的影响,我国优秀女子标枪运动员助跑速度较快,但速度利用率不高,从各技术的中间衔接分析可以看出中间环节有待加强。2.当今世界优秀标枪运动员投掷步步长依次是第3步,第2步,第1步,第4步。我国优秀女子标枪运动员基本符合这一特点。但我国运动员步时短,步频快,可能是中间衔接不够完善。3.我国优秀女子标枪运动员投掷各步躯干后倾角变化较小,世界选手的躯干后倾角变化较大,说明我国运动员投掷步和最后用力动作对标枪用力的幅度比世界选手小,对标枪施力不够。4.我国优秀女子标枪运动员的投掷步左脚落地时膝角与世界选手相差不大,但缓冲角度相差较大,以致使左膝缓冲过大,制动效果差,直接影响了身体下肢的动量向上肢的传递,最终影响投掷成绩。5.最后一个交叉步是投掷步中最为关键的一步。投掷成绩与交叉步前后身体重心水平速度的差值显负相关（R=—0.860）。即速度损失得越小,投掷成绩越好。并针对所得出的结论,提出了以下建议:1.尽管我国优秀女子标枪运动员助跑速度较快,但速度利用率不高。交叉步的目的在于保持人体快速运动的情况下,进一步完成躯干的扭转并形成合理的后倾角度,为发力创造良好的肌肉力学条件。我国女子标枪运动员交叉步右脚着地后,左腿没有积极主动的前摆,导致重心水平速度回升不够。训练中应加快左腿的前摆速度,提高重心水平速度,并减少速度损失。2.我国优秀女子标枪运动员投掷各步躯干后倾角变化较小,世界选手的躯干后倾角变化较大,说明我国运动员投掷步与最后用力动作的幅度比世界选手小,超越器械程度不够,难以形成有利的出手前的预备姿势。训练中应加大第3、4步躯干后倾角度,以加长最后用力的工作距离,有利于速度的发挥和利用。3.我国优秀女子标枪运动员的投掷步左脚落地时膝角与世界选手相差不大,但缓冲角度相差较大,以致使左膝缓冲过大,制动效果差,影响了身体下肢的动量向上肢的传递,最终影响投掷成绩。

论文目录

• 中文摘要
• Abstract
• 1 前言
• 1.1 标枪运动的起源
• 1.2 标枪运动的发展
• 1.2.1 第一阶段
• 1.2.2 第二阶段
• 1.2.3 第三阶段
• 1.2.4 第四阶段
• 1.3 标枪运动的技术分析
• 1.3.1 标枪的握法
• 1.3.2 标枪的持法
• 1.3.3 标枪的助跑
• 1.3.4 标枪的最后用力
• 1.3.5 标枪出手后的身体平衡
• 1.3.6 标枪的飞行
• 2 文献综述
• 2.1 掷标枪运动的理论进展
• 2.2 投掷标枪上、下肢技术的研究
• 2.2.1 投掷标枪上肢技术研究
• 2.2.2 对投掷标枪下肢技术的分析
• 2.3 有关标枪速度的研究
• 2.3.1 速度转换的原理
• 2.3.2 速度转换的工作顺序
• 2.3.3 速度转换前的身体姿式
• 2.3.4 速度转换的开始时间
• 2.4 标枪投掷步技术的研究
• 2.4.1 投掷步
• 2.4.2 投掷步躯干后倾角度的分析
• 3 研究的目的与意义
• 4 有关运动学参数指标说明
• 5 研究对象与方法
• 5.1 研究对象
• 5.2 研究方法
• 5.2.1 文献资料调查法
• 5.2.2 影片拍摄法
• 5.2.3 图像解析法
• 5.2.4 数理统计法
• 5.3 运动时相的划分
• 6 结果与分析
• 6.1 投掷步重心水平速度的变化及速度损失率
• 6.2 投掷步的各步长、步时与步频
• 6.3 投掷步各步躯干倾角的变化
• 6.4 支撑腿落地膝关节时刻角度的变化
• 6.5 投掷步中右肘、右肩角的变化
• 6.6 第3步前后身体重心速度损失的相关性分析
• 7 结论
• 8 建议
• 参考文献
• 致谢