体育锻炼与初中生自我概念的相关研究

论文摘要

随着社会经济文明的高速发展,当代青少年所表现出的种种社会问题也越来越多。这使得对正处于青春期的初中生身心发展的研究引起了人们的广泛关注。把青少年自我概念的研究和促进初中生身体生理发育的体育锻炼结合起来,为学校的身心健康教育提出指导意见,则是这次研究的意义所在。笔者以成都市500名在校初中生为被试,采用体育锻炼情况调查表,Piers-Harris儿童自我概念量表,身体自我描述问卷等研究工具收集数据,用文献法,问卷调查法,数据处理法对数据结果进行分析研究,得出以下结论。1.初中生的自我概念发展水平呈U形。七年级自我概念发展水平最高,八年级最低,九年级有回升趋势。2.男生和女生在对体育锻炼的兴趣,认识,强度,频率和持续时间上,男生要优于女生。七年级在对体育锻炼的兴趣,认识,强度,频率和持续时间上要优于八年级和九年级。3.初中生对体育锻炼的认识程度与身体自我概念、整体自我概念呈显著相关。4.初中生参与体育锻炼的强度与身体自我概念、整体自我概念呈显著相关。5.初中生进行体育锻炼的持续时间与身体自我概念、整体自我概念呈显著相关。6.初中生进行体育锻炼的频率与身体自我概念、整体自我概念呈显著相关。7.初中生进行体育锻炼的目的与身体自我概念不存在显著相关,但是与整体自我概念相关显著。8.初中生的身体自我概念与整体自我概念呈显著相关。身体自我概念的改善是整体自我概念改善的重要途径。9.学校教育应加强对初中生的体育教育,特别是对女生的体育教育,对高年级的体育教育。10.初中生通过体育锻炼改善自我概念水平要注意如下几方面:首先,对体育锻炼的意义有明确的认识。其次,参加一些运动强度相对较大的体育项目,并且坚持每天锻炼不少于1小时。最后,培养进行体育锻炼的积极兴趣,发展感兴趣的体育活动,树立终身体育的目标,而不仅仅是作为调节学习压力的工具。11.体育锻炼不仅仅对初中生的生理成长产生重要作用,对初中生的心理健康以及人格发展都具有积极的意义。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 第一部分 研究的背景及综述
• 1 研究的背景
• 2 文献综述
• 2.1 体育锻炼的概念
• 2.2 自我概念
• 2.3 自我概念的测量
• 2.4 自我概念的相关研究
• 2.5 自我概念与心理健康
• 2.6 体育锻炼与自我概念的相关研究
• 2.7 体育锻炼与心理健康
• 2.8 拟研究的问题
• 2.9 研究意义
• 2.10 研究结构与步骤
• 第二部分 调查研究
• 1 研究对象与方法
• 1.1 研究对象
• 1.2 研究方法
• 1.3 研究工具
• 2 研究结果
• 2.1 初中生自我概念发展的基本特点
• 2.2 初中生进行体育锻炼的特点
• 2.3 体育锻炼对初中生自我概念的影响的研究
• 第三部分 讨论与分析
• 3.1 被试的身体自我概念与整体自我概念的发展特点
• 3.2 身体锻炼的各因素对被试自我概念发展的影响
• 第四部分 结论和建议
• 参考文献
• 附录
• 致谢
• 在校期间的科研成果