论文摘要
篮球运动是技能主导类项目,心理因素的影响更为显著,篮球运动员的心理训练影响和制约着运动员的体能、技术、战术水平的提高与表现,从而会促进运动员心理过程和专项所需的个性心理特征的完善,并获得较高的心理能量储备,以更好的心理状态去适应训练和比赛的要求,为到达最佳心理状态和创造优异的比赛成绩奠定良好的心理基础。又因为运动员属于应激性群体,他们在日常生活,训练特别是在比赛时会面临各种问题和挑战,面临许多应激事件。在面对各种压力情境时,运动员所采取的应付措施或应付方式会直接影响他们的生活、训练和比赛,因此,运动员必须采取积极有效的对策,及时的解决所面临的问题,以排除干扰,避免心理平衡遭受破坏;否则,大量负性情绪的出现,最终会影响运动员技战术水平的发挥。为了完善篮球运动心理训练理论体系,提高运动员的心理应激水平,确谋他们战、技术水平的正常发挥,提训练效益和比赛成绩,对篮球运动员的应对方式和自我效能感的基本状况进行了调查与分析,并对二者之间的关系进行了深入探讨。在此过程中,主要运用了文献资料法、实地调查法、问卷测量法、数理统计法等科研手段,重点对吉林省体校的256名篮球运动员进行了调查。研究结果如下:1不同性别的篮球运动员之间的自我效能感没有显著差异。通过数据可以看出同等水平的男女篮球运动员之间的自我效能感不存在显著性的差异。2不同水平的篮球运动员之间自我效能感有显著差异,运动水平高的运动员的自我效能感显著高于运动水平低的运动员。3队中主力运动员与非主力运动员的自我效能存在显著差异。主力运动员自我效能水平要高于非主力运动员。4男女运动员在应对方式的选择上没有显著性的差别。5篮球运动员主要采取以一种为主,多种应对方式结合的应对方式。6自我效能可以影响篮球运动员应对方式的选择,自我效能与四种应对方式均呈正相关。运动员自我效能越高,越倾向于采用解决问题、处理情绪的应对方式。