不同形式与强度适应性运动对肌肉损伤的预防作用

不同形式与强度适应性运动对肌肉损伤的预防作用

论文摘要

1选题依据运动训练过程中特别是离心运动后经常会出现肌肉的微损伤,间隔一段时间后重复同样的离心运动肌肉损伤却明显减轻,这种现象被称做运动的重复效应。关于这种小强度的离心运动,以及向心运动能否为以后的大强度离心运动提供这种保护作用,虽然进行了一些研究,但是由于试验结果并不一致,而且重复效应的机制方面目前也有很多争议,还有待进一步的研究。2研究目的和方法本研究主要通过设计不同的初次运动方案,间隔8天后进行大强度的离心运动,观察对比分析初次运动后以及重复运动后肌肉损伤与恢复情况,以观察初次小强度离心运动和向心运动能否为以后的大强度离心运动提供一定的保护作用,并探讨这种保护作用的机制。以SD大鼠随机分组进行初次快速下坡跑(-16°,16m/min)、慢速下坡跑(-16°,10m/min)和上坡跑(+16°,16m/min),间隔8天后再进行同样的快速下坡跑(-16°,16m/min)为重复运动。初次以及重复运动前,运动后2天、4天分批取样检测腓肠肌最大强直等长力量、光镜与电镜观察、骨架蛋白Desmin组织化学荧光染色,以及肌肉均浆SOD、MDA,血清CK、LDH等检测,以分析肌肉损伤与恢复情况。3主要结果与结论1)预防减轻肌肉损伤的肌肉适应,与适应性运动的强度及肌肉损伤程度正相关,运动强度与肌肉损伤程度越高,获得的肌肉适应越强;2)直接和间接观察都证实,初次离心运动肌肉损伤后获得的适应,可以对8天后的重复离心运动产生保护作用;3)离心运动产生的保护作用与初次离心运动后肌原纤维上串联肌小节增多有关,还与肌肉内氧化—还原环境变化等有关,初次离心运动造成的氧化应激可能是肌肉内肌原纤维上串联肌小节再生增多的基本条件之一;4)小强度的初次离心运动可以减轻8天后大强度的重复离心运动引起的肌肉损伤;5)一次性向心运动不能预防或减轻第2次离心运动导致的肌肉损伤;6)一次性向心运动后产生的适应可以对第2次向心运动在肌肉疲劳和损伤方面产生一定的保护作用;7) RBE是一种适应效应,在重复运动中表现出,肌肉损伤减轻、消失和损伤恢复加快,是初次大强度运动后获得适应的结果;初次运动后,肌小节恢复再生与串联数目增多,肌肉内抗氧化应激适应使得肌纤维抗损伤能力增强,肌细胞膜结构出现恢复增强,使其不容易损伤,是RBE的机制。

论文目录

  • 摘要
  • ABSTRACT
  • 图与附表清单
  • 英文缩略词表(abbreviation)
  • 1 前言
  • 2 文献综述
  • 2.1 运动性肌肉损伤及其防治在摩洛哥、中国和世界其它国家的研究状况
  • 2.2 运动导致的肌肉损伤的特点、机制与预防
  • 2.2.1 运动导致的肌肉损伤的特点与机制
  • 2.2.2 运动导致的肌肉损伤预防与恢复治疗的研究进展
  • 2.3 重复运动时肌肉损伤的表现,运动的重复效应的特点与机制
  • 2.3.1 重复运动后肌肉损伤的特点
  • 2.3.2 运动的重复效应的机制研究
  • 2.3.3 运动的重复效应(RBE)存在的部分争议—有待更多的研究
  • 2.4 肌肉微损伤及修复评价的研究
  • 2.4.1 直接评价指标
  • 2.4.2 间接评价指标
  • 3 材料与方法
  • 3.1 试验动物饲养
  • 3.2 动物分组与运动方案
  • 3.3 动物取样与初步处理
  • 3.4 样本测试
  • 3.4.1 肌肉电刺激强直力量测试
  • 3.4.2 血液CK、LDH测试
  • 3.4.3 肌肉均浆总蛋白、SOD、MDA测试
  • 3.4.4 肌肉样本冷冻切片染色
  • 3.4.5 电子显微镜检测
  • 3.5 数据处理
  • 4 实验结果
  • 4.1 肌肉冷冻切片及染色光镜观察结果
  • 4.1.1 HE染色结果
  • 4.1.2 肌肉骨架蛋白Desmin组织化学染色荧光标记结果
  • 4.2 电子显微镜观察结果
  • 4.3 不同方式运动前后肌肉力量测试结果
  • 4.3.1 初次运动前后肌肉最大等长强直力量(MIF)变化特点
  • 4.3.2 不同方式的重复运动前后肌肉最大等长力量变化特点
  • 4.4 血液中CK与LDH活性变化特点
  • 4.4.1 不同强度和运动方式的单次运动前后血液CK值与LDH值变化特点
  • 4.4.2 重复运动各组血液CK、LDH值的变化特点
  • 4.5 肌肉匀浆MDA、SOD测试结果
  • 2.5.1 肌肉均浆MDA的变化特点
  • 4.5.2 肌肉均浆SOD活性变化特点
  • 5 讨论
  • 5.1 单次快、慢速下坡跑及单次上坡跑后肌肉损伤表现及恢复情况
  • 5.2 EE组下坡跑后的肌肉损伤表现及恢复情况
  • 5.3 LEE组重复下坡跑后肌肉损伤、恢复情况及其与EE组的差异
  • 5.4 CE组重复运动后肌肉损伤表现及恢复情况
  • 5.5 CC组肌肉损伤表现及恢复情况
  • 6 结论
  • 7 建议
  • 8 致谢
  • 9 参考文献
  • 10 附录
  • 11 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果
  • 相关论文文献

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