苏州市优秀短跑运动员起跑及加速跑的运动学分析

论文摘要

研究目的:一是通过对苏州市优秀短跑运动员的起跑和起跑后加速跑技术进行较全面的运动学分析,结合运动训练学、运动生理学、生物力学原理,在探索专项运动规律的基础上,诊断苏州市短跑运动员技术现状及存在的主要技术问题,提出今后的努力方向。二是将苏州市短跑运动员的技术参数与世界优秀运动员的有关参数进行比较,探索起跑和起跑后加速跑技术发展的一般规律,为今后短跑的技术训练、教学、科研提供参考。研究方法:在训练基地常规训练测试中,采用高速摄影、录像解析等方法对6名苏州市优秀短跑运动员的起跑及加速跑进行运动学分析。对起跑(准备)及起跑后加速跑(前四步)过程中人体动作结构特征的运动学参数进行测量,并将其参数与国内外优秀运动员进行对比分析。研究结果:苏州市优秀短跑运动员起跑姿势与国外优秀短跑选手相近;起跑加速跑过程中,随着速度逐渐增大,在支撑腿支撑时间特征方面呈规律性变化:总支撑时间逐步减小,部分运动员起始步支撑时间过长;步长差异较大;重心水平投影点与脚着地点之间的距离逐渐减小,从重心投影点之后逐步前移至重心投影点之前。躯干抬起,即重心提升节奏(提升快慢)个体差异较大。部分运动员躯干可能前倾不足。研究结论:苏州市优秀短跑运动员,起跑动作合理,起跑加速跑阶段,部分运动员可能存在起跑加速步长分配不合理的情况。提示训练实践中需加强起跑加速跑步幅、节奏的控制训练,同时建议加强躯干提升节奏的控制。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 序言
• 1.1 研究目的与意义
• 1.2 文献综述
• 1.2.1 现代短跑起跑和起跑后加速跑技术的主要特征
• 1.2.2 运动学分析在田径运动技术诊断中的应用
• 1.2.3 解析时人体模型的选择对研究结果的影响
• 1.2.4 短跑起跑和起跑后加速跑技术的国内研究进展
• 2 研究对象与方法
• 2.1 研究对象
• 2.2 研究方法
• 2.2.1 文献资料法
• 2.2.2 实验法
• 2.2.3 数理统计法
• 2.2.4 咨询访谈法
• 2.2.5 比较分析法
• 3 研究结果
• 3.1 预备姿势下前后腿髋、膝关节角度
• 3.2 前脚蹬离起跑器时相关运动学指标
• 3.3 起跑加速跑前四步步长、支撑时间变化
• 3.3.1 起跑加速跑前四步步长
• 3.3.2 起跑加速跑支撑腿支撑时间
• 3.4 重心高度、水平速度变化
• 3.4.1 起跑加速跑前四步蹬伸角离地时刻重心水平速度
• 3.4.2 起跑加速跑前四步重心腾起高度
• 3.5 加速跑着地脚着地时刻相关运动学参数
• 3.5.1 加速跑前四步着地脚着地时刻重心投影点距着地脚着地点距离
• 3.5.2 加速跑前四步着地脚着地时髋关节角度变化
• 3.5.3 加速跑前四步着地脚着地时膝关节角度变化
• 3.6 加速跑支撑脚离地时刻相关运动学参数
• 3.6.1 加速跑前四步支撑脚离地时刻躯干抬起角
• 3.6.2 加速跑前四步蹬伸脚离地时髋关节角度
• 3.6.3 加速跑前四步支撑脚离地时膝关节角度
• 3.7 加速跑前四步摆动腿摆动期髋关节最小角度
• 4 分析与讨论
• 4.1 预备姿势合理性探讨
• 4.1.1 预备姿势下肢姿势合理性的探讨
• 4.1.2 预备姿势重心位置合理性探讨
• 4.2 蹬离起跑器过程分析
• 4.3 加速跑过程分析
• 5 结论
• 6 参考文献
• 7 攻读硕士学位期间公开发表的论文
• 8 致谢