重复背书快速记忆技巧

问：快速背书小窍门

1. 答：      快速背书小窍门有:1、捂住耳朵大声读出来。2、边抄写边背诵。3、临睡前或早上背书。4、根据人的遗忘曲线，不断重复背诵。5、用联想、对比的方式记住内容。
   快速背书小窍门
         一般而言，在早上或者临睡前背书是比较容易记住的，尤其是早上，人的记忆力比较好。
         如果是在冬天背书，不要在室内默念，最好是在室外大声朗读，这样更容易记牢固。
         最好是抓关键词背诵，在背诵之前先理解文章，疏通文章的主要脉络，标出关键词。

问：怎样快速记忆背书

1. 答：记忆背书有很多种方法，找到自己适合的才行。我分享的是一种比较小众的背书法，首先理解全文的意思，再分段，一句一句的背，背的时候联想下面会怎么样，发生了什么事情，作者会用怎样的语言来描述，再加上自己临时性的记忆，基本就没什么问题了，如果怕忘记的话晚上睡前再默背几遍，记得更牢
   1．根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。
   2．听说临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。
   3．可以用列表，对比的方法帮助记忆。
   4．实在记不住，可以抄，抄比光背好得多。
   5．可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！
   6．尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。
   7．了解自己的学习特点。有些人早晨学习效率高，有些人晚上效果好。所以，学习不一定要早起，应根据自己的特点，安排自己最佳的时间学习。
   8．懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，若长期坚持，学习效率会有提高。再比如，记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢，所以背完了书，应及时复习。

问：如何快速记忆背诵

1. 答：根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢。
   多复盘知识，多重复记忆。我们要及时复习和回忆，根据艾宾浩斯遗忘曲线背后的规律，我们知道，一个知识掌握后，很快就会忘记，我们如果多次重复，那么就很难忘记。所以，我们需要做的就是，要多次回忆，多次重复去记忆。
   第一天背的知识，第二天就去再看一遍，这样都会比背了之后完全不看要好，我们这样慢慢来，多去重复记忆，我们就会记忆知识越来越牢固。
   而且第二天再看头一天的知识，其实会很容易，因为毕竟已经背了一天了嘛，再记就不难了。
2. 答：1、填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读,一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。
   2、理解记忆法。抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
   3、要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。
   4、快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。
   5、抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。
3. 答：背书快速记忆法如下：
   1、抄诵法
   俗话说：“好记性不如烂笔头。”在背诵诗词或短文的时候尝试着先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段，直到看一篇抄一篇，也是先读再抄，抄完再读。
   2、时空人物法
   背诵的内容中先重点记忆文章中表示时间方位顺序以及依次（或分类）出现的几个人物，通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容，并忆人思情，忆人思言，理解文章脉络。
   3、提纲法
   掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，根据背诵内容列出一个简单的提纲，在背诵的过程中依据提纲进行内容填充，从而进行背诵。
   4、情景法
   在背诵的过程中依据文章具体内容创设具体的情景，从而理解和记忆文章内容。尤其是优美的诗歌和散文，运用此法效果更佳。
   如《望天门山》、《敕勒歌》、《钱塘湖春行》等，可以绘画出多幅图画，根据图记忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。
   5、延伸法
   背诵短文或诗歌时，从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把第一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。
   6、对比法
   把文章中具有对比性的部分罗列出来，并记住各部分之间对比的性质、特点、作用，就容易背诵。
   如背诵《白杨礼赞》第七段，抓住先扬后抑，先否定，再肯定，最后是四个排比反问句的句式特点。抑：没有……没有……也许……（否定句），如果……那么……（假设）；但是……更……它是……（先转折，又递进，然后肯定）。
4. 答：1、熟悉全文
   通读背诵对象三至五遍，形成整体框架，熟悉全文是背诵的前提。对于拿不准读音的字要查字典，并把拼音标于字的上方，通过数遍的通读，可以在大脑中形成背诵对象的整体框架图像信息。
   2、理解背诵的内容
   把自己背诵的内容理解之后，然后再去概括，这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解。即使还没有背下来，我们也会知道这个是什么意思，知道怎么背。如果你觉自己背下来了，可以在写一遍，这样就记的很牢固，如果隔一段时间，也不会忘记。
   3、集中注意力集中
   记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘，如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
   4、良好的背书时间
   一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为记忆力较活跃，利用上述时间来记忆重难点和学习材料，效果要好得多。
   5、多回忆
   一般在路上，其他不用脑的时候，或者晚上临睡觉前，可以回想一下背诵的内容，加深记忆。