甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力的诊断与评价

论文摘要

影响中长跑运动员竞技能力的因素主要包括运动员身体形态、机能、素质、技术、战术、心理能力和智力等。身体素质是运动员取得成绩的物质基础保证,技术水平则是基本条件,而心理素质是两者能够发挥作用的内部动力。由于目前对中长跑运动员身体素质、技战术方面的研究较多,鉴于此,本文采用文献资料法、测量法、问卷调查法、比较法等研究方法,通过专家对甘肃省体工队女子中长跑运动员的身体形态、机能和心理能力等方面的有关指标筛选后进行测量,根据测量结果,分析研究甘肃省女子中长跑运动员的身体形态、机能和心理能力的现状,并结合运动成绩进行探讨分析。以搜集到的我国优秀女子中长跑运动员身体形态和机能指标及心理能力常模为标准,根据正态分布理论,采用离差法,建立优秀女子中长跑运动员各项指标评价标准,对甘肃省女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力进行诊断与评价,寻找甘肃省体工队女子中长跑与优秀运动员相比存在哪些优势和不足,从哪些方面可以取得突破,这对保持甘肃省女子中长跑运动项目的优势具有现实意义,并且希望能为教练员在以后运动员选材和训练中提供参考。研究结果表明:1.通过对甘肃省体工队女子中长跑运动员的身体形态、机能和心理能力等方面的指标分别与运动成绩进行因子分析,结果显示:影响甘肃省体工队女子中长跑运动员运动成绩的身体形态指标主要分5类因子,分别为:下肢因子、比踝围因子、比髂宽因子、体型因子和胸廓形态;机能指标主要有3类因子,分别是:心血管功能因子、心肺功能因子和心功能因子;心理能力指标主要分5类因子,分别是:心理承受因子、认知评价因子、意志品质因子、自控能力因子和自信心因子。2.通过对甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态指标(16项)、机能指标(9项)和心理能力指标(8项)分别与运动成绩进行相关分析,筛选出甘肃省女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力选材敏感指标,以便为选材和训练提供方便,有利于提高实际操作的可行性和科学性。身体形态方面敏感指标有:下肢长B、踝围/跟腱长×100、髂宽、克托莱指数和胸围/身高×100;身体机能方面敏感指标有:血乳酸、最大摄氧量/体重和安静心率;心理能力方面敏感指标有:大运动量心理承受能力、认知状态焦虑、应付困境、失败归因和状态自信心。3.通过研究发现,甘肃省体工队女子中长跑运动员具有较好的身体形态、机能和心理能力。在形态指标方面,各指标均值略低于全国水平,存在一定的差距,但并无明显差异。身体机能方面,甘肃省体工队女子中长跑运动员明显好于全国平均水平,且有着一定的优势存在;心理能力方面,其运动焦虑水平与全国平均水平接近,状态自信心优于全国平均水平;其它心理指标均处于良好水平。建议:1.根据甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态现状,建议教练员在以后选拔运动员时,身体形态方面注意选择“干瘦”型者,身高匀称,体轻,肩宽,髂宽较窄,踝关节围度较小,跟腱明显,腿长,下肢大于身高二分之一或相等,小腿比大腿长等符合该项目身体形态特点的的中长跑运动员。2.充分利用甘肃中长跑训练的地理环境优势条件,加强对运动员身体机能的训练,为进一步取得更好的运动成绩提供良好的机能条件。在进行运动员选材时,应该选择那些心肺发育良好、心容量大、脉搏有力、每分输出量大、每分钟搏动次数少、脉压差大、运动负荷结束后脉搏回降速度快、肺活量大等具有突出心肺功能的运动员进行训练。3.心理能力方面,采用国际上流行的以赛带练,通过各种途径为运动员提供更多的比赛机会,丰富比赛经验,提高抗挫折能力,树立自信心,激发挑战的欲望。选材时要选择具有意志坚强、吃苦耐劳、事业心强、持之以恒、坚忍不拔、力争上游、争强好胜并且具有高度忍耐力和顽强拼搏精神,以及有着良好的自我控制能力和随机应变能力的运动员。4.重视女子中长跑后备人才培养。积极拓展后备人才培养渠道,扩大人才培养网络,提高中长跑训练的质量和效率,为以后甘肃中长跑项目的发展提供更多的人力资源。加强甘肃省女子中长跑后备人才的选拔、训练,这对甘肃省充分发挥优越的地理环境优势和保持传统中长跑项目的优势具有非常重要的意义。5.树立科学的选材观念。对中长跑体育后备人才的培养,必须在科学选材的基础上,对青少年优秀人才进行全面、系统的多年训练。6.建议定期对运动员的身体形态、机能和心理能力进行诊断与评价,以便教练员能够更全面地掌握运动员的情况,根据运动员的诊断评价结果进行有针对性的训练。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 选题依据
• 1.1 中长跑运动简介
• 1.1.1 世界中长跑运动简介
• 1.1.2 我国中长跑运动简介
• 1.1.3 甘肃省中长跑运动简介
• 1.2 国内外中长跑运动研究现状
• 1.2.1 国外中长跑运动研究现状
• 1.2.2 国内中长跑运动研究现状
• 1.2.3 甘肃省中长跑运动的研究现状
• 1.3 与本课题有关的研究现状
• 1.3.1 关于运动员身体形态、机能和心理能力的研究现状
• 1.3.1.1 关于运动员身体形态、机能的相关研究
• 1.3.1.2 关于运动员心理能力的相关研究
• 1.3.2 关于我国女子中长跑运动的研究现状
• 1.3.2.1 有关女子中长跑选材的研究
• 1.3.2.2 有关女子中长跑专项身体素质的研究
• 1.3.2.3 有关女子中长跑技术的研究
• 1.3.2.4 有关女子中长跑战术的研究
• 1.3.2.5 有关女子中长跑训练的研究
• 1.3.2.6 有关女子中长跑竞赛的研究
• 1.3.2.7 有关女子中长跑运动成绩研究
• 1.4 研究依据
• 2 研究目的、研究价值与研究意义
• 2.1 研究目的
• 2.2 研究价值及研究意义
• 3 研究对象与研究方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 特尔菲法
• 3.2.3 测量法
• 3.2.3.1 身体形态测量法
• 3.2.3.1.1 测量指标
• 3.2.3.1.2 操作定义
• 3.2.3.1.2.1 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态指标测量的操作定义
• 3.2.3.1.2.2 测量误差的控制
• 3.2.3.1.2.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态指标测量的信度检验
• 3.2.3.2 心理测量法
• 3.2.3.2.1 运动员运动成就责任定向测量
• 3.2.3.2.2 运动员运动竞赛状态焦虑测量
• 3.2.3.2.3 运动员特质焦虑测量
• 3.2.3.2.4 运动员意志品质测量
• 3.2.3.2.5 对甘肃省体工队女子中长跑运动员特质焦虑、意志品质、运动成就责任定向和运动员运动竞赛状态焦虑测量的信度检验
• 3.2.4 专家访谈法
• 3.2.5 比较法
• 3.2.6 数理统计法
• 3.2.6.1 格拉布斯法
• 3.2.6.2 相关分析
• 3.2.6.3 因子分析
• 3.2.6.4 离差法
• 3.2.6.5 雷达分析法
• 4 结果与分析
• 4.1 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力诊断与评价指标的筛选
• 4.1.1 指标
• 4.1.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力诊断与评价指标的筛选原则
• 4.1.3 原始指标的专家筛选
• 4.1.4 反映甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力敏感指标的筛选
• 4.1.4.1 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态敏感指标的筛选
• 4.1.4.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体机能敏感指标的筛选
• 4.1.4.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员心理能力敏感指标的筛选
• 4.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力的状况分析
• 4.2.1 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态状况
• 4.2.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体机能状况
• 4.2.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员心理能力状况
• 4.2.3.1 甘肃省体工队女子中长跑运动员运动成就心理控制点状况
• 4.2.3.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员运动竞赛焦虑水平状况
• 4.2.3.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员抱负水平、责任感和意志品质状况
• 4.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员与我国优秀女子中长跑运动员相关指标比较
• 4.3.1 身体形态指标的比较
• 4.3.2 身体机能指标的比较
• 4.3.3 部分心理能力指标的比较
• 4.4 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力与运动成绩的关系
• 4.4.1 甘肃省女子中长跑运动员身体形态与运动成绩的关系
• 4.4.2 甘肃省女子中长跑运动员身体机能与运动成绩的关系
• 4.4.3 甘肃省女子中长跑运动员心理能力与运动成绩的关系
• 4.4.3.1 甘肃省体工队不同等级女子中长跑运动员运动成就归因分析
• 4.4.3.2 甘肃省体工队不同等级女子中长跑运动员运动竞赛焦虑水平分析
• 4.4.3.3 甘肃省体工队不同等级女子中长跑运动员抱负水平、责任感和应付困境能力
• 4.5 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力的诊断与评价
• 4.5.1 女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力评价标准的建立
• 4.5.2 甘肃省体工队女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力的总体诊断与评价
• 4.5.3 甘肃省体工队女子中长跑运动员个体诊断与评价示例
• 5 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 参考文献
• 附件
• 附件1 运动成就责任问卷
• 附件2 CSAI—2 问卷
• 附件3 特质焦虑量表
• 附件4 运动员意志品质调查表
• 附件5 田径运动员运动竞赛焦虑水平常模表
• 附件6 甘肃省女子中长跑运动员身体形态、机能及心理能力的诊断与评价
• 附件7 甘肃省女子中长跑运动员身体形态、机能和心理能力的诊断与评价
• 致谢